SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • idealne odblokowanie

    Post
    Doping

    Szkoda,że "zj.....ś" na końcu.Fajny cykl i pewnie efekty były więcej niż zadowalające,jeśli środki były ok.Fajnie masz,że tren nie robi Ci mega bałaganu w "cohones",bo to jednak najbardziej inwazyjny z środków,które przyjmowałeś.Ja z pewnością musiałbym użyć HCG.Mam wrażenie,że propa i wino łatwo jest kontrolować i przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2007-07-09 09:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 10:00 - Mleko 2% 200g 7/8/95 kcal 102 - Płatki owsiane 100g 12/7/62 kcal 366 - Jogurt naturalny 2% 100g 4/2/6 kcal 60 - 2 całe jajka 8/6/0 kcal 87 Razem 31/19/79 615kcal SNIADANIE OK. II. Śniadanie 2 12:30 - Chleb żytni pełnoziarnisty 100g 7/2/48 kcal 237 - Serek Wiejski 100g 10/2/2 kcal 97 - Oliwa z oliwek 10g 0/10/0 kcal 88 jakaś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2007-07-09 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brać??pomocy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT:rano 4kap. ,po treningu 4kap. DNT:rano 4kap. ,w porze treningu lub przed snem 4kap. dlaczego nieużyjesz wyszukiwarki ??? http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=OLIMP+CREATINE+MEGA+CAPS ile tego jest ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2007-07-09 18:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ty tez się nabijasz ? No niestety, te moje 47 umiejscowiło się w biodrach i udach, na bicepsa już nic nie zostało Ale teraz i tak wygląda już lepiej Na "mojej" siłowni mega-pakermeni przychodzą tak na 18.00 bo wtedy przychodzą młode kobietki na aerobik, chłopcy prężą się mocno tak przed 18, a potem po 19 jak dziewczyny wychodzą

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 00:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i opuszczamy górną część tułowia ku ziemi. Ja robię na niej boczne brzucha od jakiś 3 tyg. I powiem szczerze, że jest znaczna poprawa w rozłożeniu tej skóry jaka została po mega facie. Rozciągnęła się jakby na boki. Teraz gdy stoję wyprostowany bokiem do lustra, to nie widzę już tych obleśnych zwisów pod pachą pomiędzy końcem żeber, a miednicą. [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 08:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Badania pokazują ze dextroza jest skuteczna tylko w mega dawkach co jest nie bezpieczne dla organizmu bo moze wywołać cukrzyce

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2007-07-10 23:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta Treca czy cell pump ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwy trzeba zrobic tyle, ile czasu jadlo sie kretke, ja robie zawsze 2 miesiace. Jezeli to byl twoj pierwszy cykl na mono, to zrob jeszcze chociaz 2 cykle na mono, pozniej bierz sie za stacki i jablczany, poniewaz mono bedzie jeszcze dobrze dzialalo. Ja swoje 2 pierwsze cykle zrobilem na vitalu a teraz jade 3 na Olimpie Mega caps.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2007-07-11 10:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odsłona - nowe str 28,29

    Post
    Galeria Zdjęć

    jestem ciekawy ja zbiłeś tą mega mase pewnie przekozacko jest pozdro i jak będziesz miał czas to wrzuć jakieś foty letniej formy..

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 17:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 220 + twoje koszty powiedzmy w telefonie jest również karta 64 mega + adapter

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2007-07-11 19:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Esgi - owszem ale FORMULA ma NIC do produktu poniekąd przynajmniej tzn NAGRODE dostał CZLOWIEK to po pierwsze a nie suplement , czy firma swoja droga laureat tej nagordy (zapomnialem nazwiska) podpisal kontrkat z HerbaLife'm produkt nazywa sie NITEWORKS - dawki smieszne (tzn dobre w profilaktyce) a cena - kosmiczna. a w jego skladzie za 30 [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 16:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 44 Treninb B9 krótko i na temat zrobiłem go wieczorem, po pracy, był z dupy, tym bardziej że byłem mega nie wyspany, jak by nie thyrotherm to bym padł na łoże zaraz po przyjściu do domu żałuję że nie przełożyłem go na dziś Czuję już potrzebę regeneracji ale dam rade jeszcze te 8 dni Ciężary jak przy 13 (wczoraj piątek 13 więc coś w tych [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 07:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZUPEŁNIE NOWY Początek treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj jak zdążę to zrobię ostatni trening ogólnorozwojówki i przejdę do splitu ( napiszę o tym później lub jutro) No i razem z rozpoczęciem splitu zacznę dawkować kreatynę i gainera na masę bo z obecnej wagi 69,5kg chciałbym dojśc do max 80kg wiec Kreatyna jaką mam to: OLIMP Creatine Mega Caps - Blistry [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6407 Data: 2007-07-14 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko (ektomorfik) - jak to jest ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wmusić w siebie juz 7g/kg m.c węgli jest bardzo trudno z jedzenia.To jest równowartość kilku torebek ryżu lub kaszy.Z czasem staje sie to monotonne i nie smakuje.500g węgli dziennie dla ekto wazącego 70-75kg to wystarczajaco dużo.Każdy gram to 4,5kcal więc już mamy z samych wegli ponad 2000kcal.Może zamiast bić rekordy dawek węglowodanów,warto [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5584 Data: 2007-07-14 14:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel Czysta masa SUPLE DO KONTROLI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie dodać 6-oxo lub inny IA ewentualnie nolva, - tribulus tak by uzysać 1-1,5 grama saponin Jeśli masz dostęp mozesz kupić Cycle Support z Anabolic Innovations to powinno rozwiazac problem osłonek. Jeśli nie masz takiej możliwosci to liver-X i/lub esseliv (essentiale), omega-3, czosnek Brałem mega-trn i venoma i postepowałem tak jak napisalem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2007-07-14 19:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening na siłę do Michail.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - to tak sie wogóle da ???? i Ty jeszce zyjesz ??? i w dodatku masz efekty ??? no to jedyne co moege zrobic to UCHYLAM PRZED TOBĄ CZOŁA choc wydaje sie to cholernie głupim pomysłem ... musis zbc mega hardcoorowym człowiekiem ... lol a co do pytania ile powtórzen to mysle ze od 3 do 6 zdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-07-14 19:48:17

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2007-07-14 19:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9kg masy w 14 dni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ziemniaki to bardzo wartosciowe zrodlo tegoz makroelementu. A ten humavit to co to jest?Jakis magiczny srodek na przyrosty?Łaczac go z duza iloscia wody gwarantuje zapewne mega przyrosty.Idz lepiej na rower,albo modele samolotow sobie poskladaj a nie sie za "diete"bierzesz.Pozdrawiam Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-07-14 22:43:27 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2007-07-14 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczył bym tak: - uginanie nadgarstków ze sztangą 4x - zawijanie ciezarka zawieszonego na sznurku na patyk (rece trzymane prsoto przed siebie i jedziesz - jak dlanie mega rozwalajace cwiczenie) 3 x z bicepsem chdziło mi o to ze siadasz w rokroku, o kolano opierasz ręke i uginasz - no i o to samo mi chodzi .. dobre cwiczenie a jescze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2007-07-14 22:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za mega spam ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 00:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy cena/jakosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Mega Caps cenowo i jakościowo i ilosciowa - ELEGANCKO !

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2007-07-15 02:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RynkowskiD powodzenia i mega sily ci zycze sledze test od poczatku ale dopiero teraz sie odzywam ;P ciezko sie czasem powstrzymac przed sprawdzeniem maxow tylko ze w takich cwiczeniach jak MC staram sie nie sprawdzac zbyt czesto, bo kiedys widzialem na silce jak jeden kolo z treningu na trening sprawdzal max'a w MC a ze byl poczatkujacym to [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17618 Data: 2007-07-15 13:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)