TEST- Byle do przodu siła z RynkowskiD - podsumowanie str. 18

"se sprawdzasz w połowie ale mi to lotto wiem kiedy czuje się na siłach i proboje )"

aż ci coś ***nie wtedy się nauczysz...

wiem ale czasem mam tak ze mam brak motywacji i to mnie podnosi :P i dodaje motywacji

RynkowskiD powodzenia i mega sily ci zycze
sledze test od poczatku ale dopiero teraz sie odzywam ;P
ciezko sie czasem powstrzymac przed sprawdzeniem maxow tylko ze w takich cwiczeniach jak MC staram sie nie sprawdzac zbyt czesto, bo kiedys widzialem na silce jak jeden kolo z treningu na trening sprawdzal max'a w MC a ze byl poczatkujacym to wiadomo "on wie lepiej co ma robic" xD no i po 4 treningu juz go nie bylo widac przez 2 tygodnie...

pozdrawiam

wiem ale juz nie sprawdzam chcialem marzylem o 190 wstalem i to serdeczie peird*** i bede za********* i robil wszystko by za okolo 8-10 tyg podejsc pod 195-200 i zobaczymy wtedy

czesc przepraszam ze nie piszę ale ie chcialo mi sie i nie bede owijał ze nie mam czasu diete trzymalem mniej wiecej regularnie z suplami juz bylo gorzej .. :( waga caly czas rano 81,5kg a na silownie elektroniczna pokazuje 82,5-83,2kg



Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-07-21 20:58:49

waga zmienna bo sie pewnie wazysz po kupce i przed?? hehe


pozdrawiam

o curwa nogi niezłe

chyba te nogi jako tako tylko wygladaja od pon zaczynam pewny rygor tydzien bez laski bedzie ciezko ehh ale cos trzeba robic :PP

RynkowskiD jak ci idzie??
widze ze sie opie***dalasz troszke z pisaniem tutaj hehe

pozdrawiam

jak nie ma czasu to wiesz...