1. To czym najlepiej popijać OLIMP Creapuer Monohydrate Powder z produktow / napojow ogolnie dostepnych w sklepach (soki ?- jak tak to jakie?) 2. Super Mega Mass 2000 (WEIDER) mam brac 100 g dziennie. - W jakich odstepach czasu i po ile? - Czy brac inne dawki w dniach treningu? 3. Czy moge brac z rana rownoczesnie OLIMP Creapuer Monohydrate [...]
Czołem! Mam problem z wypiciem,a raczej po wypiciu 1/2 porcji Mega Mass.Strasznie chce mis się po tym wymiotować!Wcześniej nie miałem takich problemów.Co może być ich przyczyną? MM piję z mlekiem 2.0,podgrzewanym w mikrofalówce.To jedyna możliwośc w pracy.Może przez to,że mleko nie jest przegotowane?Proszę o pomoc.Z góry dzięki.Pozdrawiam!
jak ty jestes vegeta to ja jestem Brolli ale na serio to chudo bo chudo ale spoko. jesli tak jak mowisz nie chcesz byc mega wyj.ebanym ; -) to chyba jestes na dobrej drodze. ale odzwyeczka by ci sie przydala, nie boj sie , wymie ci od niej nie zmaleje ; -) przyloz sie do najszerszych grzb. chociaz wiem ze moze byc to trudne, zeby rozwijac pieknie [...]
Ja też osobiście od dłuższego zastanawiam się nad kupnem gainera, ale moje rozważania kończą się przy dokonywaniu wyboru. Myśle kupić SMP bo sprawdzony, ludzie na siłowni chwalą Mega Mass 4000, tu widze że godny uwagi będzie też SWG, przy tym boje sie że złapie tłuszcz i w tym wypadku może być Profi Whey Mass. Pomóżcie wybrać bo sam nic nie [...]
simson - mam prosbe - odpeniaj sie z tym foto bo tylko strona sie dluzej laduje a itak jzu wszyscy wiedż ajaki jestes mega wielki czolowy kluturysta pozdro .
Witam wszystkich. Wczoraj- tj. 11.10.03 w Świeciu odbył się Puchar Pomorza i Kujaw w Kulturystyce i Fitness. Szersza relacja już dziś na stronie głownej www.kulturystyka.pl, a oto "na gorąco"-właśnie wróciłem do domu-wyniki i fotostory KULTURYŚCI Kategoria do 75 kg: 1.Wojciech Nadolski Portowiec Gdańsk 2.Rafał Górka Efekt Toruń 3.Maciej Smuczyński [...]
hehe nie no moze jestescie rasa majaca mega szybka regenerke hehe ;) ... Nowiec poznam wkoncu tajniki treningu? " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
Nie, nawet nie próbowałem i teraz na pewno nie zrobie. Zresztą, nawet mi nie zależy. To nie jest żaden jakiś mega wyczyn do którego nie jest zdolny zwykły człowiek ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez [...]
Kupiłem w piątek Kreatynkę z Mega Bolu "Total Craetine" i w piątek po ćwiczeniach zjadlem pierwszy raz, w sobotę na czczo z samego rana. Wszystko tak jak podają na opakowaniu. Dzisiaj tj. w niedziele od rana boli mnie brzuch, jest mi slabo i chce mi sie zygac. Czy to moze byc po kreatynie? Czy mieliscie jakies schizy po kreatynie? Wiem, ze ludzie [...]
Jak w temacie mam zawody za miesiac i potrzebuje nabrac troche masy i sily.Jakie polecacie suplementy, diete?Ja zastanawialem sie osobiscie nad kreatyna multipower + glukoza+mega mass.Dodam,ze mam juz mega massa 4000.Na silownie chodze sporadycznie(to sie zmieni w najblizszych dniach) lecz mam ciezkie silowe treningi na bjj.Pozdrawiam i prosze o [...]
Wogóle to producenci trochę lewe opakowania dają.. sens stosowania jest przez co najmniej 2-3 miesiące...najlepiej cały czas... ja zrobiłem sobie zapasy z mega taniego ZMA z Optimum... 2 misięczna kuracja za 20 dolców... mam tego 5 opakowań i jestem spokojny o swoją ZMA-ową przyszłość członek-mafia.suple.hardcor.pl
dzieki za mega szybka odpowiedź:) mam pytanie jeszcze jedno jak to brąc i jaka firma najlepsza wiem ze tu jest tysiace pytan i odpowiedzi ale kazda inna i wybrać z tego cos odpowiedniego to jest naprawde ciżeka sprawa.... o czym pisac o tym co w gazetach? czy może o tym co przed moimi oczyma kto prawiny sie trzyma oko cieszy dziewczyna [...]
Taką mega przemianę wypracowałem jedząc dużo białego sera, otrębów, maślanki i jogurtów. Obecnie po zwiększeniu podaży białka (odżywka proteinowa) są tylko dwa razy. Zacznę pić więcej wody. Wiem, że to indywidualna sprawa ale ... jak często powinno następować wypróżnienie. W jednym z poradników autorstwa Arnolda S. przeczytałem, że istotny jest [...]
[...] a many zawracał (po drodze chcil jeszcze kolesia przejechac) ale cos go zarucilo i wpadl maluchem do rzeczki smrudki ktura byla przy drodze. Pamietam ze wtedy tez sie mega wpienilem bo niew******lilem temu gosciowi!!ale mniejsza o to nie ma co wierzyc w takie historie bo z nich puxniej rodza sie jakies plotki i wpływa to nie korzystnie na [...]
cze, chciałem sie dowiedziec czy produkt Mega mass 2000 jest rzeczywiscie dobry, macie jakies uwagi i info odnosnie niego.....jak go najlepiej brac (czy mozna jako jeden suplement czy lepiej go łaczyc z innymi)...za wszystkie info THx z góry...pozdro.....
[...] wrzuce ser to co w nawiasach ( ) to na zmiane a co do mnie to mam 178 cm 70 kg cwicze juz kawalek czasu ale niestety z duzymi przerwami , raz rok temu bralem gainera mega massa 4000 a tak to nic jestem czysty jak dziewica :))) , dlatego teraz palnuje gainera 2 razy , puzniej kreatyna z bialkiem , i kreatyne z ZMA i bialeczkiem co ty na [...]
[...] treningu redukcyjnego powrocic do dawnej sily, a pozatym sam nie wiedzialem do konca czy wybrac masowy czy redukcyjny). Kolejnym problemem moga byc treningi kickboxingu (mega-wyczerpujace na sile i wydolnosc) ktore mam 2 razy w tygodniu(poniedzialki i srody). Poprzedni roczek przezylem z 3-4 treningami na silowni w tygodniu oraz 2 KB i pomimo [...]
Mam taką żnizkę, również dlatego, że worek lekko pękł, ale co tam. Kumpel ma tylko 6kg, a ja muszę kołować 55zł do czwartku, albo na kreskę mi da hehe Załatwi mi może jakąś niespodziankę (koszulkę, czy co...?) z Hi Tec'a... A ja reklame jego sklepu zrobię Ogólnie fajny interes będę miał (on mi pomaga przy diecie i suplementacji). Heh zapowiada [...]
Elooo na przedostatnim zdjeciu do Zagiego przemowil WILKI MARYJAN i go oswiecil. Ale naprawdee on ma zajawke, bylem u niego i robilismy takie rozne zdjecia(zero pornografii. Naprawde to jest mega zajawka. Trzymaj sie mlody Lbie. --==Semper Fidelis==--
zibo87!!pierwsza sesja!prosze o ocene!!
