mega

mega ten burger z kfc wyglada

[...] poziomu jak on prezentowal, nie zaprezentowal jescze nikt w/z pl a na zawodach w usa, wiadomo, ze windowali swoich, mial nawet porownanie kolo cutlera i odstawal ale nie jakos mega, zeby wyladowac bez miejsca, czy jak ktos woli 'na 16' zrobil co mial zrobic, watpie, ze bedzie startowal. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 6/27/2020 2:35:00 PM

[...] barki 4x15-12 Wznosy bokiem na maszynie 4x20-12 Tyl barku w bramie 4x12 Brzuch i na koniec zrobilismy 45 min cardio. Rafal mimo ze juz dłuższy czas na roztrenowaniu to robi mega wrażenie, a jakość miesa to kosmos i tu widać ten staz. U mnie ostatnio mniej kcal i micha bardzo czysta. Jem po 35-45 g bialka na posilek, 5g fatu i jakies 50-80g ww. [...]

[...] drugim powtórzeniu wiedziałem, że będzie walka :-D udało się! Na wyciskaniach spokojnie, wszystko robiłem z ziemi, także był Power Clean + 6*Press ;-) Na nową linę wchodziło mi się super, mega dobra przyczepność. Rowerek rozpędzałem do 1200W, ale też bajerowałem trochę w przerwach z kolegą, którego dawno nie widziałem. Miłego weekendu! Pozdro

Cjc bez dac w połączeniu z każdym ghrp dawało mi mega wyniki hormonu w badaniach krwi nawet pod 20, ale efekty były słabsze niż na hgh czy na cjc z dac. Cjc z dac to moim zdaniem najlepszy peptydy. Tylko 1 lepszy bralem z Rosji dlugi pododno jakis igfopodobny czy forma igf ale bez naklejki i ruscy nie potrafili wytłumaczyć co to dokładnie jest ale [...]

Zrób badania. Wydasz pare plnow ale będzies wiedział co i jak ;) na samym testo i e2 i prl w normie będziesz miał samopoczucie mega

[...] SUMO bardzo asekuracyjnie podszedłem do tego ćwiczenia ale myślałem że daje dupę niżej no cóż spróbuje pogłębić ten zad. Dzisiaj trening o 10 a jeszcze miałem sprawy do załatwienia i .. nogi nawalają że szok nawet teraz, ale mega się cieszę. Po nogach było długie rozciąganie , jutro DNT. Jeszcze wczoraj już było ssanie w pracy ale do przeżycia

Co to był za trening! ;) znów szłam zniechęcona, wręcz "wypluta" z energii. Pozytywnie się zaskoczyłam 15 min orbitrek aktywacja z mini bandem HIP THRUST 12x60 / 12 x 80 / 12 x 100/ 12x110 PRZYSIAD 12x20 / 5x40 / 5x 50/ 5x60 / 5x 65 / 5x70 WYCISKANIE LEŻĄC robiłam na maszynie: sama / 5 na str / 10 na str WIOSŁO 5X5 jednorącz: 12x10/ [...]

Bzyku to „sałatka” miała na oko 220-230g mięsa i dodatki Mega pyszne ziemniaczki pieczone, cebuli i te dodatki Wiec ta sałatka , to tak raczej z nazwy ;) Sprawdź i nie pożałujesz

Póki co syfów nie ma żadnych, libido mocno na plus i ogólne samopoczucie super. Pierwszy tydzien był kiepski ciągle czułem się jakiś zmęczony ale teraz jest mega treningi mega regeneracja także. Ale zrobię jak doradziłeś i tak zamierzam robić badania co dwa tygodnie.

[...] czy dobry dzial wybrałem, jeśli nie to bardzo przepraszam, ale do rzeczy... Jestem w trakcie redukcji, od 18czerwca postanowiłem zrobić diet break(3000kcal)m ponieważ czułem mega zmęczenie, cięzary mocno szły w dól, miałem probley ze snem, a sama redukcja stała w miejscu, bo zaczęło się podjadanie. Całą redukcję jak również w trakcie diet break [...]

Czwartek Ostatni trening na obcej siłce i od poniedziałku wracam na swoje smieci . Przy wyciskaniu na skosie mega ból barku przy pierwszych seriach , wracaja dolegliwosci z kazdej strony . Trening Klata tric 1. Wyciskanie sztangi skos 4 serie 2. Floor press hantle 4 serie 3. Wyciskanie Hamer skos 4 serie [...]

Piatek Ostatni trening na obcej siłce i od poniedziałku wracam na swoje smieci . Przy wyciskaniu na skosie mega ból barku przy pierwszych seriach , wracaja dolegliwosci z kazdej strony . Trening Klata tric 1. Wyciskanie sztangi skos 4 serie 2. Floor press hantle 4 serie 3. Wyciskanie Hamer skos 4 serie https://www.youtube.com/watch?v=V3a-2-Tdyus [...]

[...] Żony, linki i pancerze do hamulców i przerzutek i… garmin varia na testy :-) Potem do Auchan na zakupy i po 16.00 w domu. Ustawianie bloków, zmiana opon i już wieczór… Mega, mega intensywny dzień! A jutro rano lekko i szybko rower bo mam 5tą rocznicę ślubu. :-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i [...]

[...] produktów. Po wpisaniu BTW w polu kalorie widnieje zero. I można taki produkt z zerową kaloryzcnością zapisać w bazie. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2020-06-26 18:23:32 Obadajcie sobie aplikacje na androida, na dzień dzisiejszy jest mega przejrzysta nadal i bardzo intuicyjna :):) , Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-06-26 19:17:20

[...] bo w pierwszej Bosak, ewentualnie Żółtek, bo obaj mają wolnorynkowy program i nie są spyerdoleni lewactwem Za to w drugiej pewnie będę miał do wyboru Dudę, czyli PiS które mega szybko rozwala gospodarkę i rozdawnictwem pieniędzy zadziwia, no i to gadanie z sentymentem o PRL lol. Z drugiej strony Trzaskowski, czyli PO i koleś uwielbiający tęczę. [...]

Pięknie lecisz, brawo. Najlepsze jest to "wypilem chyba wszystkie możliwe alkohole "..... "myślałem że się strulem ale w sumie nie było czym".... No kierwa wcale, hahaha Powodzonka i udanego wypoczynku Grzesiu };-) Mam nadzieję, że uda nam się w lato spiknąć na jakiś chociaż 1 dniowy meeting to Ci pokażę, o co mi chodzi }:-( Tak na poważnie, to [...]

[...] budziłem, bo jest tak gorąco i duszno ostatnio , ze ciężko wytrzymać.. dzisiaj się cieszyłem, bo miało padać, a poki co cały dzień grzeje %-) trening natomiast wszedł mega, dzisiaj i jutro robimy lekkie doładowanie, a od ndz podkrecamy tempo i lecimy dalej z redukcją, myślę że niewiele już zostało :-) cardio z 5x50min podbite na 6x60min, [...]

[...] wynikać, ale mam nadzieje, ze to wypadek jednorazowy. Martwy ciąg - 12/12/10/10 - 40/45/50/50 Podciąganie na maszynie - 12/12/12 - 55/55/55 - 3 seria to od samego początku mega walka z każdym powtórzeniem Wykroki - 12/12/10/10/8 - 6/6/6/7/7 Wyciskanie sztangielek w skosie - 12/12/10/8 - 10/10/10/12 - ostatnia seria robiona już na totalnym [...]

Mariusz i na prawde w smaku mega.