mega

[...] i energii bo dziś jazda na zewnątrz :-D Rano jak tylko obrobiłem się z pracą poleciałem na rower. Potem dalej do pracy, rozciąganie, mały serwis roweru i już czas z Żonką, mega dzień! https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, krem kakaowy, sernik 2. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, [...]

Co do tych hantli wciskających się w uda to jest na to sposób. załatwiasz sobie dwie takie gąbki i wkładasz pod spodenki na kolana, no i później hantle kładziesz sobie na kolana gdzie masz umieszczone te gąbki i zarzucasz :P Mega opcja jeżeli trenuje sie na skręcanych hantlach i jest tam już na nich te 40-50kg bo zakrętki cisną niemiłosiernie :D [...]

szybkie pytanie dotąd bralem przed BCAA mega caps, po treningu izolat i CM3. Pytanie czy nie zamienić tych BCAA na kompleks aminokwasów ? wyczytalem że same BCAA stosowane cały czas sprzyjają produkcji amoniaku itp i generalnie BCAA potrzebują także wokół innych aminokwasów (które w sumie dostarczam z izolatu). Pytanie czy zostawić jak jest czy [...]

Tylko trzeba mieć możlwiośc zrobienia tego crucyfixa ;P chociaż i na siłce nigdy nie robiłem Przemo cieżkie unoszenie hantli dla mnie numer 1 nawet lekko zarzucane ale to mam w pushu gdzie nacisk na braki jest ;) NO w wyc nigdy mocy nie było jakieś mega :D

Jeszcze pytanko Ps. Dzisiaj pobierałem krew czy są jakieś przeciwskazania zeby robic trening :D ? czy tylko moze mi sie zrobic "mega" siniak jak to z tym jeszcze jest :D ?

Ja tam na cyprze piłem dwie kawy rano i tyle, bo często były mega drogie, a szkoda było mi hajsu i tak wstawałem po kilka razy w nocy na siku. Łukasz zresztą ma podobny "problem" z wstawaniem w nocy %-) Widać "tak mamy'... %-)

[...] od 6 mies. Zastanawiało mnie czy coś może zrobić z niskim FSH, LH, progesteronem i wysokim Estradiolem tak na przyszłość bo chyba te wartości nie będą tak same z siebie się normowały. Zamierzam tak ciągnąć ile się da bo jestem zadowolony z progresu, i samopoczucie jest ogólnie mega dobre. Zmieniony przez - raptor30 w dniu 2020-05-07 08:27:39

Bułki mega ;) a cytruline i colagen tez Wczoraj na skelp wziąłem ;)

A widzisz to chyba lepiej zaniżone dhb dna co nie urywa dupy niż za kosmiczna cyfrę bolący squibb . Ale 130 kg przy Twoim wzroście to mega kosmos musi byc a zabiegi na kolana widziałem na insta :-))

Burger kosmos :) i ten collagen pro, mega skład

A suszarek nie naprawiasz? %-) Bo jestem mega d****em. Dzisiaj do suszarki do ubrań do programu parowego wlałem zamiast wody destylowanej... środek do dezynfekcji. Teraz nie wiem jak to ściągnąć %-)

[...] bym na krótkie estry i tradycyjnie pociągnął bym tą redukcje na przykład na: test prop, tren ace, wino, master p. Nie duże dawki. Można tez gdzieś tam wpleść oxe, a nawet sdrol w samej koncówce. Ale to juz mega mocny srodek. Nic nie proponuje , bo cie osobiście nie znam. Ale mozliwosci jest wiele. Przy redukcji novothyral by ci sie przydał.

tak myslałem jak byłem dzisiaj w biedronce bo mega paki już były :D

Siemka, w poniedziałek wpadł push. Mega fajnie się trenowalo. Wczoraj dnt i dniówka... Szczerze to się cieszyłem, bo ten dom mnie dobija już. Dzisiaj wstałem i bez kitu jakieś początki depresji mam chyba. Kompletnie nic mi się nie chce, przedszkola dalej zamknięte, do tego dzisiaj straszna pogoda. Zjadłem póki co 2 razy, zaraz wpadną jakieś [...]

Wiem Grzesiu o co chodzi. U siebie kiedyś to próbowałem, tutaj to takich wynalazków nie ma :-D Jak wrócę do oneway, to będę robił :-) Jeśli wrócę, bo tu mi się mega podoba.

Ja daję 1 tabletkę słodzika i uważam, że jest mega słodka ta kawa. To nie kwestia pozostania z dzieciństwa, to kwestia braku zresetowanych kubków smakowych (temat wałkowany już kiedyś). Jak odstawisz takie rzeczy na miesiąc, to powinno się zresetować wszystko. easy pisalem jak było kiedys ;p słodzików ani napojów słodzonych nie jem/pije już od [...]

Ja daję 1 tabletkę słodzika i uważam, że jest mega słodka ta kawa. To nie kwestia pozostania z dzieciństwa, to kwestia braku zresetowanych kubków smakowych (temat wałkowany już kiedyś). Jak odstawisz takie rzeczy na miesiąc, to powinno się zresetować wszystko. Sam tak miałem, używałem kiedyś sporo cukru bądź słodzików do kaw etc, odstawiłem na [...]

Ja daję 1 tabletkę słodzika i uważam, że jest mega słodka ta kawa. To nie kwestia pozostania z dzieciństwa, to kwestia braku zresetowanych kubków smakowych (temat wałkowany już kiedyś). Jak odstawisz takie rzeczy na miesiąc, to powinno się zresetować wszystko.

[...] ale nadal było zimno. Poszlismy na krótki spacer i tyle z aktywności. Dziś nie dość że leje to tylko 4 stopnie. Chyba zapowiada sie dzień w domu. W barkach mam nadal mega zakwasy więc nie chce robić żadnych obciążających ćwiczeń. Najchętniej bym pobiegała ale na to marne szanse. No nic, zobaczymy. [...]

Na tej ostatniej fotce gora mega nabita:D dieta już praktycznie czyściutka,ale nadal sporo jedzenia :)