[...] nie wiem czy całkowicie zniknął obrzęk z pierwszego zastrzyku bo wypadł on na pośladku w którym dałem już drugi raz. Ból jest tak mocny ze z trudem wstaje się z łózka czy się na nim przewraca w pierwszych dniach raczej spanie na brzuchu kupiłem nawet maść z ketanolem bo naprawdę nie jest pięknie a nie należę do ludzi mało odpornych na ból
[...] przy zginaniu i prostowaniu kolana czuje ból i chrupnięcie. 3 lata ćwicze capoeire ale wątpie by to był problem gdyż w wakacje nie miałem treningów i nie powinno dojść do jakiegoś przeciążenia stawów. Prosze o pomoc! Czy maść rozgrzewająca pomaga? Czy nalezy usztywić staw i pozwolic na regeneracje jaka dieta była by odpowiednia. Mam 18 lat.
[...] i wrósł mi w skóre, masz tam jakieś zaczerwienienie ? bąble ? leje się coś z tego np ropa,krew ? Mnie to wygląda na zanokcice, idź do lekarza rodzinnego przepisze maść przeciwbakteryjną i każe przemywać rivanolem a jak nie pomoże da skierowanie do chirurga który wytnie część wrośniętego paznokcia i będziesz miał spokój choć u mnie po [...]
[...] na ebayu i w Niemczech olejek w kroplach, ponoć pomaga - i zgadaliśmy, że mógłby mi odtworzyć Pinosol (spytaj swojego farmaceuty, oni mogą znaleźć skład i odtworzyć tę maść!!) Ponieważ oboje wyjeżdżaliśmy na urlop, umówiliśmy się na tę akcję po, a "na przeczekanie" sprzedał mi opakowanie maści do nosa Rinopanteina i Olbas Oil do [...]
Ja bym jeszcze pocwiczyl nogi w domu: przysiady, wykroki, ale ogolnie musztarda po obiedzie. Moze lepiej dobrze sie wysypiac przez ten tydzien i odzywiac aby zgromadzic glikogen w miesniach :) Na tym przykladzie widac, ze aktywnym trzeba byc caly rok i wowczas nie ma takich niespodzianek. Kup sobie masc TRAUMEL S w aptece na ewentualne bole i [...]
[...] dziennika. Jakiś czas nie trenowałem w ogóle, a jak już to lekkim splitem. Teraz też nie trenuję od 3 tygodni. Łokcie na razie oszczędzam, szamałem glukozaminę, teraz mam maść Fastum i Ketonal. Czuję, że jest lepiej. Na razie ostro robię aeroby - głownie bieganie, interwały, maksowanie itp. Dzisiejszy czas na 1 km to 3:22. Schudłem odkąd nie [...]
kupiłam sobie maść i będę wcierać, tabletki też wezmę profilaktycznie jak chodzę, to mnie nic nie boli, czuję tylko ból przy głębokim siadaniu i kucaniu zobaczę, może nie będzie jednak tak źle pamiętam, że taki sam ból złapał mnie na jednym z pierwszym treningów, ale trwał kilka minut i przeszedł całkowicie nie lubię się użałać nad sobą, jestem [...]
polykaj sobie profilaktycznie co przeciwzapalnego, no masc odpowiednia i nacieraj. Niestety to jest tak jak za duzo sie ruchow dodatkowych wykonuje ze sztanga, no i racja rozgrzewka wazna, dodatkowe ruchy z malym ciezarem, zagoi sie spokojnie ale , obawiam sie ze nie do piatku
ja od siebie polecam tribiotic - maść świetna na weszlkiego rodzaju lekkie rozcięcia czy pozdzieraną skórę (np. od maty). + przykryć plastrem z opatrunkiem i na drugi dzien nie ma śladu
Mam nadzieję bo dermatolog na wejściu aż się zaniepokoił bo to praktycznie były rany na twarzy od tego No ale dostałem jakaś maśc za 3 dychy smaruję 1 dobę i wszystko się goi że aż miło Tylko musze przerwać cykl na tydzień bo biorę jeszcze jakiś antybiotyk żeby to szybko wszystko się zagoiło Zmieniony przez - Xeno99 w dniu 2009-08-11 07:58:55
Piotr Zemł dobrze prawi! Polecam tez maść z żywokostem i boswellią ale MAŚĆ bo balsam jest ch*** jeszcze posmigaj o kulach troche i powoli stawaj na noge.Ja juz jestem w 98% sprawny a od zdjecia gipsu minely 2 miesiace.. pozdrawiam !
kaffior a moze sauna masaz ten z mango...??? myslisz ze te rzeczy naprawde dzialaja? i jesli tak to jak??? http://www.sfd.pl/Krem_termogeniczny-t73817.html Jaką maść polecasz? Co powinna mieć w składzie? l-karnitynę, kofeinę, wyciągi z jakichś roślin, jestem w stanie sobie zrobić na zamówienie maść o każdym dozwolonym i legalnym w RP składzie. [...]
[...] :) Bieliznę obciskającą noszę z racji małych zwisów skórnych na brzuchu po ciąży, w końcu 10 kilo w trzy miesiące, to nie w kij dmuchał i teraz skóra musi się wstąpić. Jaką maść polecasz? Co powinna mieć w składzie? l-karnitynę, kofeinę, wyciągi z jakichś roślin, jestem w stanie sobie zrobić na zamówienie maść o każdym dozwolonym i legalnym w RP [...]
[...] żylaków)itp?? Dostałem 1.Disminex 2 razy dziennie -uczucie ciężkości nóg,kurcze łydek zminiejsza zastój w mikrokrążeniu itp 2.Alerfan 1 dziennie na noc(na alergie) 3.maść na goleń i ten świąd Powastaje pytanie czy po tych dwóch miechach to koniec mojej przygody w uderzanych,miał ktos do czynienia z takimi objawami teraz jak piszę to łydka [...]
zanokcica..zastrzal... to moze byc powazne idz jak najszybciej do lekarza...przepisze masc z antybiotykiem i przejdzie :PP nie wiem czy tej zanokcicy nie rpzekrecilem he :PP
Smieszne boxery Moje 2 gwiazdki na barkach ktore zrobilem 2 lata temu jakos zagoily sie w expresowym tempie. Tylko jedna masc (bepanthen) i plaster, po 5 dniach juz bylo spoko. Jak troche kasy wpadnie to w przyszlym roku tez pewno jakis zrobie tylko ze szkola i mieszkanie mnostwo kasy wciagaja.
Witam ponownie. Kolejny etap gojenia ;P Tzn zdjęcia po 5 dobach (strupki odchodzą) potówki wywołane pierwszymi dwoma dniami pod folią. Cały czas używana maść bepanthen z przerwami 30 minutowymi a na noc zamiast zaklejania stosowany krem alantan plus (KREM) mydło na zmianę szare i siarkowe antybakteryjne. Dla nieświadomych koło literki T jest [...]
końską maść ciężko było dostać pare lat temu trzeba było do weterynarza ganiać ,dziś można kupić w niemal każdej aptece ...polecam nie jest to drogie ,"leczyłem" tym wszystkie kontuzje związane z sw i pomagało jak nic P.S. najlepiej kupić tą zieloną chłodzącą
heh pomyłka :) a juz myslalem ze cos pomieszalem:) mialem kilka razy rozbita twarz:P i arcalen ziołowa maśc ani rozgerzewajaca ani chłodzaca to ona nie jest.