mega

Nie przypominam sobie, jedynie papryczki jelapeno było czuć przy ..., a tak to wszystko w normie. Burgery były mega, szkoda, że u mnie tego nie ma, albo gdzieś bliżej.

W końcu tutaj trafiłam ;) Mega progres na fotkach, gratuluję! Będę podglądać :)

Seba oby sie wyleczyło bo napewno mega przeszkadza w funkcjonowaniu na codzień ;/

Seba wiem, że Ty niby ten kloc dlatego się smieję bo grubo przesadzasz ;-) Hahaha no Doris niektórzy kierowcy są mega złośliwi %-)

swoje zapiekany/fitburgery są mega :D

Seba potrzeby sa jakieś zawsze %-) Ostatnio odpukać, ale sypiam mega dobrze - padam od razu w sen. Jednym z powodow dla ktorego czasem nie potrafilam bylo to, ze mialam zbyt cieplo w pokoju :-D Niech apetyt szybko wraca! masa musi byc ;-)

Seba potrzeby sa jakieś zawsze %-) Ostatnio odpukać, ale sypiam mega dobrze - padam od razu w sen. Jednym z powodow dla ktorego czasem nie potrafilam bylo to, ze mialam zbyt cieplo w pokoju :-D Niech apetyt szybko wraca! masa musi byc ;-) Ja mieszkam z taką jedną co lubi gorąca, jak otworzysz okno dłużej jak na 5 minut to zabije 8-) Dzięki, sety [...]

Ja przy łydkach na smitha używam podestu jeszcze, zeby bardziej te łydki rozciągnąć.. Wgl, szalony ja po 3 seriach mam mega pompę a Ty ok 8 serii ciorasz ;D

Ja przy łydkach na smitha używam podestu jeszcze, zeby bardziej te łydki rozciągnąć.. Wgl, szalony ja po 3 seriach mam mega pompę a Ty ok 8 serii ciorasz ;D Podestu też oczywiście używam i takiego materaca pod nogi, żeby sztanga się nie wbijała. Ja po prostu robię do momentu, aż nie zrobię, dokładam po 15-20kg na stronę i robię dalej. Wczoraj [...]

Ja sie juz przestawiłam na nie odrywanie stop od orbitreka i jest mi o wiele lepiej. Niższy opór i wyższe tętno, choć na początku mialam z tym mega problem.

Ojoj.. to mega lipa. Nie uważasz, ze trenując jedna nogę stwarzasz sobie jakies dysproporcje? Jak napisał kolega, jakimś cudem są mniejsze spadki w kończynie nieterowanej, jeżeli trenujemy przeciwną. Ja tez sie mecze z zapaleniem :( Laura dobrze wlasnie trenujac przeciwna strone jakims tak cudemm mamy mmniejszy katabolizm w drugiej stronie :) [...]

Nagrywanie filmów mega roztraja trening, tzn ja tak mam, na silowni z nikim nie gadam, czesto nawet czesc nie mowie, bo jestem skupiony na tym co robie. Choc wiekszosc przychodzi na trening jak na osiedle czy na plac zabaw...

Nagrywanie filmów mega roztraja trening, tzn ja tak mam, na silowni z nikim nie gadam, czesto nawet czesc nie mowie, bo jestem skupiony na tym co robie. Choc wiekszosc przychodzi na trening jak na osiedle czy na plac zabaw... Nie wiem czy u Was też są takie ancymony jak u mnie ale... wiecie może co to trening grupowy ? %-)

Nagrywanie filmów mega roztraja trening, tzn ja tak mam, na silowni z nikim nie gadam, czesto nawet czesc nie mowie, bo jestem skupiony na tym co robie. Choc wiekszosc przychodzi na trening jak na osiedle czy na plac zabaw... Nie wiem czy u Was też są takie ancymony jak u mnie ale... wiecie może co to trening grupowy ? %-) W sieciówce zdarzyło mi [...]

:-PWidziałem twoje Cheate to zawsze mega obszerne %-) Zmieniony przez - Bartus13 w dniu 2015-08-31 20:47:54

Ale dzik! Szacun, progres na prawdę budzący mega podziw, praktycznie każda partie poprawiles i to solidnie! W tym roku na mpjiw bd co oglądać ;-)

Mega proges, szczególnie w górnej części. Niby rok, a z twarzy jak kilka lat :)

kat +75kg bedzie mega ciekawa ;-)

na przestrzeni roku mega progres;-) az 11kg dołozone, masakra.

gratulacje, super forma, nogi nie wygladały na tak porobione/duze ze zdjec przed a na zawodach mega to wygladało :-))