SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Szybciej na pewno podbije go hcg lub jakaś metka . Ale mega ciężko na wyczucie działać zwłaszcza że to twój pierwszy cykl i na pewno nie będziesz w stanie wyłapać co się plus minus dzieje. Na co operacja ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2018-07-14 11:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie czuje fest bo od dzieciaka mam problem z choroba lokomocyjna i rozne jakies karuzele fikołki ciulstwa zle wpływaja na mnie pare fikołkow zrobilem potem 3 pod rzad to sie mega zle poczułem nie moge robic takich rzeczy a chcialem potrenowac pod MMA bo tam to trzeba robic ale to chyba nie dla mnie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-14 [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 14:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba zależy, bo u mnie różnica to tylko kilka powtórzeń. I wcale nie jest to duże ułatwienie, wysiłek taki sam jak przy męskich, ja mam dziś mega zakwasy po wczorajszej próbie.

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 21:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chyba zależy, bo u mnie różnica to tylko kilka powtórzeń. I wcale nie jest to duże ułatwienie, wysiłek taki sam jak przy męskich, ja mam dziś mega zakwasy po wczorajszej próbie. Kilka powtórzeń? Czyli ile zrobisz męskich a ile damskich?

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 21:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zmiażdżył, resztę ćwiczeń poszło normlanie jedynie hipy dobrze i przywodziciele. Brzuch obwodowo bez przerw. Już pod koniec treningu brak energii , a po cardio załączyło się mega ssanie. Wróciłem do domu, posiłek spanie i później ogarnięcie domu. Czwórki mam tak spompowane jak balony xD 1. Twaróg +orzechy 2. Kura + makaron + oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 21:19:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przez jednego wariata którego imienia tu nie będę wymieniał! Sprowokował mnie i musiałem dołożyć kilka kg na sztangę %-) w MC http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg Trening mega przeee zayebisty! Jaram się przede wszystkim dlatego, że takich ciężarów jak ostatnio dawno nie zakładałem a w takich ćwiczeniach jak MC zazwyczaj przy ~120-130 zrywałem [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 21:23:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] siłce tej mam sztangielki od 2 do 40kg co 2kg, a potem... 45 i 50 kg %-). No ale się okazało, że 45kg poszło luźno :-D W pozostałych ćwiczeniach również na plus i generalnie mega dobry trening! Albo żarcie albo towar mnie nabija, bo czuję się jakiś spomowany %-) Dieta - ŁADOWANIE: TRENING KOLARSKI 1. Tosty z mozarellą i piersią wędzoną z indyka. [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 22:55:59 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Przed treningiem Jakieś PW ale mega słabe i musiałem poprawić firmowym Po trg owoce i krokiety /SFD/2018/7/15/f1465b919f0c4487a10b895136bbfcbc.jpg /SFD/2018/7/15/4b7816c514744b889ede7b99dd5e0773.jpg /SFD/2018/7/15/c0d87f23627d44df8ff3bc0ee7749335.jpg /SFD/2018/7/15/22501522dbf543fea4041513000e64bb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 07:54:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • To jest wkurzające bo w prawdziwej walce to jest mega skuteczne narzędzie. Dlatego zgadzam się z Pilkiem - wóz albo przewóz. Albo są nielegalne i od razu -1 punkt leci a potem DQ, albo są legalne, a teraz jest tak, że są "nielegalne" ale dostajesz 100 ostrzeżeń, więc się po prostu opyla%-) Ja zawsze mam ten dylemat - bo z jednej strony chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 10:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak radzić sobie z psychiką?

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] klubie piłkarskim, w którym idzie mi dobrze, potrafię strzelać genialne bramki, ładnie podawać, czasem przebiegam całe boisko z piłką wymijając wszystkich, grając przeciwko mega sprinterom, a gram dopiero od 14 lutego. A gdy gram poza klubem, to... Po prostu szkoda gadać. Idzie mi tragicznie, nie trafiam na pustaki i się stresuję, głównie przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2018-07-15 13:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsczersze Gratulacje :-)) Na pierwszy start mega miejsce :-)) Trema splatala figla ale to co osiagnela to jest jej najwiekszy sukces. Zyciowa forma i odwaga jaka sie wykazala wychodzac na scene jest godna pozazdroszczenia :-))

    Odpowiedzi: 18868 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 13:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest wkurzające bo w prawdziwej walce to jest mega skuteczne narzędzie. Dlatego zgadzam się z Pilkiem - wóz albo przewóz. Albo są nielegalne i od razu -1 punkt leci a potem DQ, albo są legalne, a teraz jest tak, że są "nielegalne" ale dostajesz 100 ostrzeżeń, więc się po prostu opyla%-) Ja zawsze mam ten dylemat - bo z jednej strony chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 14:20:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczoraj weszło 500gr z Moją na pół i spoooro cebuli. Muszę częściej też wprowadzac bo tanie i mega smaczne takie watrobeczki

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 15:10:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ze mocno się nie śmialiście :D nie wiem czy będzie kolejny raz, czas pokaże... :) Sylwia na wstępie kolejny raz gratulacje;) ja wiem po sobie ze obycie ze scena jest mega mega wazne...co start to kolejne doświadczenie. Potem mozna powiedzieć ze idzie z automatu;) I nie wiem czy pamiętasz ale u mnie pierwszy start w życiu to tez byl [...]

    Odpowiedzi: 18868 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 16:09:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej [110kg] strona 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze na mocne i szybkie treningi ale jest pewien mały sukces jest godzina 16:40 a dopiero 2 fajki za mną :D Pomysł z elektronem i liquidem 0 zdaje egzamin i nie czułem mega parcia na nikotynę widocznie to uzależnienie od trzymania czegoś w ręku. Jadłospis po lekkiej korekcie, samopoczucie po posiłkach na plus :) Francja - Chorwacja 1:2 :D [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 16:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobnie wałek

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No tak tak.Nie licze na jakies mega dopalenie ale moze cos sie uda jeszcze ugrac na reverse.Nie ukrywam ze pp tym co dostalem z hadesa i nie poczulem dzialania chcialbym stestowac ten suplement.Jednak juz jest czas na wyjscie z redu i pp prostu sie zastanawiam czy to ma sens.Logicznie rzecz biorac wychodzac z redu nadal jestem z 2-3 tygodnie na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 2018-07-15 18:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już pisałem na Grupie FB i napisze tu drugi raz z czystą przyjemnością - Jesteś mega gość - SUPER ROBOTA - Ogromne gratyyyyyyy

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 19:55:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    DNT dzisiaj i dnióweczka ale na szczęście mega spokój i luzik cały dzień.Jadłem, piłem kawkę i takie tam,hehe Wrzucam fotki jakie niedawno cyknąłem, troszkę nabity ale chyba ulaniem tego nazwac na tą chwilę nie można /SFD/2018/7/15/dd23778b2bb04c10b23aa31e75acbe3f.jpg /SFD/2018/7/15/f3ec546573294ce4afdc190ef07aa03a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 22:30:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 100 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +10 lat -białko: 300g -węglowodany: intuicyjnjnie, wegle jem w 4 na 5 posilkach -tłuszcz: intuicyjnie z rana plus w posilku przedtreningowym 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 , ostatni Prop REUS 12 tygodni 100mg e2d, deka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2018-07-16 00:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywator Crossfitowy

    Post
    Strength & Endurance

    Kobiety porobione nieziemsko, ale ich sprawność po prostu mega :-))

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-16 07:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)