No to chłopaki prócz świetnych supli mają niezłe oko :). Foty są rewelacyjne! Pomysł UNS Media na pamiątkowe cd z ujęciami finalistów to strzał w dziesiątkę! cały UNS Team to spoko ekipa/-) Do supli nie mam żadnych zastrzeżeń, bardzo fajne są też tank topy UNS Wear. Mam nadzieję że wkrótce pojawią się też opaski silikonowe na nadgarstek z Logo [...]
[...] Trening wrzucę wieczorem, jak z niego wrócę. Po dwóch tygodniach prowadzenia dziennika wiem czego chcę i do czego będę dążyć. Moim celem jest taka sylwetka: http://media-cache-ec0.pinimg.com/736x/26/76/40/267640226b8e8c4b7a60bd3d7c8217dc.jpg Wiem, że zrealizowanie tego celu wiążę się z ciężką pracą i wyrzeczeniami, ale jestem w stanie [...]
[...] mnie goni, więc w przerwie od nich, robię sobie miejsce na moje wiosłowanie z ławką przy ścianie. Odsuwam więc taki śmieszny rower z wiatrakiem: https://www.fitness.shop.pl/media/catalog/product/cache/1/image/700x700/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/1/_/1__45232.1387842767.1280.1280.jpg I złapałem za tę kierownicę na wysokości pulpitu, kciukiem [...]
[...] secretion . A positive secretory response to acesulfame-K was still observed when the extracellular K+ concentration was adjusted to the same value as that in control media. No major changes in 86Rb and 45Ca outflow from pre-labelled perifused islets could be attributed to the saccharin, cyclamic or acesulfame anions. It is proposed that [...]
[...] się mógłby mieć pozamiatane.To zależy jeszcze,czy któryś z gości biorących udział w zdarzeniu był notowany,lub skazany wcześniej,bo na to sąd patrzy.U nas sądem często są media,bo gazety piszą artykuły z takich zdarzeń w formie sensacji,a w nich może być wszystko co się sprzedaje dobrze,czyli ,np: że szaleniec zaatakował trójkę niewinnych [...]
[...] wygrała 4:1. Do tej pory portugalskie drużyny sześciokrotnie gościły na Old Trafford i za każdym razem schodziły z boiska pokonane. Spotkanie to określanie jest przez media z całego świata, jako piłkarski klasyk. W drugim meczu tej grupy francuski OSC Lille zagra z hiszpańskim Villarrealem. Tegoroczny finalista Champions League - AC Milan [...]
dlaczego mi sie to nie otwiera niby wszystko sie laduje jest "gotowe" i nic , wciskanie 'play' tez gowno daje :/ ten windows media player jakis posrany jest... :/
IRON - HARPAGANY ! IRONMAN to amator to przy tym Pleciesz bzdury niemozebne :) Znam trzech z chlopakow ktorzy wystartuja osobiscie, z przyczyn oczywistych na nazwiska powolac sie nie moge, startuja od lat w Biegu Komandosa, to zawodowi zolnierze jednej z najlepszych na swiecie jednostek specjalnych. Czytaj - ludzie, ktorym placi sie za to by byli [...]
Wbrew pozorom, moje treningi siłowe zajmują 60-70 minut, chyba że nagrywam materiały na YT i media społecznościowe to podchodzi pod 90-120 minut, ale to część mojej pracy. Basen to 30-45 minut. Czasami jadę na siłownię rowerem, co daje mi dodatkową aktywność i zwalnia z rozgrzewki na maszynie i schłodzenia. Co mi podbija czas treningu do 90 minut [...]
Kaszmirko odnosnie tych tłuszczy proponowanych przez media i diabetykow to ja mam awersje. Jak sie odchudzalam wczesniej to tez mialam blokade na tluszcze ale mnnie bardzo ciagnelo do oliwy wiec ja sobie tak popijalam zagryzajac razowym chlebkiem. Drzalam ze utyje ale chec byla tak silna, ze ulegalam. Pomyslalam, ze zamienie oliwe na maslo [...]
[...] No więc... :-D Schemat naszego urlopu był ten sam. Jedzenie, trekking/spacer, jedzenie, drzemka, jedzenie i alkohol... %-) Największy sukces taki, że na jakiekolwiek media społecznościowe zajrzałem teraz, a ostatni raz w zeszłą niedzielę wieczorem. Był gruuuuby detoks... :-) Nie będę się rozpisywał.. Myślę że zdjęcia wystarczą. [...]
[...] głupich i idiotycznych...bo łazi to za mną od wtorku na siłowni gdzie chodzę obecnie nie ma jako takiej maszyny do " przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha", http://media.mpp.pl/3/204/hull_training03-5eabc766a77412a49196e06d216968c7.png więc chcąc wykonać to ćwiczenie należy usiąść na ziemi lub stepie ( stopy opierając o ziemie, a nie [...]
[...] Dziś plecy, zaraz na nie lecę, na "lekki old school"- tak będę tu nazywał tę przybasenową siłkę w Skawinie;-D Nazywa się Power House w sumie;-) http://www.ckis.pl/common/media/2/20595cp03.jpg https://poradniksportowy.pl/wp-content/uploads/2018/02/5de39db1c12a7ed0e23ffdbb7c7615bc.jpg Wykonałem pomiary i lekko w górę- w końcu, ale szczegóły [...]