mega

mogą, ja jak robię dipsy to zawsze pierwszy mega w zwolnionym tempie w dół żeby się wszystko ułożyło i żeby sprawdzić czy nie ma dyskomfortu ;-)

[...] rozgrzewki poszły 4s podciągania ;-) Robiłem ledwo po 5-6 powtórzeń, no i musiałem robić bardzo powoli i ostrożnie, bo mocniejsze bujnięcie już by zabolało. Ale i tak jestem mega szczęśliwy ;-) Powoli, powoli, robi się nieźle :-) Wiadomo, startówki to już nie zdążę zrobić (no chyba że nie daj Boże nie wyjdzie z operacją...), ale sam jestem [...]

ŚRODA-CZWARTEK W środę wolne, aż dziwne uczucie bez treningu w tygodniu :D Na szczęście i tak bym nie mógł zrobić treningu, od kilku dni mega ból głowy. Troszkę ciśnienie szalało. Dziś na szczęście jest ok. Od przyszłego tygodnia, troszkę w zasadzie powoli będę zmieniał pewne rzeczy, "suple" przede wszystkim oraz będę miał bata nad głową, ale o [...]

[...] 2 h przed pobraniem krwi wbiłem pepki To Mk jak bym brał samo to miał bym większe rozeznanie,ale widziałem badanie kolezki oni niego igf szedł w górę powoli na Mk Tak więc myślę że działa Na wiosnę na masie polecę cjc i ghrp 6 bo mega nakreca apetyt a na wycince zamienię hgrp 6 na ghrp 2 plus Mk I wyjdzie mnie 1/3 albo mniej cena hgh miesiąc

Brałem ghrp 6 po nim jest mega ssania ,teraz lecę ghrp 2 i cjc plus mk

Jak będzie po odstawieniu ? Jakoś wielkiej mega różnicy nie zauważysz

[...] chwile i usnąłem, a później trening xD Ładnie mnie spompowało, cieszę się że plecy mnie nie bolą i powoli wracam do tych ciężarów, ale jakoś dzisiaj czułem niedosyt. Jestem mega osłabiony, jedynie to bym spał, jadł i spadł. Popołudnie całe spędziłem w pracy zombie style.. oby jutro z rana było lepiej bo lecą nogi z rana. HC - 240g B / 55g T / [...]

[...] połowie listopada. A konkretna datę na 2 tygodnie przed dostałem. Z efektów jestem b. zadowolony i nawet jakby został tak jak jest to dla mnie petarda. Wcześniej psychicznie mega źle się czułem bo człowiek w miarę szczupły a sutki odstawaly masakrycznie. Ps. Jedyne co to zainwestowalbym w kamizelkę od Pani Teresy(firma) bo pas od doktora zsuwal [...]

[...] No i teraz to ja czuję izometryczną pracę najszerszych! Domino potwierdził mi, że to, co polecał, teraz widocznie działa. Ale najw, że ja to sam czułem. Minusy- mega napięcia w nadgarstkach i strasznie uciążliwe zawijanie pasków, ale yebać;-) Podsumowując- plecy przeorane konkretnie, do tego tak spompowane... [...]

to TY ? \-) nie no mega to wyglada :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2018-11-28 18:08:43

[...] te dwójki, chociaż zaczynał mnie już powoli pod koniec łapać głód, więc szybciorem do domu na dobrą szamę }:-( Suplementacja: Rano: kompleks witamin, potas, wit. D+K, omega3, witamina C, chrom, NAC Przed cardio: kreatyna, beta-alanina, 400mg kofeina Noc: kompleks witamin, potas, wit. D+K, omega3, witamina C, chrom, cynk, magnez, witamina [...]

[...] niewydolności przysadki. Wyczytałem że może to powodować problemy z tarczyca, nerkami, wątroba (przy wątrobie pisali że może być wysoki cholesterol). Ja cholesterol mam 380 mega wysoki ale ten cholesterol moze być też spowodowany dieta, która w ostatnim czasie mocno leży i dużo przetworzonych rzeczy wchodzi że wzgledu na brak czasu kuchni. [...]

wstyczniu jak zaczynałem redu cwiczyłem wałsnie sporo w tempie i na początku była masakra:d kumpel mi ostatnio mowi ze robi to ball curl i zebym spóbowal bo wchodzi mega tylko ze probowałme tez akurat jak ty na koniec treningu i nie mogłem utrzymac równowagi %-) i oon jak to robił to biodra wypychal bardziej jak TY w gorę, więc w sumie nie wiem [...]

Po niedzieli mam mega domsy, szczególnie na górze... wczoraj znacznie utrudniało mi to trening: 1. hip thrust 12/10/8/6 12x70/10x80/8x90/7x100 12x70/x10x80/x8x90/6x95 12x60/10x70/8x80/6x90 10xx70/8x80/8x85/8x90 10x70/8x80/8x85/8x85/8x90 8x60/8x70/8x80/8x80 9x60/9x60/8x70/8x70 2. pompki wąsko na podwyższeniu 5x max niżej na stepie [...]

[...] fat Z glikogenem to już 9.5 kg, bo odliczyłem spadek z kich i glikogen mniej więcej, ale wracając do masy to nie ma sensu u mnie agresywna nadwyżka, ja naprawdę mega szybko łapie tłuszcz, poza tym u naturala ile z tego to będą mięśnie jak zbuduje w 2-3 miesiące 8 kg to 1 kg przy moim stażu to byłby maksymalny limit pewnie a tłuszczu [...]

dietę masz głodową to i wyniki mega kiepskie

No dupa napier.... mega nie tak jak zawsze leciutko. Od razu po strzale zrobilo mi sie duszno. Ktos skomentował pod jakims postem, ze bicie w srodek poslada to jak przechodzenie przez jezdnie na czerwonym swietle i sie zaniepokoilem :)

ostatnio widziałem jak babka takie monstera założyła na nogi i robiła cwiczenia , mega

[...] :) ile będzie kosztowało 6500. Nie wiem czy to duzo czy mało w porównaniu do innych miast, ale u uznanego chirurga plastyka (człowiek robi operacje w całej Polsce i ma mega pozytywne opinie) to raczej normalna cena. Daj znać co wyszło na USG, bo u mnie to wyglada podobnie jak u Ciebie. Ja USG robiłem dwa dni temu i nic niby nie wyszło, pani [...]

serii jest tlyko tyle czy robisz jakies wstepne? ;-0 widac ze juz pełna motywacja nawet cardio 2x ;-) nie moge sie doczekac az bedziesz na scenie, mega zjaebiscie wspominam ostrawe, bedziesz na slasku startowal ot ci kibicuje osobiśacie !! ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-11-27 15:24:52