mega

21.04.2012 Mam mega zakwasy na plecach\-) ale basen udało się wcisnąć- 1h(styl motylkowy(kilka długości),kraul,na zakończenie-żabka kryta). Miska: -płatki owsiane,odżywka białkowa, -makrela,jajka,chleb żytni,masło, -jabłko,odżywka białkowa, -makrela,chleb żytni, -stek z byka,ananas,warzywa, 1745kcal.BTW(130/69/151) +vitC,Omega3,Mg+Ca+Zn+B6,zielona [...]

[...] wiadomo gotyk fajny ale jest pare fajnych jeszcze np. celtyckie pismo jest ok albo runy ... to tez jest kozak ja mam na brzuchu napis runami jest mega odjazd. Teraz chce lydke ale dam sobie jeszcze troche czasu bo wiadomo ze im czlowiek dojzalszy i starszy tym lepsza dziare zrobi anie chce robic teraz bo wiadomo ze za [...]

Niezłe jaja, oba spotkania z udziałem Łodzianek oglądałem, były po prostu w mega formie

nie zdziwił bym się jak by Adamek wziął tą walkę. od zawsze był mega łasy na forsę. a tutaj to praktycznie duże pieniądze bez ryzyka.

Przede wszystkim prolaktyne mozesz mieć do zera zbita i nie ma wplywu na wzwód czy libido wrecz przeciwnie bedziesz mial mega orgazmy ,za to estaradiol to juz inna bajka kazdy organizm jest inny ja mam 42 lata i na bombie trzymajac e2 w polowie mam ten sam problem ale jak trzymam go w gornej granicy jest ok wazny jest rowniez stosunek tescia do e2 [...]

Ja tam byw zamiast kreatyny z Vatalmaxa wstawil cos z Trec'a , zaniwestowal w Mega Mass , albo Magnum 8000.Reszta jak na mój gust dobra

[...] masz chudziutką. Tam trzeba nadbudować a nogi lekko umięśnić i tyle. One nigdy nie będą delikatne i szczupłe. Ale jak zbudujesz tyłek i zarysujesz uda to będziesz wyglądać mega. Nie ryzykowałabym zdrowia walcząc z genetyką. Kilogram ci brakuje do niedowagi - nie poszalejesz z redukcją. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2016-01-15 21:45:57

[...] zazywaczaj zdrowo gotuje warzywa + ryz / ziemianiki i jakies mieso B:40 T:3 W:102,4 K:624,5 5. Posiłek przed treningiem -Myślalem o tym aby kupić to : http://allegro.pl/megabol-gainer-737-3kg-30-bialko-sklep-kurier-i2796652809.html 30 % białka lub http://allegro.pl/bialko-aminostar-sweet-whey-2kg-wpc-80-gratisy-i2792690423.html + [...]

Grube nagrody w tym roku, pamietam konkurs jak trzeba bylo sie wstrzelic czasowo w konkretna godzine z haslem bodajze mega strong protein to dopiero bylo zainteresowanie hehe. :) kiedy zrobcie powtorke tego ;)

Czyli białka pewnie spożywać tyle ile mi brakuje, tak? Jeżeli będzie mi np. brakowało 50g to 2porcje do posiłku przedtreningowego? Jak dla mnie to mega dużo. A warzyw ile? Jeść do syta? Czy jakoś wyliczyć? Czy tłuszcze jem Ok? 20g orzechów do każdego posiłku oprócz około treningowych i przed snem, to dobra ilość?

Jak policzyć ile tłuszczy? od Ogolnej ilości kalorii(zapotrzebowania kcal diennego) odjąć te z białka i warzyw, następnie reszte przeznaczyć na tłuszcz? a co z tym białkiem? "Czyli białka pewnie spożywać tyle ile mi brakuje, tak? Jeżeli będzie mi np. brakowało 50g to 2porcje do posiłku przedtreningowego? Jak dla mnie to mega dużo. "

Zapodaje wam linkiem do Nauki freestyle naprawde eskta 15 mega ma polecam scignac!!!! 1 link : http://www.nss.neostrada.pl/freestyle/nauka2.avi 2 link: http://www.atio.info/freestyle/nauka2.avi Ostatnio nei mam zbytnio czasu dlatego nic nowego nei wrzucma ale mzoliwe ze jzu niedugo zarzuce kilkomaa trikami!!

Erminho łatwy ten trik ale efektowny Mam duzo trikó wiecie chklopaki an jaki serwer procz rapidshare i megaupalod wrzucui bo na mega slabo idze starsznie??? http://www.megaupload.com/?d=WDJGLAOL fajnisty freestyl chlopak am talent

Mega przemiana na plus!!!Gratulacje i na prawdę wielki szacun.Jesteś znakomitym przykładem jak wiele można zrobić w tak krótkim czasie,trzeba tylko chcieć!

[...] - średnie tempo Jazda na rowerze stacjonarnym / 45 minut http://img708.imageshack.us/img708/5580/suplementyf.jpg Do śniadania - Witaminy - 1 kaps - Minerały - 1 kaps - Omega-3 - 2 kaps Przed treningiem - Spalacz - 1 kaps - Nitro (X) Pack C-12 - 1 saszetka - BCAA - 10g Po treningu - BCAA - 10g - Kreatyna - 5g - WPI - 28g Przed snem - ZMA - 2 [...]

[...] (X) Pack ponownie dał się we znaki. Po dość mocno zrobionej klatce wskoczyła niezła pompa. Podobnie było po skończonym ćwiczeniu na bicepsy. Prócz pompy wytrzymałość na mega plus. Niestety siła bez progresu, pod tym względem jakiś cienki dzień dzisiaj miałem" Poczekaj Nitro(x)pack musi się wkręcić Bierzesz do tego jeszcze jaką kreatyną w dni [...]

[...] sle pojechalem za ****ą jak wysiadla to zajechalem jej droge i tak z***alem ze nawet slowem nieodpowiedziala wniosek - gdyby nie to ze ta baba umi uzywac jeszcze klaksonu(mega wyczyn) to spowodowalaby wypadek baba jest obzydliwie glupia bo sama niewiedzial pewnei ze jak cos to bylaby jej wina wogole to szkoda mi slow - takich przypadkow jest [...]

Mega C ??? za 2 grosze??? Dajcie jakies namiary:P:P:P zobaczymy co to jest....powiedzcie cos wieej na temat tego super syropu C

U mnie znajomy zapodał sobie Mega c i potem miał problemy z oddychaniem zaczął sie dusić wiec najpierw proponoałbym skontaktować sie z lekarzem czy wszytko bedzie git po tym śyropiku...! Ja tez sie zastanawiam właśnie nad skołowaniem sobie tego syropiku :P

Gala świetna , tak jak i porpzedni Versus - zauważcie, że jak dotychczas każda UFC On Versus to mega gale... czekam z niecierpliwością na 5 Lauzon mnie zaskoczył, myślałem że Warburton go zajedzie, a ten znowu wysiadzie, a tu prosze taka soczysta kimura aż mnie w barku zabolało Mittrione nieźle, strasznie mi się ten KO podobał, pora na kogoś z [...]