mega

[...] 40kg -10* 40kg -8* 45kg -6* 52,5kg Uginanie ramion z sztanga stojac -12* 30kg -10* 30kg -8* 40kg -6* 42,5kg JEst ok pompa na bicepsach masakra. Recenzja Z treningu jestm mega zadowolony ponieważ wczoraj pracowałem na budowie 7 godzin nosząc pustaki itd więc miałem mega zakwasy na całym ciele lecz dałem radę :) bez regeneracji teraz w weekend [...]

wszystko zależy ile masz tego fatu do spalenia, jak nie ma go wiele to nie ma potrzeby , jak dobijesz do 45 pomyśl o interwałach bo aero są mega nuuuudne

[...] liczyłem kcal .. W ogóle. A jadam tak : 1. 50 g owsianych + 250 maślanki/ 200g wiejskiego / 420 g naturalnego - różnie, dużo zależy od głodu. 2. Jak ze zdjęcia. 3. Tutaj mega różnie - łosoś + kasza, pstrąg + ryż, filet z kurczaka + ryż, do tego mizeria własnej roboty, fasolka szparagowa gotowana, mięso i ryba pieczona na folii w piekarniku. [...]

[...] Tylko że ja zawsze przed tabatą robiłem rozgrzewke i z 5min wychodziło 20 ;D. Efekty hmmm, daje po dupsku, w ostanich seriach ledwo można oddech łapać. Po ćwiczeniu czujesz mega zmęczenie i przez 30 minut leje się z ciebie nie ziemsko. Potem wszystko wraca do normy :D. Fajnie serce wali po tym ćwiczeniu. Umnie normuje się bicie serca po ok 5 [...]

trudno .zdaza sie.(chyba ze Koledzy spodziewali sie rewelacji w rodzaju mega sila mega masa, a raczej odnotowane powinno byc : spadek wody podskórnej, któtszy sen, zwiekszona witalnośc og - co u mnie miało miejsce) bedzie mozliwość zrobienia testu to go zrobimy na wiekszej ilości osób. W opiniach jest sporo osób zadowolonych (raczej nie ma [...]

Witam Chciałem zapytać czy takie dawkowanie supli będzie ok .. Dymatize - Super Amino 4800 ( 4 kaps po przebudzeniu, 4 kaps miedzy posiłkami, 4 kaps po treningu ) Gaspari Nutrition - MyoFusion ( 2 miarki pomiedzy posiłakmi przed treningowymi, 2 miarki po treningu ) BioTech USA - Carbox (przed treningiem) OLIMP - Creatine Mega Caps 1250 (4 po [...]

115 w klacie 92 w pasie ale to przez mega szerokie biodra 39 w łapie nadgarstek 14 " ekto " :P Udo 68 Łydka 43 bf na tyle niski ze widać bez napinania 6packa i brzuch jest delikatnie wydęty Nie jestem zalany, może minimalnie mam przeponkę i uwaga waże przy 184cm 95kg !!!! Tego kompletnie nie widaćc, nikt by mi nie dał więcej niż 88, a ja mam 95 [...]

Z Moim ehhe - po co Tobie, ja nie jestem kimś mega daj spokój. Trzeba się zapytać Papaja lub Giszmana

xxx88: Przepis mega prosty. Gotujesz wywar na skrzydełku indyka/udku z kurczaka i włoszczyźnie. Albo bezmięsny. Jak chcesz :) W dużym garnku rozpuszczasz ok. łyżkę masła i wlewasz trochę oliwy z oliwek. Na to wrzucasz 2x cebule pokrojone w grubą kostkę i dwie główki czosnku ( ząbki obrane i poprzekrawane na pół, na ćwiartki. Różnie ). To wszystko [...]

Witam. kupiłem niedawno kreatynę CREATINE MEGA CAPS 1250 - 120kaps + 30kaps. Jest to mój pierwszy cykl więc proszę o podpowiedzi dotyczące dawkowanie tej kreatyny w miarę ekonomiczny sposób Mam 17 lat, 186wzrostu i 86 kg wagi ćwiczę od 3lat

[...] 4g Wifi TV: 3,5 cala: REAL FOTO:149,99zł http://allegro.pl/4g-wifi-tv-3-5-cala-dual-sim-pl-gwar-wyprzedaz-i1764144326.html X10 Wifi TV 3,8 cala mega sprzęt najtaniej tylko U NAS: http://allegro.pl/x10-wifi-tv-3-8-pl-gwar-pl-menu-superprodukcja-i1764144080.html E75 Wifi TV 2,4 cala:Real! QWERTY! [...]

Fajne szyldy też są u konkurencji największej (wiecie u kogo ) Tam też jest coś w rodzaju Najmocniejsze BCAA Na allegro pierwsze lepsze: PODNIEŚ TESTOSTERON MEGA SILNE ZMA XTREME wys Ozl Ostra bania.

Spoko, zdobycz niewiele starsza od Ciebie Łomatko mega zakwasy i kac... Umieram

witam posiadam taki zestawik: UNIVERSAL Shock Therapy 1000g UNIVERSAL Storm 756 g OLIMP BCAA Mega Caps 300 kap. VITAL MAX Creatin 900g problem polega mój na tym ze nie wiem za bardzo jak to łaczyc i dawkowac. prosze o pomoc!! staz ;rok dieta; jest waga; 77kg

niektorzy forma na lato mega..

Nie było Scorcha chwile na rynku. Z tego co mnie doszły słuchy to już coś tam kombinowali z nim. Jak to z nim jest teraz? Te pierwsze partie klepały mega. Późniejsze słabiej ale i tak najlepszy z lajtowych. Jak jest teraz? Zastanawiam się nad spalaczem dla laski. Kminie nad scorch vs thermo stim

Sonnen mega forma

[...] rzeźnia, ale właśnie ponoć największe przyrosty w ostatnich 2ch tygodniach HST są, poczekamy zobaczymy Ogólnie jak na razie idzie cienko, ale idzie, co w przypadku mojej mega opornej masy mięśniowej góry ciała i tak jest dobrze Wy to macie dobrze widze, z palcem w doopie 40 w łapie, ja jak tyle w końcu dobije to bede mega szczęśliwy, ale [...]

[...] zorganizować takie zawody i z takimi nagrodami!! To doskonała promocja naszej dyscypliny i dowód na to ,że jeśli się chce to można zorganizować super zawody i zapewnić super mega nagrody dla zawodników za ich ciężką pracę.Dlatego jeszcze raz ogromne brawa dla Organizatora!!! Co do badań? Jak kto woli , ja jestem za bo uważam ,że jest to ważne nie [...]

[...] BJJ widzowie mają daleko w tyle walki białasów na matach. Co robisz jako biały pas niekoniecznie musisz przenieść na wyższy stopień ■Jeśli wyjdzie Ci jakaś mega super akcja np: przetoczysz jakiś niebieski pasek to dokoła ludzie będą piać z zachwytu jak koguty ” woooooooow ” Każdy Cię klepnie i powie miłe [...]