mega

[...] tak tez robi Andrzej) ja osobiscie robilem kilka metod w zaleznosci od tego czy musialem zbiujac wage czy nie wtedy byla roznica w czasie odstawienia wody.. niektorzy pija mega duzo w momencie nawodnienia a niektorzy nie bo nie chca calkowicie wyplukac z siebie glikogenu... moze nie bede pisal o tym tutaj dokladnie nie chce mieszac w glowach [...]

[...] i nikogo się pytać nie będę. Czemu oni mnie traktują jakbym co najmniej chciała sobie krzywdę zrobić? A komentarz, czy to trening dla kobiet? To mnie zmiażdżył… Jestem mega wkurzona... nie spodziewałam się, ze jestem w stanie w połowie treningu opuścić siłownię, ale to mozliwe... Jeszcze pytanie, jak wygląda przyciąganie drążka dolnego do [...]

Dobry:-D Ja juz po urlopie. :) Jestem mega zmeczona bo wrocilismy o 2.30 a rano dzieci pobudke zrobily#-P#-P Martunia czy ja tez moge sie odwodnic??? zalegle pomiary wszystko poszlo w gore bo mam @ #-P#-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/17a5aea6fec04fd7945763692f729dc3.jpg Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2012-03-20 11:59:17 Zmieniony przez - malgo421 w [...]

Trailer filmiku mega mi się podoba , czekam na całość :-) btw nie masz czasem literówki Dawid w swoim nazwisku na koszulce %-)!? hehe tak mi się w oczy rzuciło %-)

[...] sobote na zawodach w Klodzku. Mysle,ze taki start wyjdzie mi na dobre. Fajnie czasami wrocic do cwiczen,ktorych od dawna sie nie robilo,a ktore kiedys przynosily super rezultaty. Tak wlasnie bylo wczoraj-mega czulem najszerszy grzbietu przy pierwszym cwiczeniu ktore wykonywalem!I co najwazniejsze- przy minimalnym udziale miesni pomocniczych.

Dla Ciebie i Twojego kumpla najlepszy będzie ten mega kox (patrz uważnie, babka bez treningu zrobiła na nim ze 130 masy!): http://www.youtube.com/watch?v=f8oR8-dQFjE&feature=player_embedded

[...] dziennie + gorący rosół po czym zapijałem go WPC %-) Ogólnie jest spoko , waga idzie.Siłowo zadowolony , sylwetka się rozwija.Jednym słowem myślę że do lipca forma będzie mega :-) Żeby było ciekawiej to wrzucę fotkę z września 2010 czyli z przed 18 miesięcy! Czyli 1,5 roku temu :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cbf86f1cde054c9f82ffb54ab3d23b4d.jpg [...]

[...] cwiczenia w gigantsecie wykonane w 10pow. Liczba Gigantsetow : 3 + 1 seria regresji po 15pow dla wszystkich cwiczen. _________________________________________ Trening mega! Wyciskanie sztangielkami juz fajna sprawa bo skonczylem na 35kg na 16 ruchow, co daje minimalne powody do zadowolenia. Regres rzecz jasna, palący i bezlitosny. [...]

Ja jadam to i każdemu polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Whey_Optimum-opis2371.html Mega smaczne, kremowe. Wysokie białko i pewność składu.

Arimadex - upchaj po pct to niejest jakiś mega cyklon aby dodawać jeszcze nolwę która dziąła podobnie co clom

Master drink mega dobre :-) ja też teraz jadę na nim, narazie budeleczka do aero i bcasy przed Jeszcze porównanie do SR napiszę, Stano fusion wypiłem 10 min temu i już czuję działanie, muszę szybko naginać na siłke ... Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-03-20 18:59:45

[...] nie ustepuja duzo, a moze nawet wcale jelfie. Jak dla ciebie balkan i eap to dla ciebie lipa to ja nie wiem. Ty w ogole sama apteke wbijasz i ci co undery bija/jedza sa ludzmi bez poziomu dla ciebie. Tyle ci powiem ze to ty jednak jestes mega pussy na tym forum, w zyciu jeszcze wieksza zapewne. Tacy napinacze to zazwyczaj sprzed monitora pyskuja.

Waszek1995- W skrócie wygląda to tak : Aeroby- dłuższe od interwałów, tępo powyżej średniej i ciągle stałe. Interwały- krótsze od aerobów, ale według mnie dużo cięższe. Wykonuje się tak na chłopski język np. pół minuty aktywnej przerwy i jakiś tam czas mega ciężkiej intensywnej pracy. Poczytaj, wpisz w google i zobaczysz o co chodzi :-)

kreatyna- Olimp, BCAA- ActivLab, trochę puchy białka Mega Mass - Bigenix (reszte oddałem bratu) jednym słowem prubowałem ale nie umiałem dobrać co z czym połączyć i w jakiej kolejności...

[...] bym zrobił, ale 250 to jeszcze na tę chwilę za bogato. Ciąg 60kg 10 razy 100kg 10 razy 160kg 6 razy 200kg 3 razy 220kg 1 raz 250kg 1 raz niezaliczone Reszta pleców poszła mega. Siła jest i ciągle rośnie, za tydzien spróbuje raz jeszcze te 250kg. Poniżej 2 filmy z wcześniejszych serii - 200kg i 220kg [...]

Chciałem odpisać w całym poście, ale nacisnąłem enter i się wysłało. Źle się wyraziłem. Nie piję regularnie 2-3 piw dziennie - codziennie. Zdarza się, że np. że 3-4 dni z rzędu wypije piwo, z czego czasem są to np. 3 a czasem jedno. Wtorek, środa Liga Mistrzów, albo po prostu mam ochotę na jedno. Ale bywa, że nie piję piwa wcale przez tydzień i [...]

Już mam, ehhh, dzięki za wszystkie rady :) Jednak próbowałem wcześniej na przeglądarkach: IE i Mozilla. I nic. Na Operze śmiga. A trochę spanikowałem bo mega ważn]ą wiadomość z załącznikiem miałem, i przez cały dzień w pracy nie mogłem się do poczty dobić :) Jeszcze raz dzięki!

Dotychczas robilem FBW by traktor, jednak poszedlem ostatnio z kumplem i zrobilem jego trening dzielony Split klatka+barki. Musze powiedziec ze czulem sie mege, mega napompowany, a zakwasy byly jeszcze dwa dni pozniej. Po FBW nigdy sie tak nie bylo. I tu moje pytanie co jest wyznacznikiem trneingu? Nie martwic sie, ze nie mam zakwasow po FBW etc? [...]

Racja, MODis dobrze radzi. U mnie obwody od tego spadły nie wiele, ale sama estetyka to mega różnica . 65cm z fatem a 60cm mięcha - niebo a ziemia!

po kofeinie strasznie mnie muli niestety...kiedyś próbowałem kofeine z MVP 200mg/1tabs i niestety samopoczucie mega chuyowe oraz mdliło mnie...apetyt prawie zerowy i ogólnie... na omce da się zrobić redukcje czy raczej konieczne danie propa? zalecacie najpierw pozostać na masie a później na koniec przed wakacjami redukcje trochę?