mega

jak sie nazywa ten zawodnik koło Molnara z ostatniej foty? mega wygląda!

jak sie nazywa ten zawodnik koło Molnara z ostatniej foty? mega wygląda! Adam Dudas

[...] Pro jakby wiedzie się lepiej ale prestiż jest niestety,jak na razie ,o wiele ,wiele mniejszy ja zawsze jestem zdania, ze trzeba mierzyc sile na zamiary... kulczynski nie ma mega slabej sylwetki ale maksymalnie to on ma srednia i nie wazne w jakiej bedzie formie. przez ostatnich kilka lat, tych kart 'pomylek' w npc bylo od groma, bo na czyms musi [...]

Fajnie, że Rolon Freakin'Rican będzie, choć gość dla mnie jest przykładem zawodnika, który niby ma wszystko (muskulature i zawsze mega forme) ale mimo wszystko czegos mu wciąż brakuje, bo nie ma tego Wow Factor. Nicolas urozmaici scenę swoją osobą, ale choć nie da się wręcz odjąć mu niewiarygodnej masy mięśniowej, to dla mnie gość przy tej swojej [...]

Mnie mega pozytywnie Rhoden zaskoczył choć nigdy nie bylem fanem jego sylwetki. Ale na tle Winklara, Bonaca czy Phila jest chyba niestety 'za mały'. Nathan też bardzo pozytywnie.

Rok temu kibicowałem Ramy'emu. Ale to co w tym roku zrobił Ramy to masakra... objętościowo to on powinien startować w innej kategorii - Mega Open chyba...niestety działa to na jego niekorzyść. Tak bardzo odstaje od reszty że nie ma szans :/ A jego nogi to już karykatura - to nie nogi tylko beczki %-) Ale tak jak inni uważam, że najważniejsze żeby [...]

[...] glebie, Kryśka ją przeżuje i wypluje. Imo Khabib jednak wygra, Barboza nie lubi gości co wywierają presję a Khabib to robi najlepiej. Barboza potrafi zaj**ać z kontry, jest mega szybki i eksplozywny aczkolwiek jak Khabib raz obali to już ma przesrane, Nurmagomedov decyzja. Jednak przy jego lukach w stójce jest szansa dla Barbozy. War Barboza. [...]

no w zasadzie to coś w ten deseń, tzn to "śnieżenie" nie jest takie mega dostrzegalne, tym bardziej, że nie mam porównania do tego jak widziałem przed tym problemem, bo już nie pamiętam, ale ogólnie mieni mi się obraz przed oczami, dodatkowo czuje taką ociężałość gałek ocznych. A co do tego zawężonego pola widzenia to jest to coś na zasadzie [...]

[...] w dobrej kondycji jak najdluzej nalezy pic soki warzywne, wode alkaliczna, sok z cytryny i sok z kapusty kiszonej Aktualnie jestem w dniu 1, poszło z rana 20g soli, smak mega obrzydliwy sół glauberska(siarczan sodu) wychodzi strasznie drogo wiec mam troche tez soli gorzkiej(siarczan magnezu) dzialanie maja podobne i niektorzy uzywaja tez w [...]

prozdrowotnie na serce: o3; q10; lecytyna; l-karnityna; Magnez oprucz tego: CLA; Czosnek bezzapachowy; Vincored; pozatym wydaje mi sie przyjmowanie mega ilosci, wszystkiego nawet bez saa, obciazaja nerki, watrobe a co dopiero na cyklu, choć i zapotrzebowanie na cyklu większe? stosowanie paru niezbednych suplementów powinno byc sprawa kluczowa

[...] proponowalbym zaczac wszystko od nowa. 1. Noe da sie budować miesni I redukowac tkanki w tym samym czasie, musisz skupic sie na 1 celu 2. Na oko jedzac nie spodziewaj sie mega efektow, tylko dokladna dieta wykiczona pod Ciebie da Ci optymalne wyniki 3. Nie potrzebujesz 6 treningow, 3x fbw w tygodnii wystarczy 4. Nie potrzebujesz 2 rodzajow [...]

[...] i trzeba troche pomyslec zeby to dobrze wykorzystac a nie walic na pale i zrec bo leci po wrazliwosci mocno i trzeba o to zadbać bo moze byc lipa a nie masa a kolejna sprawa to początkowo mize mega mocno wywalac prolke co moze dac odwrotny efekt Dmq a jak się ma kiedy stosuje się mk razem z Gw , które poprawia wrażliwość ??? Dzięki za odp

Tomek może nie pisz nic do wizyty u fizjo bo tu nie ma jasnowidzów. Aczkolwiek ja obstawiam mega przykurczone dwójek, doł pleców, pośladkowy, i jakas niestabilność w naramiennych-ale czemu to okaże się po wizycie :)

[...] rodzaju pozycje pochylone tak jak np. wiosłowanie w opadzie bym miał robić nie wspominająć o MC . Tak samo gdy coś podniosę w pracy ( niestety czasem muszę ale nie są to mega ciężkie rzeczy a lekkie ) to jak się rozprostuję to czuje lekki ból i takie " zesztywnienie " napięcie . Także póki co nie ma szczególnej poprawy. 2.) Cały czas mówię [...]

[...] wszystko zaraz wróci i znów czeka mnie kosztowne leczenie ? Już nie ogarniam czasami tego . Czasem zastanawiam się jak Ci ludzie z wyższej półki całe życie pizgaj.ą po 350kg w MC i są sprawni mega ... rozumiem , że oni mają pod sobą prywatny sztab ludzi od przygotowań itp ale ogólnie : ) Zmieniony przez - Tomek19900 w dniu 2016-04-07 19:21:08

Czasem zastanawiam się jak Ci ludzie z wyższej półki całe życie pizgaj.ą po 350kg w MC i są sprawni mega - skad taka pewność, skad wiesz czemu np taki Pudzian wymiksował sie z ciężkiego targania i przeniósł się do mma?

[...] prostu skończył karierę w tym . Może chciał spróbować czegoś nowego i spróbował. No ale nie o nim mowa hehe. Po prostu Ci wszyscy ciężarowcy zawsze sprawiają wrażenie takich mega sprawnych nie do ruszenia. Dziwi mnie też jeśli chodzi o mnie , że są dni kiedy plecy nie dają o sobie znać a dni kiedy dosłownie czuje jak całe plecy mnie bolą . Od [...]

[...] sama siłownia i największe efekty notuje zawsze wtedy gdy zluzuje na zasadzie np 2x w tyg siłownia i 2x w tyg sztuki walki. Jak robiłem samą siłownię to przychodziłem 3x w tyg na dosłownie 30 minut, regeneracja mega, ciężary rosły, wszystko było jak należy. I trening najprostszy z możliwych bez kombinacji. Jak na moje : naucz się odpoczywać.

U Szymka mądrości , tutaj też post na miarę nobla... Teraz kumam , że szukasz dyskusji :) Wygląda mega i to przy nie wysokiej wadze :)

Do open musiałby dorzucić 6-7 kg. Nie wiadomo jak to wpłynie na jego sylwetkę. Na razie przy takiej wadze i kat. 212 robi mega wrażenie. Wyobraźcie sobie porównanie Molnara z takim klockiem jak Raymond na przykład. ;-)