SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czesc Akop mam pytanie jakie białko polecasz: 1.Na noc 2.rano 3.Po treningu Jak byłem u ciebie w sklepie kupowałem mega strong protein a teraz zastanawiam sie nad kupnem 3 rozmnych białek.Co o tym myślisz?

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 18:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , kupilem sobie kreatyne olimp mega caps mono jak ja dawkowac. mam jej 400 caps bedzie to moj pierwszy cykl.Na opakowaniu napisane jest ze 4 dziennie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2011-03-17 18:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + jabłczan + białko WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem OLIMP Creatine Mega Caps 400 caps (1250mg) + OLIMP TCM MEGA CAPS 360 caps + BIAŁKO WPC 80 Ostrowia 18OOg. Zamierzam niedługo zączac to spożywac i mam pytanie odnośnie dawkowania, czy mogę dawkowac to następująco?: Kreatyna - 5 gram po przebudzeniu - 4 kapsułki Jabłczan - 5 gram po przebudzeniu - 5 kapsułek *30 minut przed [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2011-03-17 18:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI WHEY C-6 NOWE SMAKI BCAA POWDER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no to zostalo ci kilka dni wiec teraz to juz mega z gorki waqzne znalezc sie w anglii .... dwa i pol dnia szybko zleca a pomysl sobie jak bedzie wygladac juz twoja niedziela!!! pozdro a po powrocie napijesz sie ze smakiem odzywek nawet na zimnym mleku

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12608 Data: 2011-03-17 16:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl masa i sila ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to ? jak tak to jakiej firmy. Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 180 Cel cyklu : Zwiększenie masy, siła. Stosowane już wcześniej suplementy : Jablczan kreatyny trec,olimp hmb mega caps,glutamina Qnt,bsn true mass,size up met-rx Uprawiane inne sporty : --- Stosowane wcześniej spalacze : brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Hmb i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2011-03-17 15:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.03.2011 - Środa Cześć, Monotonia tego jedzenia jest czasem straszna, a czasem nie , ważne że działa. Dodałem 2 minuty do cardio SUPLEMENTACJA : +Rano: - 4 gramy proszku zasadowego - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex - 1 tab Fat Transporter - 2 tab Thermo Fat Burenr - 1 kaps Taurine 900 - 1 [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w staniu 15x8 8x8 6x8 prostowanie ramion na wyciągu 15x16 16x19 11x22 + orbitrek interwały 30 min Zmieniony przez - kamelowa w dniu 2011-03-17 15:27:00 A - nie wiem czy to ma jakieś znaczenie, ale mega mi dziś spuchły łydki po treningu, aż nie mogłam założyć butów. Powinnam się martwić? Zmieniony przez - kamelowa w dniu 2011-03-17 20:20:12

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 15:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mega Caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanie dotyczące Kreatyny chodzi o to czy jeśli kapsułka jest innej barwy np żółtej ? to czy jest ona dobra? bo wcześniej z tego co pamiętam były one białe? a druga sprawa czy mogę spokojnie połączyć creatine z Gainerem jakimś? :>

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2011-03-17 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz sam, przed budzikiem :] Następne Chela Mag B6 Forte, Taurine Mega Caps AZ 1500 MG tauryny w jednej capsie!! Zeń Szeń Vita Complex Zielona herbata Sylimaron 100 Gold Omega 3 Garlicin Tutaj krotko sie wypowiem, ze capsy sa dosc duze jak widac na zdjeciu. Lekko czuc zapach czosnku (wachajac capse . po spozyciu jak sie odbije to mozna poczuc [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 14:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zacząć brać: - VITALMAX Kreatyna Monohydrate - Glukoza - Tauryna Mega Caps olimp I mam pytanie, czy takie dawkowanie jest właściwe: DT: 5 g kreatyny, 30 g glukozy, 2 kap tauryny - zaraz po przebudzeniu 5 g kreatyny, 30 g glukozy, 2 kap tauryny - zaraz po treningu DNT: 5 g kreatyny, 30 g glukozy, 2 kap tauryny - zaraz po przebudzeniu [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 13:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GhostRecon: O ile trening HST do pewnego etapu uznaję za skuteczny, o tyle dieta low carb w robieniu masy jakoś do mnie nie przemawia. Odżywki zasadne w takim podejściu to: wysokobiałkowe, np. Mega Strong Protein, Profi Mass, Glutamnie Xplode, Anabolic Amino 9000/5500, Massacra, Argi power 1500 MC lub AAKG extreme, oczywiście też Vita-MIN multiple [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 10:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby kolana nie wychodziłi ponad stopy to musiał bym mić idealny kont 90* przy przysiadach a to jest nie możliwe bo nie utrzymam tak sie. Fuun - a co do klaty to mam mega zakwasy, ale już (wiem powiem to jak idiota) tłuszcz zamienia się w mięcho i to na serio. Zobaczymy na następnym treningu co będzie.

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 07:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij cwiczyc nogi zanim zadasz pytanie o mega-h. Pozatym "Ewentualnie jakiś inhibitor mam zdolnośc do trądziku?" - te zdanie jest wedlug mnie bez sensu, poniewaz zadajesz pytanie, a zdanie jest raczje twierdzace. P.S w zdaniach uzywa sie tez przecinkow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2011-03-17 00:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabata

    Post
    Trening dla początkujących

    super dziekuje bardzo za odpowiedz:) a jakbys ulozyl trnieng zlozony z tych trzech cwiczen? chodzi o to ze studiuje i w tym semestrze mam mega duzo nauki i prace wiec nie mam czasu na silownie i musze robic krotkie trneingi. Zmieniony przez - BDN w dniu 2011-03-17 08:08:17

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2011-03-16 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega zestaw dostałeś, nie jeden w innym teście sponsorowanym nie ma połowy takiego zestawu, wykorzystaj go na maksa! Skąd masz cissusa, bo chyba Activlab w ofercie nie ma? I jak Ci starczy tej leucyny do końca testu to daj troche do białka nawet, nie zaszkodzi. Czemu taki malutki/lekki trening w środe?

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 22:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'HeavyWeightGym' czyli siłownia u Mosta ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Świetna siłka, tak żałuje, że nie mam w domu pomiezsczenia w którym mógłbym sprzęt gromadzić jak nie chce mi się iść na publiczną. A tak mam ławkę i wyciąg w pokoju. Mega siłownia SOG.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8787 Data: 2011-03-16 22:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo Gino

    Temat
    Doping

    Cierpie od okresu dojrzewania na takie coś. Powidzcie czy biegać z tym do lekarza i robić porządek czy jest znośnie ? Mam mega kompleksy...Jak jestem na basenie to cały czas szczype sutki zeby wrocily do normalnosci.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2011-03-16 22:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to was przeraża?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cierpie od okresu dojrzewania na takie coś. Powidzcie czy biegać z tym do lekarza i robić porządek czy jest znośnie ? Mam mega kompleksy...Jak jestem na basenie to cały czas szczype sutki zeby wrocily do normalnosci.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2011-03-16 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Widzę po sobie, sam ćwiczę już te ok. 1,5 roku i gdy robię intensywny trening klatki przy 12s. na sesji z przodem i bokiem barków, to na następny dzień mam rozniesioną i mega bolącą klatę, a o pompie na treningu już nie wspomnę. Sam kiedyś spróbowałem robić klatkę na 14s. ale zrezygnowałem. Wiadomo że każdy organizm potrzebuje innego bodźca [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam mega motywatora jak cain wychodzi do tej muzy hehe http://www.youtube.com/watch?v=w4-pNodaiYs&feature=related

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)