mega

[...] Mnie". Wówczas zapytają sprawiedliwi: ... Kiedy widzieliśmy Cię chorym lub w więzieniu i przyszliśmy do Ciebie?" A Król im odpowie: "Zaprawdę, powiadam wam: Wszystko, co uczyniliście jednemu z tych braci moich najmniejszych, Mnieście uczynili" Dziś miałem mega pozytywną pogadankę w ZK Chełm Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2017-11-27 23:14:25

Piotrek mógłbyś podać swoje wymiary? - wzrost - waga startowa - waga poza sezonem - pas - udo - łydka - biceps - klatka Jestem mega ciekaw proporcji na papierze :-) Zmieniony przez - jarcow w dniu 2017-12-07 12:37:27

Piotrek mógłbyś podać swoje wymiary? - wzrost - waga startowa - waga poza sezonem - pas - udo - łydka - biceps - klatka Jestem mega ciekaw proporcji na papierze :-) Zmieniony przez - jarcow w dniu 2017-12-07 12:37:27 Niestety poza wagą i wzrostem nie monitoruję wymiarów. Jest mi to zbędne, na scenie nikt nie mierzy i nie analizuje cyfr. Liczy [...]

Wczorajszy PP i trening z synem w warszawie nastawił mnie mega pozytywnie. Nie moge się już doczekać soboty :-)

10 dni mega obżarstwa /SFD/2018/12/20/451be5865ed541bc9e06cda4c90b3fac.jpg

Popatrzę na loty ale raczej nikłe szanse. O ile fundusze na przygotawania ogarnę tak na tą chwilę ME poza zasięgiem. Już raz w 2016 musiałem odpuścić ME przy mega formie mam nadzieję że do maja ogarnę fundusze. Narazie jem, trenuję, kręcę interwały. Waga naczczo 98 i kratka na brzuchu się przebija.

Hi hi. Jeszcze wrócę, a w tym roku z przyjemnością popatrzę na walkę Jacka i Radka, którzy przez 2 lata plasowali się na 2 i 3 miejscu. Wiem, że obaj szykują mega formy, obaj są finalistami MŚ Czyli w tym roku przerwa zarówno od Mistrzostw Polski jak i Mistrzostw Świata?

ja nie miałem okazji próbować reda w przyszłości na pewno :),co do massacry e3 biorę zalecane 15g i czują mocno działanie jedynie mogę przyczepić się za smak który troche mnie zamula ,ale to ma działać a nie smakować ,ale chyba nic nie pobije smaku soul rippera który smakuje mega ochydnie i do tego nie działa nic a nic

Bieżnie, orbitrek, rowerki i stepper I Marta, gdybyś mogła mi powiedzieć czy Twoim zdaniem udział w Przemianie to dobry pomysł ? Bo mega podobają mi się treningi i tak o się zastanawiałam I od razu mówię, że dziś dzień NT i z nieliczoną michą, pierwszy raz nie pamiętam już od kiedy. Takie szaleństwo

[...] SUPLEMENTÓW: 1.THERMA PRO WITH SIDA CORDIFOLIA - 120 kps. 2. l-karnityna (Fitmax) 60 tabl. 3. glutamina (nutrend) 100 gr 4. amino bcaa (nutrend) 1 litr 5. amino 2200 (mega-pro nutrition) 110 tabl. 6. białko 1 kg jak widac chce pozbyc sie brzuszka i wrzucić fasjna definicje -jakość i rzeźbe! hehe aha jak by sie komus chciało plan [...]

:) efka vasopro mega pro 1 tabs - 20mg kofeina prolab 1 tabs - 200mg aspiryna 1 tabs a teraz jooz powaznie dobranoc ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-09-08 01:19:30

chyba zrobie dobry uczynek... chociaz raz i cos Thermogenics Show: Product+ Type Manufacturer Animal Cuts 42 Pak Universal Dyma-Burn Xtreme 100 Cspsules Dymatize Dymetadrine Xtreme 100 Capsules AST Estrolean 60 Capsules Pinnacle Lipo-6 120 Capsules Nutrex Research Lipodrene 100 Capsules Hi-Tech Liquid Clenbutrx 240cc VPX Sports [...]

[...] żadnych wspomagaczy ( Ja na samej diecie w ciągu niecałego miesiąca zrzuciłem 3 kg i to bez żadnego terningu !!!!! i do tego muszę przyznać że dieta wcale nie była jakaś mega drastyczna ). No ale ja planuje zrzucić trochę więcej kilo i na dniach powinienem dostać zamówionego Thermala Pro Ale będzie jazda "Człowiek uczy się na własnych [...]

Witam HHHMMMM dziwna sprawa - wczoraj zjadłem sobie jedną tabletkę i czułem się MEGA pobudzony, a dzisiaj mimo że jestem już po dwóch tabsach nic nie czuję ( no może poza tym że nie mam ochoty nic jeść ) . Ma ktoś jakiś pomysł ?? "Człowiek uczy się na własnych błędach "

[...] to tragedia,nie moge sie zmusic,w glowie mi sie kreci,oczy podkrazone i slabosc taka ze sie w glowie nie miesci :/ A poza tym czy takie aero-na-czczo-z-rana nie rowna sie mega katabolizm??? Co innego po sniadanku-30min-therma-2,5h-i dopiero aeroby Poza tym jade na thermie chyba 7tydzien i kop caly czas jak na poczatku,dlugo jechalem zreszta [...]

[...] dziś doszła mi paka zamówiona z Activ;-) możliwe, ze czasem pospamuje wam tutaj swoimi wypiskami:-D Ale bądź co bądź, siła mi wraca!! Macie kozaka na trening i nie tylko - mega siada mi nutka z tym że spokojna jest, ale skupić się pomaga - http://www.youtube.com/watch?v=f_6UKzZqb5w No i mleko - szacun za ten kg kurczaka dziennie, jak na nabiał [...]

Dzień 29 i 30 Mija miesiąc mojego zmagania się z masą. Dzisiaj miałem okazję zważyć się na dosyć dokładnej wadze szpitalnej, na której pomiaru dokonywałem 30 dni temu. Wtedy waga pokazała 74.5 kg. Dzisiaj wyświetlacz wybił 78.6kg :-) Tak więc 4 tygodnie i 2 dni za mną a waga wzrosła o 4.1kg. Jestem bardzo zadowolony, a efekty widać w lustrze... [...]

[...] 2 piwka, zjadłem kebaba i chyba tyle ze śmieci. Tak miska trzymana. W niedzielę zamiast porannych biegów kumpel wyciągnął mnie na football i graliśmy 2 mecze. Dziś jestem mega obolały, golenie bolą, 4rki bolą, stopy wczoraj bolały %). W tyg były jeszcze 2 treningi, ale nie pamiętam ciężarów %). I wieczorem robię a6w %). fotki z miski: video - [...]

Dzień 20 , Piątek , 29.04.2011 protokół insulinowy dzień 8 Dobrze , że dzisiaj bez treningu bo jestem pozbawiona energii. Treningi mega wykańczają. Ciekawe czy efekty będą tego godne. Trening: DNT ------------------------------- Dieta: 1. omlet , pomarańcze 2. whey 3. łosoś, truskawki 4. jajka, oliwa, ogórki , papryka 5. whey, masło [...]

[...] 95kgx1 100kgx1 105kgx0 102,5kgx0 Aeroby : 30 min Poszło 100 kg ale 105kg to nawet nie ruszyło. 102,5kg do kolan i poleciało w dół - chwyt puścił. Szczerze to czuję się mega zmęczona tym wszystkim. Rano nawet nie chciało mi się iść na siłownię , ale jutro zamknięte więc nie było innej opcji DIETA- dzień wysoki 1. omlet, truskawki, melon 2. [...]