SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mega klimatyczne to drugie foto :-> No i mega kozackie miejsce do różnego rodzaju foteczek! Zabieram się właśnie za te duże pieczary żeby z nich coś wykombinować 8-D teraz mi podsunąłeś pomysł!

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 22:01:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Przed treningiem BETAALANINA + BETA BOLIC Rano HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + vit. C 1000+glucosamina Przed snem HI TEC vitamin A-Z + omega 3 + ZMA + ashwaganda + glucosamina http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg Super trening, mega [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 21:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie oleju MCT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i brałem zalecaną ilość w dni treningowe przed treningiem i poziom energii był wyższy, żadnych rewolucji żołądkowych nie miałem. raz spróbowałem wiekszą ilość na raz okolo 2 razy wiecej niż zawsze i momentalnie ostry bół brzucha i następnie mega oczyszczenie, z dawkowaniem polecałbym od mniejszych ilosci zacząć i zobaczyc jak reakcja organizmu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12339 Data: 2017-08-27 21:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabsa to nie wiem co to bylo bo ryj zapuchniety na maksa (nie tak normalnie jak pürzy wasokim e2, tylko k..... poduszka na czole %-) ) i caly dzien jak pijany, - gw i sr mega kosy na wytrzymalosc. Po gw takie zasyfienie, a raczej owrzodzenie, ze jak dla mnie to nie warto - no i ten mk to czulem glownie sajdy bo w nocy to co 30 minut musialem [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 21:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Nie ma co się dzisiaj rozpisywać :-) Miałem mega ciężką noc gdzie spałem dosłownie 2 może 3 godziny bo sąsiedzi postanowili balować do blisko ~6 rano ... tak więc mogłem sobie pomarzyć o tym aby pospać. W sumie dobrze, że miałem dziś dzień wolny od wszystkiego to odespałem trochę w ciągu dnia. No ale jak już wstałem [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 20:54:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przepisu chłopaków z Ponad Poziom,o smaku masła orzechowego. /SFD/2017/8/27/d142bf665dae4a71b5a733da907d411e.jpg Omlet czekoladowy z serem ricotto i mąką lnianą. Mąka Lniana mega fajna,masa robi się strasznie pulchna i gęsta i omlety od razu lepsze wychodzą. /SFD/2017/8/27/7b65cc9d008344b5a356a4ffdbc5a948.jpg Wczorajszy ostatni [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitanella Musli Premium

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety. I drugie moje pytanie które lepiej stosować na masę czy np, jedząc 150 gram płatków owsianych górskich dziennie będzie ok wiadomo że nie dla wszystkich ale ja jako ektomorfik ciężko pracujący trenujący 4x w tygodniu mający duże mega duże problemy z przytyciem to może dla mnie będzie takie coś OK co sądzicie ? wzrost 174 waga 57 wiek 25lat

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2017-08-27 19:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dumny jestem z Conora, zayebiscie dał radę. Wygazował się, ale to było świadome podjęcie ryzyka. Jak na gościa z rekordem 0-0 mega i jeszcze urwał pierwsze rundy Moneyowi i trafiał mistrza defensywy. Mam takie samo zdanie. Conor przegrał, ale urywając kilka rund i wytrzymując do 10 rundy sprawił, że boks w wykonaniu zawodnika MMA i to w dodatku [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 17:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z przyzwoitym czasem i w dobrym zdrowiu. Ruszac sie musze, bo inaczej skoncze jak zaczynalem.... 30kg ciezszy z problemami z kregoslupem i sercem. Wybralem Tri, bo daje przyjemnosc, urozmaicenie i pewien rytm, ktory mi odpowiada. Nie jest to jednak mega obciazajace (no moze poze 6 tygodniami w roku bezposredniego przygotowania startowego).

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 17:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z Adamem. Powyżej 25 razy to już spece od wyciskania.Dipy z połową wagi to powyżej 20 powt. już spece od dipów,podciąganie powyżej 25 to już spece od podciągania :) Ciekawe ilu takich się tam pojawi,bo raczej nie ma takich co są specami w tych trzech konkurencjach :) Mateusz może ujawni swoje dodatkowe talenty i zostanie mega dzikiem )

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 17:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x42,5kg 10x47,5kg 10x47,5kg 2. DD na hack maszynie 5x12 3 uginanie siedząc 4x12 55kg 4.Uginanie leżać 4x15 65kg 5.przywodxiciele 4x20 30min cardio na czczo Trening mega cięzki, ale tez mega dobry, we wiosle nachwytem nie dodane kg ale wiecej pow, nie chciałem ryyzkowac bo czułem jakis dyskomfort w plecach... we wiosle na hamerze dodane [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 16:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślę że jakby się trafił dobry wyciskacz to mógłby pocisnąć 50 repów z masą ciała ? z dipami to faktycznie, ciężko mi sobie wyobrazić jakiś mega wynik

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 16:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jakim cudem miałyby Ci spaść w tak krótkim czasie zwłaszcza, że ciągle są mega duże i mega docięte :-}

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w porywach max. 2 rund. Przeciąganie dla reklam? Kurde, nawet jak w 1-wszych rundach Floryd próbował coś przyśpieszyć, to Conor go trafiał. Kolejna rzecz to kursy u bukmacherów.. Conor powinno oscylować coś w granicach 15, Floyd 1.05 max. No, ale wiadomo - $$$, więc Mayweather 1.25, Conor delikatnie ponad 3 - mega wypaczanie rzeczywistości :-D

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 14:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    https://youtu.be/TfZF_N2xsfc Nogi weszly mega. O 3 rano skonczylem nocke o 9 juz nq treningu. Nogi , brzuch i 40 min cardio. Spotkalem PRO natural hehe Nabity jak czolg mlody Coleman. Mc j**al 260x8 i wioslo 75 kg x 12 bodajze. Maszyna kilka tyg przed zawodami 105 kg . Plastyka miesni , jakosc i gestosc masakra jak pokazal giry to nam wieko [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 12:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA z SFD.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwiększanie dawki nie da nic za bardzo jak dobrze jest na 2-3 kapsach nie oznacze że jak dasz np 5 to bedzie mega dobrze, to moze też iść w drugą stronę, nadmiar może być też szkodliwy, trzymaj się 2-3 kapsów

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2017-08-27 11:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby tam nie siedział boldenon... a przynajmniej w jakimś stężeniu na pewno był. Przy dawce 900mg week krew miałem tak zagęszczoną, że wyglądała i leciała jak smoła, do tego mega ssanie i niezłe użylenie. Zbijanie estro boldem opieram o moje wyniki badań. Miałem przez pewien czas problemy ze zdrowiem więc odstawiłem całkiem bolda a leciałem tylko [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6111 Data: 2017-08-27 09:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dumny jestem z Conora, zayebiscie dał radę. Wygazował się, ale to było świadome podjęcie ryzyka. Jak na gościa z rekordem 0-0 mega i jeszcze urwał pierwsze rundy Moneyowi i trafiał mistrza defensywy. May raczej odpuścił pierwsze rundy i mówił, że taka była strategia, co nie zmienia faktu, że faktycznie zaprezentował się całkiem nieźle. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 08:18:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dumny jestem z Conora, zayebiscie dał radę. Wygazował się, ale to było świadome podjęcie ryzyka. Jak na gościa z rekordem 0-0 mega i jeszcze urwał pierwsze rundy Moneyowi i trafiał mistrza defensywy.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 07:32:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ze strony organizatora Pod Patronatem Prezydenta Miasta Siemianowice Śląskie Rafał Piecha odbyły się Pierwsze w Historii Siemianowic Śląskich zawody Strongman & Strong Woman. W czasie III Piknik Zdrowia w Parku Tradycji - Siemianowice Śląskie 26 sierpień 2017r. Patronat Medialny Zawodów Strongman & Strongwoman - TVP S.A o/Katowice, ul. Telewizyjna [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2017-08-27 00:39:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)