SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    klata z wczoraj , mega wysuszony i spłaczony-bez wegli 8 dzień waga 94kg

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 15:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    To już 10 dni zostało ??Ale to zleciało,w takim razie dajesz Darek na maksa już końcówa!!Wiesz jak ważna są ostatnie dni a jeszcze ważniejsze ostatnie godziny,można przejść mega metamorfoze na plus lub zupełnie odwrotnie.Trzymam mocno kciuki!! Jak pozowanie Darku Ci idzie??Jaki utwór wybrałeś??

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 23:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    Daras mega kozak

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 22:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Muscle-to raczej nie przyczyni się do nierównomiernego rozwoju mięśni ale dobrze jest co jakiś czas zmienić uchwyt żeby nie popaść w nudę która może spowodować brak chęci do podnoszenia intensywności w danym ćwiczeniu

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-nazwa : Jackd UP 2-smak : 4,5/5 3-pompa 1/5 4-pobudzenie 1/5 5-ogólne odczucia 2/5 mega rozczarowanie , produkt w ogóle nie wyczuwalny . testowaliśmy jack3d-a w 2 teście przedtreningówek ( gdzie nie doczytałem że były dwie porcje w woreczku ) i była miazga . jeden z lepszych treningów , po prostu kosa . dziś normalny trening,normalna [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 13:13:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] podeszedł 3.Pompa 3,5/5 pompa przyzwoita 4.Pobudzenie 3/5 czuć pobudzenie, ale bez szału 5. Ogólna odczucia 1/5 poszły plecy, trening taki sobie, podczas aerobów byłem już mega wyczerpany, złapała mnie zamuła. Nie wiem co tam siedzi w środku ale dopadło mnie takie dziwne uczucie obawy a nawet lekkiego lęku podczas treningu - nienawidzę takiego [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 18:54:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No tak. Polsat specjalizuje się w powtórkach. Tam nawet mega hity są z lat 80-tych Polska interesuje się Adamkiem, bo Polska generalnie interesuje się każdym polakiem, który ma jakąkolwiek szansę wybić się za granicą. Problem w tym, że w tej konkretnej walce nie może być nic interesującego. To krok do tyłu w jego karierze.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2009-07-09 09:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem wszyscy tak okropnie zdziwienie dawkami rzedu 1000mg soku ed Owszem dla przecietnego ziadacza WPC olimpu to sa naprawde mega kosmiczne dawki... Ale dla nich? pamietajmy ze ci ludzie robia 100 ktorys tam cykl pod rzad i waza swoje ladnych pare KG, pamietajmy tez ze neverending cyclon wiaze ze soba znacznie wiekszy poziom tolerancji [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16339 Data: 2005-02-24 01:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a mięsień sercowy..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie chcę robić następnego tematu więc piszę tu mam taki problem kiedyś brałem kreatynę.Pewnego dnia wziąłem 4 kapsułki (Olimp Mega Caps 1250mg) i tak jakby mnie przydusiło,nie umiałem wymówić słowa.Przestraszyłem się i postanowiłem odstawić kreatyne.Po paru tygodniach znów zacząłem i zawsze po treningu wieczorem miałem zawroty głowy,serce [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 11:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] głupio byłoby,gdyby klient się dowiedział, że kupuje jakiś syf z Chin czy odpady z USA. Więc lepiej milczeć i wymyślać coraz to dziwniejsze nazwy typu Mass, supermass, mega mass, massacra itd. Brzmi chwytliwie. Mogę Cię zapewnić, że w Ostrowi jest Ostrowia, bo nie ma po drodze pośredników. Jak idziesz do sklepu firmowego Nike to kupujesz [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A gdyby tak nie podawano składu? Czy wówczas też znalazłyby się osoby wierzące, że tam jest czysta polędwica wołowa zmielona? Wprawdzie kosztuje 70zł/kg, ale wiecie... mega zamówienie, statki z USA, a tam bizony tanie, bla bla bla i 5zł/kg na półce A jednak w odżywkach tak właśnie to działa. Tomq: porównujesz markowe ciuchy... potentatów na [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 11:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Plan zmieniaj średnio co 6-8 tyg. Chyba musimy rozpocząć od początku Ułóż dięte, to 60% twojego sukcesu, dział "Odżywianie" Poczytaj o FBW w postach podwieszonych Po 1ćw na partie, 2 zestawy A/B składające się tylko z podstawowych ćw duże 3s, małe 2s Po takim planie po 2 mc powinnienieś mieć zastój mięśni, plan mega przeładowany

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2011-06-23 13:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia w M3 %-) by Jajek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam taka sama laweczke i jestem mega zadowolony. Ale tania nie jest.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11448 Data: 2011-10-09 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • między spiningiem a tradycyjnym wybieram tradycyjny, znajomy zaraził mnie jazdą na rowerze i nie wyobrażam sobie w sezonie wiosna lato nie śmigać do pracy rowerem, po prostu mega, mieszkam w okolicy 3 jezior pod poznaniem ( kierskie, szczeszynek, lusowo) wiec tras mam pod dostatkiem o zróżnicowanej trudności więc można się naprawdę wypocić. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2012-01-14 22:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrych rad, jak to wszystko razem połączyć!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chciałbym się zapytać o to, jak dojść do takich rzeczy jak : stanie na rękach, planche, wysoki wyskok, akrobacje (tj. salto, muscle up) , w skrócie takie sprawności rodem z gimnastyki. Boks jest moim priorytetem, ale do tego chciałbym coś jeszcze, a jeżeli nie dobra sylwetka to byłbym także zadowolony z mega sprawności. Dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2016-02-13 22:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrych rad, jak to wszystko razem połączyć!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzeczy jak : stanie na rękach, planche, wysoki wyskok, akrobacje (tj. salto, muscle up) , w skrócie takie sprawności rodem z gimnastyki. Boks jest moim priorytetem, ale do tego chciałbym coś jeszcze, a jeżeli nie dobra sylwetka to byłbym także zadowolony z mega sprawności. Powinno pomóc: http://www.sfd.pl/Encyklopedia_KALISTENIKI-t1104861.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2016-02-14 09:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki od Cybera- róznica

    Post
    Odżywki i suplementy

    COS MI SIE WIDZI CYBERKU ZE CHYBA CIUT PRZESADZILES Z REKLAMĄ SWOJEJ SUPERFIREMIKI ... CO TO JEST ZA FIREMKA ?? JA DZWONILEM DO MOICH KUMPLI W STANACH I KANADA ( CANADA JAK BYS ZAPOMNIAL ZES Z BLOKU WSCHODNIEGO... ) I ONI MI ZGODNIE PISZĄ ZE TEN SNI TO JEST KOLEJNY BURAK -NIEWYPAŁ-PÓŁPRODUCENCIK...!!!! NA RYNKU I ZE PONOC TAKICH SNI SA DZIESIĄTKI [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-28 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening nog.. Na redukcji brak tego treningu poniewaz na ostatniej redukcji (04.13-09.13) nalezalem do sekcji trojboju silowego na uczelni, na ktorej studiowałem i robilem mega ciezkie treningi na nogi + biegałem 2 razy dziennie w tym biegałem po schodach na tame... Byłem na tyle zdeterminowany zeby schudnac i jak wyszło roniez głupi bo [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14031 Data: 2013-12-28 12:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x80kg 5.Stawanie na palcach 16x,14x,14x,12x 6.Stawanie na palcach siedzac 14x40kg, 12x40kg, 10x50kg, 8x50kg Przed treningiem wziałem 2 tabletki black bombs.. Przesada :D mega chec do cwiczen.. człowiek nie wie co ze soba zrobic idac na silownie.. dynamit poprostu.. a po pierwszych 2 seriach lało sie ze mnie jak po prysznicu.. Ta dawka jest [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14031 Data: 2014-01-05 19:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja tam wbijam i się nie denerwuję. Idzie postęp, chłopaki nawet mnie skomplementowali i nie chcą wierzyć że to na odżywkach. Biję od początku czerwca, łapią mnie od dzisiaj jakieś mega skurcze. Czy to norma przy propku bo nigdy tak długo nie ciągnąłem tego akurat.

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 23:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)