mega

te pizze gotowe mają to do siebie, że wystarczy solidnie podsypać serem, dołożyć mięsa i jest gotowe mega danie, no chyba, że ktoś ma czas to zasypać cebulą i czosnkiem :-D

[...] hcg bym bral pregnyl ale nie jakichs clinicow tylko ug lub cos konkretniejszego typu virtitus lub ovigil. andro czy nexium? raczej obie firmy chwalone wiec kierowalbym sie cena. choc sam z nexiuma jestem mega zadowolony zawsze wszystko dzialalo zaj**iscie z czego wino kupic nexium vermodje ions pharmacy genamed genesis blistr swiss remedies

[...] troszkę pomyliłem zakresy powtórzeń.. ale super serie robią swoje dobrze mnie spompowało, JM press po raz pierwszy wykonałem to ćwiczenie i strasznie dziwinie to wygląda ale mega weszło w tricki! Tak samo prostowanie z klamrą ,niby nic a nadgarstki ułożone inaczej i kompletnie inne czucie mięśniowe. Cardio miało być 25min ale wszedłem na [...]

Środowy trening jak wcześniej tylko z 5 wskakuje na 3. Przerwa w treningu od zawodów w wyciskaniu w sobotę. Powinna być mega moc a jest mega słabo, juź na rozgrzewce czułem ,źe coś nie tak. Na ta chwile zrobione martwe ciągi. 207.5kgx3x10 ( rekord w serii,zbliża się max na 1 powtórzenie który obecnie wynosi 220kg),lecim dalej z treningiem [...]

[...] ;-) cardio 10 min bieznia, bo czekalem na schody - prawie zawsze zajete a tylko jedne są \-) + schody 20 min stwierdzam ze schody najlepsze pod każdym wzgledem, potliwosc mega jest, ale po nogach ciezko było%-) żyły wszedzie po tym czicie nawet na brzuchu na bocznych xD https://i.imgur.com/Z2d8YEL.jpg https://i.imgur.com/i2pRCC8.jpg [...]

[...] nie chciałem ale walczyłem ze sobą aby wstać i pojechać zrobić trening, kiedy w maju 2016 roku zaczęło się robić ciepło i trzeba było sięgnąć po letnie rzeczy dostałem mega kopa. Spodenki etc. które kupiłem w zeszłym sezonie były za luźne, zdecydowanie za luźne. To był mega szok, bo regularnie trenując powoli wymieniałem garderobę, więc nie [...]

Dziś wybrałem sie na zakupy do dila, doszedł mu nowy towar w mega cenie tylko czy ktos cos wie o tych firmach Androgen Platinim i Fox zastanawiam sie by nie wziąwszy na próbę bo ceny kuszące Zmieniony przez - michal1407 w dniu 2017-11-21 18:16:01 fox labs?pare lat temu byl takilab i z tego co wiem i czytalem to chwalony

Kvrwa te kopyta masz mega i dalej ta jakość;)jak ktos ci podeślę jakies fajne promo to podeślij tez do mnie;)

bierz mniejszy!! %-) jak cie kusi mniejszy to bierz, zawsze tak robię i wiem że to mega głupie jest :) jak za ciasne to motywacja będzie a jak za duże to już D blada i nic z tym nie zrobisz Zmieniony przez - kaka21 w dniu 2017-11-22 14:07:58

Miss te bordo to gymsharki? Zadowolona jesteś? Jak najbardziej :-) Są mega wygodne, uciągliwe, bardzo dobrze układają się na ciele. Wbrew obawom są w miarę wysokie, gumka sięga nieco poniżej pępka. Dobrze się trzymają, nie zjeżdżają z tyłka, absolutnie nie przeswitują na tyłku, gumka jest fajna - w ogóle się nie wpija w ciało. Jak na razie jestem [...]

[...] i szeroko R10 10x170 / 10x220 / 13x200 / 13x200 / 14x180 6. MC sumo 4x10 90kg + 20 min aero Trening bardzo dobry, ale bez jakiś fajerwerków. Po 8x8 w sq spodziewałem się mega pompy, a szału nie było. Siłowo też lekko ze sporym zapasem, ale kondycyjnie masakra, 90s przerwy w siadach to za mało dla mnie nawet z tak małym ciężarem. Potem miały [...]

Sroda-22.11 Masa Tydzień 12 W poniedziałek fajny trening,w martwym poszło 190kgx5 https://www.youtube.com/watch?v=agooyJ2BlSs Reszta treningu też mega ciężka i wczoraj/dzisiaj cały obolały na plecach. Wczoraj off od siłki,wreszcie odebrałem samochód od mechanika. Niestety sporo sobię zaśpiewał za naprawe :-( Dzisiaj natomiast z samego rana [...]

[...] 3/3+opuszczanie/2 + opuszczanie 4/3+opuszczanie/3 + opuszczanie 4/4/3+opuszczanie Ach te moje podciąganie %-) Ale tym razem nie będę się biczować, tylko napiszę, że jestem mega zadowolona bo zaczyna mi wychodzić i czuję, że tym razem uda mi się zrobić jakis konkretniejszy progres. Ostatnia seria z 3p: https://youtu.be/7dGHP03nZos Dobrze idzie. [...]

[...] 3/3+opuszczanie/2 + opuszczanie 4/3+opuszczanie/3 + opuszczanie 4/4/3+opuszczanie Ach te moje podciąganie %-) Ale tym razem nie będę się biczować, tylko napiszę, że jestem mega zadowolona bo zaczyna mi wychodzić i czuję, że tym razem uda mi się zrobić jakis konkretniejszy progres. Ostatnia seria z 3p: https://youtu.be/7dGHP03nZos 5. [...]

[...] Podciąganie z obciążeniem 5x5 Uginanie ramion - 10,8,6,4,2,2,2 Pompki na poręczach z obciążeniem 5x5 Brzuch trening 3 razy w tygodniu A,B,A,B.. trenowałem w podobny sposób i było mega teraz chciałbym wejść na większe ciężary i zbudować trochę mięsa Dieta na obecna chwile to 2700 kcal, biorę kreatyne, białko co sądzicie? Pozdrawiam

na pewno fejk talerze :)) mega siła,gratuluję postępów!

cgi nie bylo swietne ale tez jakos w oczy mega nie razilo, marvel to imo jest inna liga i dc jest za nimi daleko w dupie, snajder jeden film o superbohaterach zrobil spoko - watchmen, ale on sie raczej nie nadaje do tego calego swiata dc, daja mu wilna reke po go zeby obciac pol filmu, to samo bylo z bvs, z tego co czytalem to ucieli wiele np. [...]

[...] pamiętam PMP 10ml flakony wina inj bardzo dobre. Aktualnie wino inj Nexiuma, Genesisa, Alphy, Swiss nie stwarzają jakichś problemów w miejscach inj z tego co się orientuję. Nawet mega tania firma jak Genamed robi spoko wins inj. Aczkowiek jak zawsze trafiają się organizmu które nawet wykonując inj z tego samego flakonu będą róznie reagowały.

[...] Ćwiczenia nic nie nadza. Dieta to energia na pokonanie bariery ciężarej. Jesli stoisz w miejscu z ciezarem masa tez w miejscu. 70zl na miesiąc. Dzieląc na 30 dni to okolo 1.70zl na dzien. Za tyle nie kupisz jednej paczki ryżu nawet. W moim przypadku bedac na masie wydaje miesięcznie 12zl x30= 360 zl przy mega promocjach i jak najniższym kosztem

wtorek nogi mega daja sie odczuc po wczorajszym treningu , dzis zrobiłem klatke ale nie miałem weny bo jadac na siłownie babka wyjechała mi z podporzadkowanej prosto na mnie i miałem strzałą ,zanim wszystko zalatwiłem to juz mi sie odechciało treningu ale poszedłem i spompowałem klate i lekko barki . [...]