Nie chce krakac, ale w takich warunkach Niemcy znow zdobeda mistrzostwo swiata Gluteus Maximus to powazna rzecz trzeba o niego zadbac Magda tak sobie tlumaczysz, mezczyni tez sa zazdrosini o piekne kobiece ciala A szczególnie o kobiecy orgazm
Wiesz Maximus moja wypowiedz dotyczy tego wątku jako komentarz do slow zpiekiel, ale ciekawe sa twoje wolne skojarzenia i nawiązania do nurtu feministycznego, tez dalo by sie, z tego, wyciągnąć parę wniosków Osobiście natomiast, nie znam kobiety w dzisiejszych czasach nie będącej feministka. No chyba ze uważa ze jej rola na tym świecie ogranicza [...]
Maximus mam 1 tylko, to jakie cwiczenia proponujesz? nie mialam od wczoraj neta i nie moglam odpisac, ale juz git dzisiaj sie wazylam i od ubieglej srody spadlo 600 gram, jest rowne 57kg, ale dla mnie to i tak malo bede cw wiecej moja mala terrorystka usnela, ide wypic kawke i smigam na orbika
Maximus dziękuję. Artykuły, które podałeś czytałam, teorie znam, ale gorzej z praktyką. Nie od razu kraków zbudowano ;) Dziękuję za instrukcje do programu :) Baaardzo mi pomogłeś i udało mi się obliczyć mój dzisiejszy planowany jadłospis: I - 10.00 3 jaja 180g płatków owsianych 30g otrębów 10g sok pomidorowy 150ml olej rzepakowy 5 g B=26 T=23 [...]
Vena a gdzie je dodać?, może do potreningowego coś wrzucę. Maximus czy ćwiczenie o którym mówisz to to: http://www.youtube.com/watch?v=peLFTePbfDQ Zmieniony przez - laurynka w dniu 2009-10-17 10:42:49
Dziękuję Maximus, tak zrobię Dziś pierwszy raz zrobiłam aeroby 45 minut na czczo i zgrzałam się jak nie wiem... Jeśli chodzi o spadek wagi to chyba masz racje, przed redukcją mniej jadłam, za to niezdrowo.. do tego dochodzą eksperymenty z różnymi dietami, więc pewnie to jest powód. Dziękuję, podtrzymałeś mnie na duchu
Maximus poczytam o tym co piszesz, ale sama nie wiem... Obli pisała w którymś dzienniku, żeby nie straszyć tym paleniem mięśni, więc niewiadomo czy w koncu te aeroby na czczo są dobre czy nie. Dopiero teraz przeczytałam Twoją wypowiedź, więc dzis rano też były aeroby 45 minut. Tacerka, Fala - niedziela jest dla mnie takim luźniejszym dniem, gdzie [...]
Demolub dziękuję bardzo Maximus właśnie mogłam dać większe obciążenie ale nogi nie dawały wtedy rady szybciej pedałować. Na początku miałam poziom 7, później 5, a później 4. Faluś hehe racje może już alko nie będzie potrzebne Też się cieszę, przeczytałam super książkę i mam teraz tyyyyle motywacji Wklejam jeszcze fotke bica przed i bica po [...]
To dobrze .Mam dwa pytania: 1. 18 styczeń 2006 Innowrocław Hala Widowiskowo-Soprowa Ul. Niepodległości Bilety: Sklep z odżywkami Maximus Robert Szczepański, Bydgoszcz Sklep Forte - Innowrocław Hala Widowiskowo-Soprowa Mozna kupic bilety jakos przez neta bo jestem ze Slupska a chcialem kupic bilety 2. Maja byc znizki na wasze produkty w [...]
a własnie wspominałes o siłowni w Zdw, maximus sie nazywa na Krolewskiej jest wypasss, byłes?? jezeli bys sie wybierał to napisz date godzine jesli mozesz, bo zobaczyc człowieka z taka budowa jest ciezko w naszych okolicach a sporty siłowe nie sa jakies zbytnio popularne, chyba w okolicach sieradza i zdw z zawodnikow jestes tylko Ty
Dzięki. A czy polecasz wejść teraz na mostek, czy najpierw ogarnąć libido i nie mieszać za dużo? Masz doświadczenie z firmą MAXIMUS? Jakieś recenzję? Żaden mostek lecisz dalej testa aż E2 odbije
[...] a przy tym wariancie to właśnie prostownik grzbietu jest włączany do ćwiczenia. Natomiast obręcz barkowa wcale nie wykonuje większej pracy. Lepiej zwiększ sobie czas tuck planche w seriach jeśli czujesz progres i dodatkowo wprowadź Reverse leg lift aby wzmocnić prostownik i gluceus maximus niezbędny przy advanced tuck jak i straddle planche.
do FABRICCIO : witaj. również mam problemy z żołądkiem, ale głównie martwi mnie nieświeży oddech ;/. Byłem na gastroskopii, ale nic nie wykazała, oprócz przepukliny rozworowo - przyłykowej, czy to może mieć jakiś wpływ na oddech ?. Narazie zacząłem diete, którą zaproponował Maximus, ale nie wiem czy to coś da. Fabriccio, co o tym sądzisz. [...]