SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [...] głowę mi trzymał), wyprostowaliśmy się i j**, obalił mnie trzymając za łeb, tak że ja spadłem na plecy/dupę a on tryzmajac mnie ciągle całym ciężarem na mnie spadł %-) mega chrupniecie poczułem w karku, między łopatkami. W tym momencie trening mi się skonczył. Przez chwile głową nie mogłem praktycznie ruszać ani ręki podnieść, teraz już [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 15:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro100 mega sylwetka typowo kulturystyczna Spairo na pewno lepiej na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 16:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwa- Plutonium pompa- 8/10 pobudzenie- 10/10 smak- 10/10 rozpuszczalność- 10/10 ogólne odczucia- Dałem przed zawodami w WL. Pięknie mnie pobudziło, czułem też wzrost ciśnienia, ale to pewnie i stres się na to wliczał :-) Skupienie mega! Polecam! Aha, dałem prawie 40g i łyknąłem wszystkie 4 kaps :-)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7975 Data: 2013-01-26 16:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyższość stejków nad chickensami? :)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] z kurczka a 3 gramy - czyli tyle ile srednio dziennie powstaje kreatyniny z kreatyny - nalezaloby zjesc tych kilogramów 3 wieprza jakies 4kg wołowiny jakies 2kg z hakiem mieso jesc nalezy,ale nie nalezy zbytnio liczyc na mega ilosci kreatyny z 1 czy 2 piersi z kurczaka czy jednego stejka Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-01-26 17:53:53

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2013-01-26 17:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW pytanie,

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, dokładnie kolor filoletowy, smak ale owoce lesne....pełna miatka to 5g / jestem po pierwszym treningu na tym specyfiku i 1,5h latałem po siłowni....mega skupienie i zero zmęczenia....jestem bardzo zadowolony z tego, zobaczymy jak dalej...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2013-01-26 19:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuce, chociaz w porownaniu do was to wiadomo jak jest %-) Ciągle pracuje nad proporcją talia barki, zeby było mega V. Chociaż i tak już jest sporo lepiej. Zdjęcie bez zadnej pompy, z rana. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36481c3d93ba4c9abe11bfd0e5ce1561.jpg

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 19:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Próba Ułożenia Diety i Treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 3x Boks Odżywianie : Staram się odżywiać , zdrowo. Czasem wpadnie jakiś Fast Food. Nie mam jakiś mega skłonności do słodyczy Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2013-01-26 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMA FORMA MEGA ;-D

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 20:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 24 z 32 Barki-Biceps-Przedramię Wyciskanie sztangi zza karku 6x10 15x10 / 17,5x10 / 20x10 / 22,5x10 / 25x10 / 27,5x10 17,5x10 / 20x10 / 22,5x10 / 25x10 / 27,5x10 / 30x10 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia szeroko nachwytem 5x12 11x12 / 13,5x12 / 16x12 / 18,5x12 / 21x12 14x / 16,5x12 / 19x12 / 21,5x12 / 24x12 Odwrotne rozpiętki 5x10 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 20:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miska z 26.01 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a664af239e8d4ed0a3f9f6ac1d292683.png warzywa: sałaty mix, papryka czerwona, pomidorki koktajlowe, ogórek, marchew suple: omega 3, WMC, Body Max, chrom Dziś aktywność: 10 minuut orbi 40 minut bieżnia: 5 minut biegu, 2 minuty marsz pod górę (w sumie 5 takich cykli wyszło) Wczoraj czułam mega głód. [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w moim wieku już można robić ABS?

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja bym na twoim miejscu zajal sie jakims sportem zapasy są mega do zbudowania dobrej sylwetki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-01-26 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosc wegli jest potrzebna do utrzymania konwersji T4 do T3 na odpowiednim poziomie. Co do doboru dawki to najlepiej robic co jakis czas badania fT3 i fT4. Wbrew pozorom ogromne stezenia T3/T4 nie daja jakichs mega wymiernych korzysci poza wyplaszczeniem, brakiem pompy i zjadaniem miesni. Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-01-26 22:47:42

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2013-01-26 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie , mam 80 kg wagi i biorę BCAA mega caps olimpu do redukcji. Jeżeli chodzi o trening to pierw siłowy a później od razu po odłożeniu ciężarków aeroby i tu pojawia się moje pytanie. Właściwie powinno się brać BCAA przy mojej wadze 8 caps przed treningiem siłowym i kolejne 8 caps kapsułek przed aerobami ( pomimo ze to podczas jednego [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 23:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojcu kieszonkowiec ukradł galaxy 3s... 1,5 miesiąca się nim pobawił. Jakbym takiego kolesia złapał to nie wiem czy bym mógł się opanować. Nienawidzę jak ktoś coś takiego robi moim bliskim... wpadam wtedy w mega furię i nawet później nie pamiętam co mówiłem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 23:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no na każdego kozaka znajdzie się większy kozak. Tamten akurat był mega ciotą i do tego lekko pijany to mogłem się pobawić jego 60kg ciałkiem %-) Szczerze to chciałem mu wybić zęby ale nie mogłem mu dobrze głowy złapać bo mnie szarpali :-P Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-01-26 23:55:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 23:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 6 live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ręce na ziemi Dodsona przed kolanami Mychy - mega słabe to było...

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2013-01-27 04:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 6 live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czwarta runda w wykonaniu Mychy była decydująca i mega kozacka, piękne zakończenie gali gdy wygrywa mój ulubiony zawodnik, a ja zarabiam na jego zwycięstwie :-D Dobra gala, warto było zarwać nockę.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2013-01-27 04:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Whey Protein

    Post
    Fitness Authority

    Nie kumam kolegi wyżej "jeżeli rzeczywiście", przecież na etykiecie piszę, że jest tam te 60 kilka %, więc nie ma tu oszustwa, tylko po prostu niska zawartość białka. Białko mega smaczne, jadłem chyba wszystkie smaki. Biała czeko z koksem to mój faworyt, ale ja lubie mega słodkie, wręcz mulące smaki. Kilka gram cukru w porcji da radę na masie lub [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 08:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie , mam 80 kg wagi i biorę BCAA mega caps olimpu do redukcji. Jeżeli chodzi o trening to pierw siłowy a później od razu po odłożeniu ciężarków aeroby i tu pojawia się moje pytanie. Właściwie powinno się brać BCAA przy mojej wadze 8 caps przed treningiem siłowym i kolejne 8 caps kapsułek przed aerobami ( pomimo ze to podczas jednego [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam następujące suplementy: - 3x IRON HORSE SERIES FULL MASS 30- 3KG do 13.03.2013 //84zł/szt - 2x Golden Lion Series Crea.Mag.B6 do 27.10.2012 //69zł/szt - 2x Cytogenix Cytocell do 20.11.2012 //39szł/szt (Razem: 483zł) Cena za WSZYSTKO: >>450zł<< GRATIS: 2 nowe Shakery Iron Horse + ("Peak" MSM 120g., 60 caps. TCM Olimp, 30 caps. HMB Olimp, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2013-01-27 11:57:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)