meduza

no wypis wymaluj moja meduza z pracy, mowila ze robi mase na aerobach, jej lunch kontra moj lunch.. 1/4 objetosci... biedna dziewczyna pewnie glodna %-)

[...] albo "wyzwanie abs z Sylwią S" ;-) Z dodatkowych aktywności - układanie drewna kominkowego - no lubię takie odmóżdzajace monotonne zajęcia Gorzej z jedzeniem. Znowu jak meduza 1200 kcal ale coś zaraz naprawimy ;-)\ 1. omlet budyniowy plus kawa 2. ciastki (ale takie zdrowe z chia) i wiaderko kawy - bo nie miałam prowiantu do pracy, a [...]

mi wieprzowa wątroba z meduzą siękojarzy %-)

kittie jak Ty mase chcesz robic to treningi powinnas odpuscic... ;-) Mnie ostatnio jedna meduza w pracy oswiecila, ze na mase to trzeba tylko duzo jesc, a cwiczyc wtedy nie mozna bo sie chudnie... |-)

Hubert, Ty to skamieniała meduza jesteś chyba %-)

[...] wyglądam tak: http://www.sfd.pl/TREC_sponsoruje%3A_Ruda_29%2C_podsumowanie_str._54-t804717-s54.html Sądzę, ze nie redukcja, a mądra dieta i dopasowany trening są Tobie potrzebne, żebyś nie wyglądała jak obtłuszczona meduza. Nie ma takiej opcji, żeby cyc został, a schudła reszta. Niestety %-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-02-19 19:44:39

[...] stacjonarny Trening z tak dużą ilością powtórzeń to dla mnie nowość. Wystąpiły oczywiście standardowe atrakcje - spuchnięcie rąk, żyły na wierzchu. No i poczułam się jak meduza, biorąc te malutkie hantelki %-). Ja tam wolę cięższe żelastwo \-). DIETA (120/55/150BTW): +płyny: woda, czarna kawa, zielona herbata x 2 +warzywa: kapusta kiszona [...]

No na moim poziomie szczególnie ten Druid by się przydał :) Jak ktoś ma, chętnie wypożyczę :) Ty sam jak Driud jesteś };-) Chudy, wysoki i zielskiem żyjesz ;-D I jeszcze z meduzą na twarzy pływa!

Patrzcie jak se w kulki lecą: http://foto.perfectbody.pl/?p=start&id=56 Marta Marcinkowska = Saida Dogrywka? OMG, co za d****e, jaka dogrywka?! Saida ma 2x więcej głosów niż większość tych panien #-P A prowadząca meduza to już jakaś kpina. Brońcie honoru SFD! Klikać "lubię to" dla Saidy :-D Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-10-03 07:55:24

U mnie mówili na to meduza %-)

meduza?

"Nie mam kasy na żarcie" ---> rzekła kiedyś w mej obecności meduza wpyerdalając batona i zapijając colą @@-)

moim wzorem sa uda Izy...53 cm, a nie kvrva meduza

na mnie tak wlasnie tak wegle dzialaja. A niby powinno byc ok, bom gruszka ;-) Na rege Iza mowila, zebym nie jadla za duzo tluszczy, ale jak wegle zwieksze to sie bede snuc jak ta meduza vitaliowa %-)

wlasnie dzwonila do mnie Little hahaha ,jestem taka podekscytowana, pierwszy raz ide z babochlopem na trening i nie bedzie mi zadna meduza sapac ze jej juz sie nie chce

Odniosę się najpierw do filmików (swoją drogą czadowo wyglądają, tak ciemno i te odblaskowe buty, jak w klubie jakimś :P) 1. Wykroki ok ale pilnuj stabilizacji i równowagi 2. RDL jak będziesz na górze to zepnij łopatki i tak się schylaj. Uważaj też, bo w niektórych powtórzeniach odsuwasz sztangę od ciała- jak dołożysz ciężaru to przysporzy Ci to [...]

[...] zresetowac sie po wszystkich wyjazdach, ciezkich treningach i gonitwie, ktora mam na co dzien. Dzisiaj czuje sie juz o wiele lepiej i chyba nawet zrobie jakis trening, zeby sie rozruszac i wygonic chorobsko ! Trzeba sie juz ruszyc bo czuje sie jak meduza i mam wrazenie, ze zamiast obrastac miesniami - obrastam tluszczem %-) A czasu coraz mniej...

Unknovvn, tysz nie...Ale teraz taka moda... Kazda meduza chce takie patyczki ;-)

Kasia urodzinową to świeczkę możesz zapalić a nie papierocha. Twarda bądź! Babochłopem masz być a nie meduzą!

chyba jednak rubik ma wiecej miesa niz moja meduza, schudla w ostatnim pol roku jakos tak ze jej 'jakosc' sie pogorszyla- nie bede jej doradzac bo juz jej powiedzialam ze jest okropnie chuda %-) i powinna przytyc. Ostatnio zaczela mowic ze bedzie robic mase na aerobach, sasasa-ale ona nie chce tluszczu tylko czyste miesnie wiec nie bedzie wiecej [...]