SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • też myślałem o tym aby jednak dodać nas do "zamiataczy" w galerii. W sumie tylko nowa trójca coś robi Dawaj zdjęcia jestem mega ciekawy przemiany Pozdro

    Odpowiedzi: 1818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 07:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wg wskazówek, ale wydaje mi się, że w dalszym ciągu coś jest nie tak :-) Płyny: woda 1,5l, kawax2, herbata zielonax3, miętowa Warzywa: sałata, pomidory, ogórek Suple: omega3 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d0f69aaa61c248728f72437a5fe70748.png A krewetki wyszły mega.... W piątek też zrobię, ale spróbuję z ananasem i migdałami :-) [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serie max- o własnych siłach - ale z pełnego zwisu jest tego na razie tyle co kot napłakał - 3 podciągnięcia max - następne 2-3 serie - z gumami o różnej sile - pierwsza na mega mocnej max (wychodzi tego z 12 sztuk), druga na słabszej - też max (wychodzi tego do 7-8 sztuk) - ostatnie dwie serie - samo kontrolowane opuszczanie - też - 5-7 sztuk [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2018-07-27 09:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • werezz(ownia) -pomocy

    Post
    Polacy za granicą

    [...] go sciaagac siedzacego an dekoderze SKY albo siedzacego na corki DVD, tudziez wchodzacego za ten stoli i probuajcego sciagnac na siebie kablami TV lub dekoder/dvd. Ostatni mega mozgu co mi potrzeba to wiecej kabli. To samo usb, widiz wlozone do lapka czy gdziekolwiek indziej i w skeunde nie ma, jest zaslinione, albo schowane tak ze znajdziesz [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2010-10-15 11:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj wypowiedz niutona i pomysl ,to nie jajeczny ovopol ,ale mega konkurencjia ,padna na ryj produkty typu hi-tec protein,3d trec prtoein,sp80,provit,extensor 60 i 80 ,pomysl logicznie ,ja znam ten rynek i prawa nim zadzace i sabie duzo wyobrazam Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-04-08 18:46:29

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUKTY OD PREMIUM NUTRITION!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bul jak juz nie mozesz patrzec na proszek to wcinasz kap/tabsy ,gorzej bedzie jak i na to nie bedziesz mogl patrzec...sam wiesz co jest w dalszej kolejnosci "mega silne spalacze scifita" tzn o ktorych mowisz...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2006-03-21 07:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można zastąpić cięzkim plecakiem ? jest to dla mnie wazne poniewaz nie dysponuje sprzętem sportowym oraz niestety siłownia odpada Wiem że bez siłowni to ja dużo nie zyskam ale nie chodzi mi tutaj o jakieś mega umięsnienie tylko o to bym jakoś wyglądał tzn. brzuch lekko umięsniony , klata także w miare umięsniona oraz 0 "boczków"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-02-02 11:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 130

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jorge Santiago zagaił: W UFC nie ma łatwych pojedynków! Stann to mocny kolo, z mega mocną psychą - po woju w końcu. Dobrze bije. Ale nie udowadniał ,że radzi sobie dobrze w każdej sytuacji (mowa o walkach mma oczywiście )Swoje walki kończył szybko, w stójce, więc wierze, że pokażę mu "nowe lądy mma" - dla mnie to nie problem. To on [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 16346 Data: 2011-05-12 08:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 161 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    eee obejrzałem galę jednak i nastawiony byłem na mega słabą walkę Rashada i Hendo i miło się zaskoczyłem. Po 1 rashad walczył ! Nie gibał się 15 minut jak z lilnogiem, zarówno Hedno jak i ashad mogli się sończyć przed czasem. Rashad ja yebie, meeega dynamizm w tym gościu, jakby troszkę ofensywniej walczył, mniej zachowawczo dawałby meega [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2013-06-17 10:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/reaktywacja

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2. wioslo sztanga w opadzie tulowia 4x 6-8 34kg*8/38kg*8/42kg*7/46kg*4 jakis hardcore 3a. wyciskanie sztangielek skos 4x 8-10 9kg*10/10kg*9/12kg*6/12kg*5 mega hardcore!, zastanawiam sie czy 12stek nie zostawic na ostatnia serie tylko 3b. drazek dolny do brzucha 4x 8-10 27.5kg*10/34.5kg*10/42kg*10/49.6kg*10 4a. czacholamacz 3x [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 11465 Data: 2011-03-31 02:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie 6tyg Trening -0.5pkt. Był 1 ale mega konkretny Dieta -ok 1pkt (wczoraj wpadło więcej węgli ale dziś odpada mi jeden posiłek bo się nie wyrobie więc się zgadza ) dodatkowa aktywność 0.5pkt(ilość jednostek ok ale raz zrobiłam 25' bo kiepsko się czułam zamiast 30, i raz 20' bo wczorajszy trening dał mi tak popalić że po 10min chciałam [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-14 12:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko , gainer , aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] : 2xMCT olimp 3100g = 6,2kg . 1-2 porcji codziennie przez minimum 62dni. 2. Bialko VitaFit 2x 750g = 1,5kg . Starczy na 50dni ( zawsze na noc 30g) 3. Aminokwasy 5500 180 mega caps olimp rano i przed treningiem po 2 kapsulki = minimum 45dni. Kumpel sprowadza odzywki olimpu gdzies tam zza granicy prosto od producenta i ma troche taniej wiec : [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2010-02-06 23:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22.12.2013 - Niedziela Trening: a) brzuch b) aeroby -bieganie c) rozciąganie zakwasy po treningu nóg mega , ale chyba najbardziej łydki czuję nawet jak wchodzę po schodach Dieta: 1. Posiłek -płatki owsiane 100g -wpc 40g -orzechy włoskie 30g 2. Posiłek -carbo 80g -bulk 70g 3-5. Posiłki -pizza(zrobiona dietetycznie) lub makaron pełnoziarnisty : [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 18:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + meta

    Post
    Doping

    tylko za pierwszym razem doznalem efektu mega metanebolowego boom kazda nastepna randka z tym samym srodkiem jest slabsza chlopak tu juz 3 cykle ma za soba z meta wiec... wg mnie smialo Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-17 16:36:01

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2008-06-17 16:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjechała i powiem jedno zaje.b.v.i.st.e. Zmieniłem troche przepis, bo dalem 2 cale jaja + 1,5 banana + ~~100 gram maki razowej zytniej typ 2000 i 6 słodzików. I co ? Wyszło mega dobre i smaczne, nie za mdłe, ani za słodkie. Po prostu super. Wyszło mi cos ~~25 ciasteczek ( piekłem w zwyklej formie nie do mufinkow). Moze nie sa meeega dietetyczn,e [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17598 Data: 2011-08-05 21:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem w aptece glandex i biorę tak jak pisałeś. Muszę przyznać , ze ten tren działa jestem w 3 tygodniu po trzecim strzale i normalnie czuję moc. Jedyny duży mankament, to mega mocno zacząłem sie pocić.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7350 Data: 2019-05-30 17:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam zawroty głowy, przy schylaniu, patrzeniu w dół, w górę i najbardziej gdy przyjmuję pozycję poziomą lub gdy wstaję. W trakcie tych trzech tygodni, o dziwo, mój apetyt był mega ogromny, tzn. jadłam dużo, pozwalałam sobie na słodkie i słone przekąski, nie liczyłam się z wagą, interesowało mnie tylko zaspokojenie tej potrzeby. Tym samym, mając [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2012-10-28 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widział ze musi zrobić wszystko by na samym początku go zniszczyć. jakoś nie widzę jak ktoś w parterze siedzi na pudzianie! to jest bomba która eksploduje. na początek jest mega! wiadomo narazie brakuje mu obejścia w ringu ale z każda następna walka i treningami nabiera sie doświadczenia! a najman to pozer i cwaniak! warzywko mu sprało modre! [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 01:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie smaki jakie ma ta firma to chyba przerzuce się na zwykły naturalny smak :-) Ze swojej strony odradzam serie complex, pomarańczowe puszki, mam dwa smaki - pistacja-biała czekolada(a wcześniej polecałam :P) i belgijska czekolada, mega sztuczny posmak, po 3 tygodniach naprawdę ledwie pije. Jak ktoś jest czekoladoholikiem to tylko 'super 7'

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 11:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wracam do domu z pracy to mogłabym zasnąć na stojąco. Później jak coś robię, idę na trening (czasami ledwo się wlokę :P ) to jest lepiej, rozruszam się itp. ale wieczorem znów dętka :/ Śpię minimum 7h, nie mam jakoś mega obłożenia życiowego żeby nie odpoczywać... Może jakiś kompleks polecicie, albo o witaminie d myślałam... nie wiem co próbować.

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-01 19:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)