SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    ogołnie mega ten filmik z martwym ciagiem haahah pamietajcie wszyscy o pasie bo to podstawa, nie ciagniemy z nog bo to blad, sam grzbiet no i koniecznie klapki%-) strong, jeszcze tylko 15kg i 8 powtorzen i niby masz swoj cel osiagniety xD

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 16:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żyjemy całe życie, i przy ćwiczeniach siłowych zawsze będzie dawać o sobie znać, na pewno w niektórych ćwiczeniach przy większym ciężarze gorzej Ci się kontroluje sztangę - to także wina przepukliny. Ale to nie jest mega bariera, która uniemożliwia nam trening, więc jak ktoś mi mówi że "lewa strona Ci gorzej idzie", to mówię wiem i trenuje dalej.

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 20:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jezdni) Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-03-01 19:45:58 rower jest pedalski i dla kobiet, a spacerki które są polecane głównie kobietom w podeszłym wieku to już mega męskie aeroby, normalnie tak teść rośnie że pała sama w pępek wchodzi Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-03-01 19:49:22 wg. mnie pedalskie to jest "nie biegam, bo [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    rower jest pedalski i dla kobiet, a spacerki które są polecane głównie kobietom w podeszłym wieku to już mega męskie aeroby, normalnie tak teść rośnie że pała sama w pępek wchodzi sog %-)

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 19:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiem, ja zwykle jadłem pełnowartościowy posiłek po treningu typu ryż+kurak, hm czyli oprócz tego mówisz żeby carbo dowalić zaraz po trenie albo podczas? hm a co do tauryny to naczytałem się ambroziaka i mnie skusiło hyh sam nie wiem co o niej mysleć, ale BCAA pewnie zakupię, jest jakieś bardziej opłacalne niż Mega Caps olimpu w blistrach? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 23:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy jesli po 3 latach masz tyle masy bez krety to masz mega gena w co srednio wierze energizer ma troche z nitro II ale troche to wiesz jak to jest lepiej juz kupic nitro II, energetyk nie jest konieczny, da sie cwiczyc bez niego a jest drogi wiec szkoda kupowac Kup jakis stack typu nitro lub BCAA zamiast energizera

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no yamek bcaa potrzebne na redukcji co by mięcha nie tracić, zresztą w sumie to potrzebne jest cały czas, tego kurą nie zastąpisz.. co do BCAA : Activlab Xtra dawkując 10g dziennie, pucha starcza na 25 dni, 3,5g glutaminy na 10g prochu, 72zł Olimp Xplode dawkując 10g dziennie, pucha starcza teoretycznie na 30 dni, ale ciężko będzie odmierzyć 17g [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 19:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brał ktoś BCAA Kaizena? bo tak patrzę teraz i cholernie się opłaca, bo jest 500g czystych BCAA za 99zł co wychodzi bezkonkurencyjnie niby, bo np w Xtra Activlabu jest 250g za 71, olimp ma coś kolo 280 chyba, ale za 80zł czy jakoś tak, a w Mega Capsach 400g za 87, czyli najlepiej by wychodził ten Kaizen. Tylko nie wiem czy warto.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 00:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrze na ekran a czy ja gdzies napisalem ze rap nie jest na poziomie? jest ale , jest tego teraz naprawde nie wiele, metal tez napewno jest poryty ale niektore kawalki sa mega dorosniecie troche to moze to zrozumiecie sam za mlodu wychowalem sie na hiphopie, teraz tez lubie sluchac, ale kawalki ktore maja jakis sensowny przekaz, a nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem bo jeszcze nie zaczął ale chyba 10 no ale wiesz, 10zł/h to jak dla mnie mega bo na utrzymaniu starych jestem wiec cala kasiorka dla mnie by byla

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taa hehehehe co tam dzisiaj robicie? ja kvrwa zaraz musze isc na zajecia eh chociaz zastanawiam się czy nie popjerdolic tego dziś i nie pojsc tylko na mega obowiązkowe cwiczenia o 16 Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-05-09 10:43:42

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 10:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem zredukowalem do 76 w pasie i 78kilo takim wlasnie sposobem %-) sie wkvrwilem i zaczalem biegac a jak wbijasz to dobrze i nogi urosna i cisnienie sie obnizy .. /-) Fiki Miki robię od 25 stycznia , miałem wtedy 94 cm w pasie więc dość dość :) Teraz 87 (mierzone rano) , wiec 7 cm to dla mnie mega progres :) Oczywiście nie daje za wygraną :) i

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15898 Data: 2015-03-15 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pchać i tamować %-) - 3 Razy niezłe duszności po strzale - nie polecam MASAKRA - Wyższe ciśnienie, żyła mi wywalała na czole tak z końca siłowni było jąwidać - No i ogólnie mega użylenie ale to plus dla mnie ale minus jeżeli nie do końca chcesz żeby inni wiedzieli że coś w siebie ładujesz ( Widziałem te szemrane spojrzenia i [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15898 Data: 2015-06-08 21:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    dobry art. SOGa zostawiam :-) \ ciekawe jak to jest naprawdę z tym IG. jedni mówią, że to mega ważna rzecz, drudzy, że nie należy zwracać na to uwagi.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 07:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym się męczył. A po takim szocie, specjalnie mnie nie wygięło. 4.Pompa 2/5 - nieznacznie lepiej niż bez, ale szału nie ma. 5.Pobudzenie 5/5 - fajnie pobudziło, na treningu mega dobry humor, przed treningiem już nie mogłem się doczekać. Nie było zejścia, nie było zamuły czy jakiś psycho jazd. Bardzo dobre, delikatne, aczkolwiek dobre pobudzenie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2023-09-22 18:10:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. Nazwa God Of Rage DMHA 2.Rozpuszczalność 5/5 - rozpuszczalność doskonała, nic nie zostaje na dnie. 3.Smak 4/5 - mega kwaśny, cytrynowy. Jakby dodać trochę cukru i kostki lodu to może by się to dało pić z przyjemnością. Współczuję tym co to będą ładować prosto do ust %-) 4.Pompa 4/5 - pompuje całkiem przyzwoicie. 5.Pobudzenie 4/5 - Nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2023-09-24 18:00:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nazwa God Of Rage DMHA 2-Rozpuszczalnosc 4/5 3-smak 5/5- mega mi smakowało,slodkie 4-pompa bez szalu 3/5 5-pobudzenie 5/5 6-ogolne odczucia -Mocne, sporo yohy-zimno, dreszcze,pot. Pobudzenie typu chaos, niepokój i bardzo długo mnie trzymała ta przedtreningowka. Czuć betaalanine i coś ze czułem że mi mordę wykrzywiło...Nie dla mnie taki rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2023-09-29 20:20:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] %-). Jak dla mnie spoko. Ogólnie to wszystkim daje 5 bo wiem jak ohydne niektóre potrafią być np jak shock czy storm co smakował jak przeterminowana zupa 4.Pompa 5/5 - mega dobra pompa. 5.Pobudzenie 5/5 - super zrobiony trening. Dodane cardio na koniec na które raczej nigdy nie ma chęci. Porównywalne pw do flame. Ale puls wystrzelony w [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2023-09-30 16:58:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • U mnie God of Rage kolor taki " bananowy, szary trudno określić i mega slodkie

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2023-10-01 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jest coś nie tak już po 15min. Zimno gorąco na przemian poty ślinotok i dziwne uczucie w żołądku. Jakiś taki wypłoszony chodziłem. Drżenie rąk i całego ciała momentami mega nieprzyjemne uczucie zwłaszcza ze robiłem ciężkie siady. Szybka kalkulacja wyszło ze nie będę miał czasu żeby ten trening nadrobić wiec musiałem go skończyć. Zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2023-10-01 18:00:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)