mega

Przejrzalem wszystko- super poprowadzona redukcja, bardzo ladna sylwetka:-) Nogi mega, a na niektorych zdj wyszly lepsze niz u niejednego kulturysty;-) Jedzonko tez przykuwa uwage, powodzenia w dazeniu do startu!

[...] Komentarz: jedyny minus tego wszystkiego, że odzywa mi się mięsień międzyżebrowy na środku pleców. Takie wrażliwe miejsce na przeciągi, a na gościnnej siłowni było mega gorąco, a do tego ogromne przeciągi...taki układ siłowni. Teraz regeneracja przed jutrzejszą Ustawką. I znowu w tym tygodniu tylko jeden dzień przerwy od jakiejkolwiek [...]

[...] które ciężko ze sobą porównywać, jednak na drugiej wizualnie wydajesz się dużo większy, a otłuszczenie, przy ilości kilogramów, które na siebie wrzuciłeś nie jest jakieś mega tragiczne, na redukcji jak się "nie pieścisz", to zawsze tego tłuszczu nieco wpadnie. By szczegółowo przeanalizować ewentualne problemy dobrze by było analizować pełną [...]

[...] się mniej więcej makro, które podałem w pierwszym poście. Tak patrząc na to jak ta sylwetka się utrzymuje to bardzo prawdopodobne, że coś powędrują w górę. Na tych jakoś mega nie chodze głodny ( bo głodny zawsze jestem, musiałbym chyba z 20tys. kcal jeść :-D ale już taki mój urok - co nie Marian :-( ) więc zobaczę jeszcze. Tak jak pisałem, [...]

[...] zwykla "procedura" bo lekarze wiedza, ze ludzie maja gdzies przestrzeganie diety i ruch i lykna sobie tabsy i jest ok. Wystatczylo jednak, zrzucenie 15 kg i odstawienie alko i fastfoodow i jest ok. Pozostaje Ci przygotowywanie posilkow w domu np. ugowowanej szynki wieprzowej. No i mozesz zabierac szproty i makrele w trase: trwale, mega zdrowe.

[...] super i ciesze się że mogłem się w jakis sposob przycznić do tej formy, a jak widac u Tomka w dzienniku je smacznie i wcale nie mało jak na swoja wagę, i trenuje naprawde mega cieżko ;-) Mysle że redu do konca czerwca i potem znowu masa z głowwa a na przestrzeni roku progres bez dwóch zdań ;-) Zdj nie mamy ale Tomek pewno jakis filmik wrzuci [...]

Mega paka jak zawsze :-))

[...] - marianzulek w dniu 2017-06-23 20:44:16 Ile musiałeś bić bioniche żeby działało podobnie jak apteka? Mam dostęp do apteki, ale ja nandrolon lubię wysoko więc wychodzi mega drogo. Jak ogólnie deka z andro, NPP, andromix, w porównaniu do bioniche? Może ktoś zmieniał laby i ma porównanie? Bioniche bilem 300 i apteki tak smao. Oczywiscie plus [...]

[...] dwójki z Ice Cubem chyba nawet nie obejrzałem. Trójeczka to typowy akcyjniak i puszczanie oczka do widza, pojawiają się postaci z poprzednich części. 4/6. 'Nocne życie' po mega nudnej (ale oscarowej :))) 'Operacji Argo' Ben Affleck wraca w roli głównego bohatera i zarazem reżysera filmu. I robi to dobrze, bardzo dobrze tak jak w 'Mieście [...]

Dokładnie jak Przemek wspomniał u Ciebie może być podobnie jak u mnie że te nogi i dupa wyjdzie na sam koniec. Dodatkowo jak nógi wypoczna od razu separacja się poprawiala ja ż dnia miałem mega popuchniete a rano było ok. I zawsze 2 dni przed zawodami już jak najwięcej leżenia i nógi w górze Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-06-23 22:35:54

[...] szczegolnie te podciaganie slabiutko sie prezentuje. Trening Dzisiejszy, czyli barki i brzuch. Wyciskanie zolnierskie 12/10/8/8 30kg (dolozone 2.5kg ale ostatnia seria mega ciezko, ostatnie powtorzenie z lekka pomoca) Unoszenie hantli bokiem 4x12 5kg U.h przodem 12/12/10/8 U.h, w opadzie 12/10/10/8 Allachy 3x15 (ciezar jak tydz temu, [...]

[...] chcesz przyzydzic to Bioniche dziala bdb. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2017-06-23 20:44:16 Ile musiałeś bić bioniche żeby działało podobnie jak apteka? Mam dostęp do apteki, ale ja nandrolon lubię wysoko więc wychodzi mega drogo. Jak ogólnie deka z andro, NPP, andromix, w porównaniu do bioniche? Może ktoś zmieniał laby i ma porównanie?

Rabarbar surowy jest mega kwaśny a w omletach nadaje lekko kwaskowaty posmak dodając słodzidło do tego ta kwaskowatość jest dużo mniejsza i zamienia się w bardziej słodki smak - ale nie pytaj mnie do czego bym to porównał %-) bo nie wiem :D

[...] faktycznie masz na celu porownujac sie ze sportowcem takiej klasy. Nie zdajesz sobie sprawy z tego kim jest sportowiec, to jego zawod, tak jak Ty chodzisz do szkoly on mega trenuje i to z mega intensywnoscia a twoj "trening" to...nie bede sie wypowiadal bo nie jestem specjalista, ale rak ani nog to nie ma. Taki rowerowy wypad to jest [...]

[...] 10x6szt. / 15x5szt. / 20x4szt. +łydki Niestety Boxy zepsułem, ławka była zajęta więc wziąłem klocka. Dopiero na filmie zobaczyłem, że klocek jest wyższy wiec siady weszły mega płytkie. Dopięcie ekstra, też bez żadnego dyskomfortu , ale płytko strasznie nawet jak na boxy. Hacki weszły super, tutaj zawsze najgłębiej jak sie da. Spory zapas w oby [...]

[...] na orbitreku Miska: 1. jajka, płatki owsiane, masło, grejfrut 2. pierś z kurczaka, ryż, warzywa, masło orzechowe 3. pierś z kurczaka, ryż, warzywa TRENING 4. pierś z kurczaka, ryż, warzywa Słabo dzisiaj, ale już mega zmęczona jestem, ledwo włóczę nogami na cardio. Jeszcze jutro ważenie, mierzenie i trening i potem tydzień odpoczynku, bo wyjazd.

Mnie Helios 1 ml czyli 5,4 mg yohy i 40 mcg clenu kopię o wiele mocniej niż 160 mcg clenu i 20 mg yohy w wersji normalnej. Potliwość mega i ogólnie takie uczucie niepokoju (po joszce takie mam) i telepiace się łapy jak cholera, ale godzina treningu + cardio i przechodzi.

[...] Omletem zakończę dzień i planuje jutro spać i spać i spać:) Wszystko co miałem zrobić jutro udało mi się ogarnąć dziś więc trzeba wypoczywać! Bo jutro w końcu na trening porzucać klamotami! Nie ukrywam, że po dwóch dniach przerwy zawsze wracam mega nakręcony i nabuzowany na trening! Mega spoko uczucie! https://www.youtube.com/watch?v=J3oTRY7AdE4

Jakbyś odczuwał wątrobę to już byłoby z nią zle . Wątroba nie jest unerwiona , dopiero jak jest mega powiększona może uciskać ;-) Suplementacja magnez / potas nie tylko okolotreningowo , ale regularna .

cos kombinuja, greene dostal w tym roku zaproszenie identyko jak levrone dostal rok temu... gdzies czytalem ze ifbb nie lubi za bardzo phila bo jest 'chamski' greene nie jest na emeryturze i to jest imo mega nie fair wzgledem reszty zawodnikow ktorzy musza zdobyc kwalifikacje :/