SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [...] ze tylko wystarczy koksowac zeby byc "wielkim" a o treningu zapomina, inni znowu wala biale i wode. wszystko jest dla ludzi ale bez glupot. sa hardcorowcy co biora mega dawki ale oni maja kase np na igf-1 plus insa plus blokery aromatazy i cykl na takich dawkach u nich wyglada znaczaco inaczej niz u goscia ktory wdupcy 2,5 grama omy na [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12791 Data: 2006-05-31 16:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Pomoc ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Eee...mega wartosciowy post, nie ma co.. Notabene, czy Ty czegos nie widzisz??? Podalem linka,a Ty dalej swoje..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2005-03-03 22:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na orbitreku i szybkie tracenie wagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ujędrniaj skórę kremami, poszukaj coś w dziale "uroda". Co do utraty wagi, bez diety, jazda na orbitreku nic CI praktycznie nie da. Co do cięzkości, ustaw na taką abyś dała radę pochulać minimum 45minut, ale żeby to nie była mega katorga.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7083 Data: 2010-05-02 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening- porady.

    Post
    Trening w domu

    [...] uczyć do skozły. Nie mam pojęcia jakie miałem rekordy, nie były one satysfakcjonujące i dlatego też przerwałem. Jak sobie sam ułożyłem plan(bez ćwiczeń na nogi) to miałem mega rezultaty, może dlatego że zastosowałem zmianę planu treningowego, wymiary też nie wiem bo się nie mierzyłem ale wydaje mi się że urosły mi ręce i się przy tym nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-05-14 18:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ela, odwaliłaś cholerny kawał dobrej roboty odkąd tu się pojawiłaś, ostatnia przemiana, to było mega wyzwanie (dziewczyny z Boot Camp - szacunek za wytrwałość) ale i pewnie niezłe doświadczenie w łapaniu energii z kosmosu %-) a Ty to chyba opanowałaś do perfekcji %-) zgłoszę się na kurs jeśli będzie taka potrzeba %-) Znowu Cię ubyło, pojawiła się [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11443 Data: 2014-06-22 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry proste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy te wahania to podstawa do szukania wpływu na wzrost mięśni ? 4. dlaczego komuś po dużej dawce carbo czy tam czegoś z dużym ig może zrobić się słabo? ja po dawce gainera mega mass 4000 czuję momentalny zastrzyk energii , 68 węgla w tym 58 to cukier. więc moje doświadczenie nie pokrywa się z tym co piszą na forum Zmieniony przez - rush comes w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16516 Data: 2009-07-17 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] krety na pierwszy cykl to mówicie tylko że na razie nie trzeba, a do mnie wyrzuć. A to kreta obciąża nerki szczególnie jak ktoś mało pije wody, a Ci co na 1 cykl biorą mają mega niedobory w diecie nawet samych witamin nie mówiąc o białku albo mikro i makro elementow FBW nie chce, miałem ze 2 plany ale żadnego nie mogłem ciągnąć dłużej niż 2 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2011-08-03 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Strzał i STOP

    Post
    Doping

    [...] żeby zobaczyć, jak działa i... po jednym strzale wyszło że mam 3021 ng/dl... Możliwe to, żeby prawie 3 razy skoczył ponad maksymalną normę po jedynym strzale? Trafiłem na mega potentny testosteron? Bo teraz to już nie wiem czy bez odbloku zejde. Z tego względu też dobiłem kolejne badania, żeby zobaczyć jak to wygląda - brak tylko estro, bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2018-12-07 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata minęły

    Post
    Galeria Zdjęć

    uwierz że to nie był wiesien. ja dalej natural tym razem spróbuje if-a zaczne z pułapu kcal dużego teraz jade 3700 zaczne od 3400 mega powoli bez cardio i spalaczy i wiem że zejde do 8%

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14893 Data: 2014-11-16 15:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie i tak przedluzysz bo sie okaze ze mega kopniecie masz w 3tyg i szkoda Ci bedzie schodzic z soku po nastepnym 2

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2006-06-14 11:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej FBW czy już coś innego ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale ja to co jest wyżej ćwiczę 3 x w tygodniu.... Kurdę ja jednak jestem mega laik ale czegoś nie rozumiem: 1 - miałem ACT trening ktory robilem 50 minut 2 teraz mam FBW ktore robie spokojnie z 30 minut 3 a chcecie abym mial 2 razy krotsze FBW?? Chyba nie? Chyba czegoś nie zrozumiałem? Okroić? ćwiczyć mniej ? Mniej a lepiej? Tak - chętnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2008-11-17 14:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głodujesz a aktywność masz na mega wysokim poziomie,ogólnie jesteś na najlepszej drodze na tamten świat, zmniejsz aktywność i napisz normalną dietę :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2017-09-18 20:57:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NIE CHODZI O TO żeby się chwalić publicznie"podnoszę pociągi bo walę mega cykle.."etc!Wiekszość z nich nie porusza kwestii dopingu wogóle i OK!ALE chyba jest różnica pomiędzy przemilczaniem faktów a propagandowym PIERD.OLENIEM bzdur vide Szymiec! Z tego co napisał można wnioskować: a)są czyści i gigant masę osiągaja naturalnie b)walą [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2004-07-04 11:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styczniowy MD juz w sprzedarzy...:D

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    co ty gadasz ,ale te bzdury grega właśnie dają gazecie nowych rzeczy których ni poczytasz w innych gazetach ,ja osobiście kopił bym ją nawet żeby poczytać ten "stek bzdur", który jest mega śmieszny.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16179 Data: 2009-01-02 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutella z awokado

    Post
    Kuchnia SFD

    Mistrzostwo :) Dałem: - 1 awokado - 5g kakao - 10g masła orzechowego (90% orzechów) - 4 słodziki W smaku mega. Następnym razem zrobię z 2 awokado i użyję jako krem do omleta :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11459 Data: 2013-04-30 20:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i trening dla tancerza<towarzyski>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Po Wszystkim 1 gram L-karnityny Thermo Speed Extreme Olimpa 1 kap z rana 1kap przed siłownia/tancem/aerobami poźniej mozesz dodac jeszcze jedna kapsułek BCAA (najlepiej mega capsy z Olimpa lub Vitalmaxa) Przed Aerobami przed tancem i po tancu w ilosci 0,1 gram na 1 kg masy ciała Białko w Celu uzupełenia diety i lepiej ułoż diete bo przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2007-11-08 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw 5x5 traktora

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez ten tyg czulem ze robilem je z duzym zapasem i spokojnie moglem dolozyc (procz WL). Moze tylko taki pierwszy tydzien, moze za ciezki poprzedni trening byl bo mialem mega zakwasy, nie wiem, pocwicze jeszcze z 2tyg tym FBW i zobacze na czym stoje. Potem przerzucilbym sie na jakis trzydniowy split. Widze, ze jednak zmaiast tego polecacie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2012-09-29 18:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze moze miec w srodku igf a nie gh albo puchnie po saa i tak jak piszesz badanie rozwiewa watpliwosci ale to raczej po saa puchnie moze jest czuly na wegle bralem aptecznych gh troche i jakiejs mega pompy nigdy nie zauwazylem na gh co innego na insulinie lol Zmieniony przez - B-50 w dniu 2012-10-17 23:45:24

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15264 Data: 2012-10-17 23:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ile JDS po przerwie i pobiciu przez Caina to nie kompletnie inny zawodnik, ale stanowczo wątpie. JDS lepiej boksuje, jest szybki, nikt z nich by nie obalał raczej, JDS ma mega szczene i jak trafi to po Arlovskim - nie widzę Arlovskiego, ale ktoś z takim uderzeniem zawsze ma szanse. Hunt - no faworyzowałbym Hunta tj Nelsona, ale też ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2014-09-14 15:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasiex_pl Więc ustalmy, zaczynam czwartek trening plecami. Tutaj mam pare pytań. Mam strasznie zaniedbane plecy. Po porządnym wiosłowaniu często nie potrafię dokładnie zrobić martwego. Można to przełożyć na inny dzień?. SKORO W PLERACHG SZYBKO TRACISZ SILY TO SUGERUJE ROZLACZYC PLECY NA 3 DNI: PRZYKLADOWY MATRIX: WT: PO NOGACH MARTWY CIAG NA 10 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11570 Data: 2007-03-27 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)