SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Dziennik treningowy - Adrian Tusień Men's physique DEBIUT 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No naprawdę nie zawsze to mówię chociaż daję z siebie wszystko na każdym treningu ten był naprawdę mega :)) Dziękuję! za kilka lat może będzie coś z tego konkretnego :P

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 15485 Data: 2013-11-10 23:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie tak planuje zrobić z tym aero. Szczerze mowiac to ja sam nie wiem ile potrzebuje kcal na redukcji bo poprzednią zyebałem po całosci jak tylko się dało, wg nie sluchalem organizmu przez co wyszła mega lipa. Teraz bedzie inaczej :-)

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 11:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie tylko po trenie ma ten ból, znajomy tez tak miewa po trenie własnie.... wbiłem juz troche soków wiec wiem co po czym mi dolega. ale serio ten ból jest mega wkur.... az nie chce mi sie kolejnego strzała robić...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2013-11-11 13:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba ze ten bol bedzie po kaszlu i dusznosciach... moze flaki sue naruszaja albo miesnie brzucha podczas kaszlu.... bo wystepuje to praktycznie zawsze jak mnie przydusi... musze za9bserwowac przy kolejnych. Bol jest podobny do mega skurczu ponizej mostka...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2013-11-11 14:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja DT/beperfect!

    Post
    Ladies SFD

    [...] będzie dobrze. Miska tylko czysta. Jedyne, co na plus z ostatnich dni, to to, że treningi zaczęły mi dawać radość i satysfakcję .Pokonywanie siebie w każdym treningu daje mega kopa.Już czekam na kolejny trening. Pomiarów nie robię bo to bez sensu.Zrobię w sobotę. Dziś bez treningu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bfe47c964d3f4a68b10f20264704ce90.png [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 15:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwszym tabsie poczułem szybsze bicie serca teraz jest już ok , trochę zamulenie a następnie pobudzenie a zostałem poinformowany że ta metka jest mega kosa . Czy to normalne ? Wkreciles sobie, psychika nie raz potrafi platac figle:-)) Ja jem 70mg ed i nic mi sie nie dzieje, kup sobie jakies oslonki na zoladek/watrobe, nie wiem co tam w pl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-11-11 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Genów nie ma tylko w sumie kopyta rosną i coś tam łapka niby spuchła. Do plegarów w ogóle nie potrafiłem dotrzec na pierwszej masie, a i teraz wcale perfekcji w ich czuciu i rozwoju nie ma. Cieszy mnie to, że idzie do przodu i przy moim mega skvrwiałym typie budowy udaje mi się osiągac osobiste goal'sy bo robię to typowo dla siebie ;-) pissjou

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 17:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dzisiaj supelki- WPC i TCM. Nie pytać skąd, bo od konkurencji. Dzisiaj pierwszy raz włączyłem do diety wieprzowinę. Tata wyrwał w promocji cały schab bez kości i jest szacun mega z tym. Wrzuciłem go z samą solą i pieprzem, dodałem pekińskiej, ogórka zielonego, mozzarelli z cebulką w occie- kozackie. Zaraz zjem, poczekam z godzinkę i idę zrobić [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mma więc nie myśl o tarzaniu się z dresem tylko o byciu dobrym zawodnikiem. Bez dobrych podstaw na mma nie masz co iść bo Cię tam zjedzą i wiem co mówie bo miałem tak samo, mega zajawka na mma w klubie oferującym bjj, mt i mma. Poszedłem zobaczyć i obgadać trening mma i jak się okazało każdy jeden trenujący ma staż w jakiejś sztuce/sporcie walki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2013-11-11 20:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IronMaxx Prophecy porcja 15g - pompa 9/10 - pobudzenie 5/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 odczucia takie same jak po jednej porcji , jedynie pobudzenie jakby mniejsze ale moze dlatego ze miałem mega meczący dzień , ogolnie moge polecić obie przed treningówki - dobrze działały

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9281 Data: 2013-11-11 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    a poza tym mam mega głód, co zjem, to jak w czarną dziurę, zero uczucia sytości... dzis na obiad do mamy przyniosłam swój obiad (nikt sie nie dziwi, bo od 20 lat jestem na jakiejs diecie... to przywykli), a moja rodzinka żarła mielone, ziemniaczki, buraczki, a na deser owoce w bitej śmietanie... i tym razem było mi smutno, że nie mogę "jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie szama tez ladnie wyglada:D:D takze sie tak tutaj nie chwal:P tylko u mnie wiekszosc warzywka (piekna sprawa) ale nabity to Ty jesteś mega.. ja pier....:D bf piekny może może w przyszłości do czegoś podobnego się dojdzie ;);) Zmieniony przez - rk24 w dniu 2013-11-11 23:15:45 Zmieniony przez - rk24 w dniu 2013-11-11 23:17:27

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 23:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pippina ucieczka przed zawałem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] okaze sie ze tylko na bicka bedziesz mogl nim cwiczyc. Mi gryf 120 cm jak jest na CF np. do thrustersow uzyty i musze zrobic przysiad ze sztanga z przodu i wyrzut nad glowe mega przeszkadza. Idz na silownie i sobie pobrobuj. W marketach widzialem gryfy krotkie rozne 120 - 150 cm nieraz rowniez. Plank: rob np. 3x po 1 min. zamiast wydluzac 1 [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 23:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fifa Puskas Award 2013

    Post
    Piłka Nożna

    rowniez na Zlatana ale bramka Kone tez mega zaj**ista

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2013-11-12 07:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jak się nie znam to się nie wypowiadam. Kolega niestety ma mało racji. Bez dobrych podstaw na mma nie masz co iść bo Cię tam zjedzą i wiem co mówie bo miałem tak samo, mega zajawka na mma w klubie oferującym bjj, mt i mma. Poszedłem zobaczyć i obgadać trening mma i jak się okazało każdy jeden trenujący ma staż w jakiejś sztuce/sporcie walki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2013-11-12 09:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg górny i dolny do ściany Marbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zobacz jeszcze ten. Tutaj całe obciążenie jest przeniesione na belkę pionowa a nie prowadnice przez co nie będziesz musiał jakoś mega mocno mocować do ściany http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/415

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2013-11-12 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak bierzesz Beta Bolic na cyklu to TCM MEGA CAPS juz nie bierz,tylko zostaw na kolejny cykl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2013-11-12 12:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cocolino dobre dziś dostać graniczy z cudem w pl,ale jak ktoś ma dobre to jest mega%-) nie tylko w PL wszedzie problem z tym

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 12:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to też fakt ze jeśli tak słaba jak na warunki europejskie Legia na dziś dzień i tak jest najlepszą ekipą w Polsce to reszta ekip musi prezentować mega dno.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 12321 Data: 2013-11-12 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos chce z zabawkami to dla laski jest mega ta zabaweczka http://allegro.pl/wielka-maszyna-orgazmowa-masazer-i3631337053.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)