SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Pomoc z odrzywkami, co kupic na mase

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakby ktos mogl byc ocenic, napisac co kupic to bylbym wdzieczny, zastanawiam sie nad kreatyna mega caps 1250+ aminokwasy lub bialko albo wszystkie 3 na raz, jak ktos ma cos lepszego albo moglby mnie poprawic to prosze sie wypowiedziec, dzieki z gory.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2011-07-29 16:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i wrócilam, super mega szybko, nic nie kupiłam, poza jakimis pierdołami.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 18:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lilliwo- dziennik/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    uwielbiam to masełko,a le nie polecają go niektórzy.....ale dziewczyny jedzą, ja też jadłam i chudłam, więc myślę, że mega szkody to nei wyrządzi

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12757 Data: 2011-07-29 20:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie połączenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To drugi cykl w tym roku. Popzednio była Creatine Mega Caps z Olimpu + BCAA Xtra. Dieta jest, choc wiem ze na pewno nie jest idealna. Brakuje troche białka ale nie mam zbytnio kasy zeby takowe kupic .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-07-29 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnia zaczne cos wrzucac :) przy okazji poprawie technike, bo niemam luster, ćwicze sam i nie widze siebie dokładnie ;-P I faktycznie, 2 tygodnie minęło rowniez jakis mega efektow nie widze, ale spoko jeszcze sie rozkrecimy miejmy nadzieje Dzis posilki o godzinach: 13/16/17/18 Po treningu: Ryż biały 100g + pieczona pierś z indyka 250g + [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 23:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze,ostatnie pow. z dużym trudem,ale dałem radę,trening dodatkowo cięższy bo przerwy w zakładanym tempie a nie marszu,razem wyszło 6,4km w tempie 3:14-3:20/km,po treningu mega zadowolony Dieta: trzymana Przed treningiem ok 20min. rozciągania + po treningu niecałe 10min. -------------------------------------------------------------- Dzień: [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zestawie id goscia ze sprzętem bo tanio miał całosc a nie chciał pojedynczo nic sprzedawac. niepotrezbne mi były stojaki i gryf 160 to sprzedakłem. krety cykl koncze a mam 300 mega capsów mono na kolejny. wiec tych nie potrzebuje. mam tez hard mass'a tez od niego nowka z długa data smak vanilia na innym ogłoszeniu licytacja tez. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-07-31 07:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plecy po nokdałnie - poezja. Sędzia przerwał słusznie drodzy fani Fedora, z resztą nawet nikt z jego narożnika nie protestował, 2 ciosy więcej i Fedor by odleciał. Hendo w mega formie, życie zacyzna sie po czterdziestce! Z drugiej strony, szkoda, że Fedor na zakończenie kariery przegrywa z emerytowanym middleweightem fanem jego nie jestem, [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 11:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Zejscie ponizej 12 % tłuszczu jest bez SSA praktycznie nie mozliwe, spadki masy miensiowej sa mega." cytat by Kwachu

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 16392 Data: 2011-07-31 12:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozamiatał rywalami jak chciał, mega wyścig przejechał

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6933 Data: 2011-07-31 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scott Smith vs Tarec Saffiedine - MEGA WALKA

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 20:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby we krwi nie bylo aminokwasow. to cale biadolenie o przedluzonym dzialaniu i powolnym uwalnianiu aminokwasow to marketingowe brednie. jeszcze raz napisze wpc wystarcza na poziomie 99% cwiczacych. ja nawet zamiast bcaa spozywam porcje wpc. dalej kupujcie miksy z mega ekstra long protein base z wpc w skladzie i placcie gruba kase smacznego

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10111 Data: 2011-08-01 09:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Bulk 70g Płatki owsiane 70g Żurawina 50g MVP AMINO MEGA 2300 4g makaron spaghetti durum 125g Dawtona Sos Neapolitański z papryką 275g Mięso z piersi indyka bez skóry 50g Oliwki zielone marynowane 17g makaron spaghetti durum 125g Dawtona Sos Neapolitański z papryką 275g Mięso z piersi indyka bez skóry 50g Oliwki zielone marynowane 17g makaron [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 10:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miskę- rybami bedę sie zapychać żeby nie myśleć o prostych węglach- ciasteczkach i lodach... Wklejam dzisiejszą miskę to co jadłam przez cały dzień razem podliczone: plus duże iloci gotowanych brokuł i kalafior, ogórek małosolny suplementy: Digest plus i mega mineral, zielona herbata, pokrzywa Zmieniony przez - werzgr w dniu 2011-08-01 18:18:13

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 11:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GymPlaza Fitness Club

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Bardzo fajna siłownia, sporo sprzetu lecz w godzinach szczytu na sali silowej jest tyle osob ze az denerwuje ten tlok, to jest jedyny powod dlaczego przenioslem sie na Mega Solar na WdzW ;)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16040 Data: 2011-08-01 12:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczecin jest wyjątkowy, bo ma mega powierzchnie ale jest "rozbity" jest pełno zieleni parkow i lasów, jeziora, a w centrum samym nawet pełno drzew, do tego spoko ekipa, no i klimat jest. Nawet najgorsze slumsy są klimatyczne no i samochodem sie dobrze jeździ. Siłowni i klubów SW pełno. Zioło najtańsze w Polsce, najlepsza jakość i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 14:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/sklep/Revolutions_Whey_Shake-opis3310.html kumpel miał, mega zayebiste, mozna pic i pic. powaznie :D on mial truskawkowe a na sfd chyba takiego niema

    Odpowiedzi: 1693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 17:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase. Jestem niepelnosprawny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki) :full osprzet siłownia Dieta :tak 6posilkow Przeciwskazania medyczne :nie ma, (niespelnosprawny od pasa w dol) Zażywane suplementy : kreatyna olimp mega caps 1250 Ostatnio przerabiany plan:ze tak powiem mam go w glowie byle jaki;/ Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2011-08-01 18:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Julia heh a ja nie mam biustu i co ich sobie obczaj heh oryginalny zespół bardzo http://www.youtube.com/watch?v=EL65oumesqE http://www.youtube.com/watch?v=ta-Z_psXODw Maju włąśnie chciałem napisać ze mega dużą pycha pizzę dzisiaj jadłem no ale nie bede hamski.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton HOME drążek do sufitu HD9 Na swoim nowym drążku, będziesz mógł trenować na 3 różne sposoby. Szybko i tanio możesz budować na nim POTĘŻNY GRZBIET i IDEALNEGO ABS'a! Ma kompaktowe wymiary, więc na pewno znajdziesz na niego miejsce w siłce lub pokoju. Zacznij konsekwentne i mordercze treningi już dziś! Link do aukcji -> [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)