maxa

[...] ... Miętki jak masz tak jak saib pisze że wdupcasz co leci i białkiem zapijasz i jest cacy to ci zazdroszczę max A co do tego że " co brałeś " to mnie rozwala maxa i najgorsze jest to że to jest nie uniknione jak wiele innych takich głupich textów Ojdan ładnie ci ta waga idzie do przodu z tygodnia na tydzień ... Zmieniony przez - [...]

o kurva ale jazda filmik wyciety na maxa

u mnie nie pada a dzien przeyebany na maxa

na maxa

chooyowe na maxa koorwa mam wam pokazac prawdziwą muzyke ?

To było robić maxa przed treningiem a nie po %-)

Bedzie ok. Swoja droga progres juz do przodu jak widze :) Ile cwiczysz juz tym planem?? Wg mnie dawaj ostatnie 2 tyg i dodawaj na maxa, zebys wycisnal ile sie da tylko i nowy plan. Nie ma co sie rozdrabniac, bo to tylko sztuczne przedluzanie progresu

[...] na siłowniach. Tor ruchu dobry, jeśli czujesz plecy jak należy to ok. IMO sekret w wykonaniu tkwi z dobrze zapoczątkowanej retrakcji łopatek na początku ruchu i spięciu na maxa w szczycie. Zgięcie w łokciu wymusza grawitacja, czyli cały czas odcinek łokieć-dłoń prostopadły do podłoża. Spojrzałem jeszcze w profile "znawców" i tak myślałem %-)

Jak wyżej . Widać ewidentnie że nie jest tak jak być powinno przy pochyleniu wszystko na maxa ściągnij/napnij i w górę, dopiero przy odłożeniu się luzujesz...

to Ty nie wiem jakie panny znasz..... To Wy pokazujecie foty samych gołych dup, wyretuszowanych na maxa:D:D:D

ktoś jeszcze chory? mnie powoli rozkłada na maxa, akurat teraz jak test zacząłem. pzdr/ Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-02-22 03:33:15

Hmm Ron się nie pokazuje :P bo z tego co słyszałem to chce się przygotować na maxa i wygrać ;> słyszałem że ostatni raz chce startować na MRO ; a co do Cutlera to jego nogi mnie przerażają ! xD jest mega masywny :P tylko jak pozuje to mógłby się uśmiechnąć albo coś innego zrobić niż tylko mine jakby kupe robił i spinał zwieracz czy zatwardzenie [...]

[...] o przygotowaniach do wrześniowych M.Świata w Malezji. "Pudzian" stwierdził, że na M.Europy dawał z siebie ok. 75% możliwości w każdej konkurencji.( chociaż przy wyciskaniu baterii na pewno dał maxa ). Miejmy nadzieję, że po wakacjach pobije Norwegów i będzie THE BEST. BOOGIE WOOGIE Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-07-08 09:32:35

wytrzymam bo mam duza motywacje zeby sie wyciac na maxa , a teraz chcialem dac vlcd zeby troche odpoczac od zarcia i poprawic cos wrazliwosc po insie

15-20 min aero na maxa lecisz i wystarczy

julinko, tu różnie się wypowiadją. modki zaś twierdzą, że, jak aero, to zawsze na maxa, nawet te 15 min

dobry stomatolog. Trzeba było mu zrobic małe borowanie Duza przerwe w ciezaze robsiz miedzy przedostatnim ciągiem a ostatnim. Sprawdasz maxa ?

w morde, wczoraj 2 treningi a dzisaj przeziebiony :( musze odpuscic ch**nia na maxa jak to tak k***a mozna dzien bez treningu

[...] dalej marudzisz że trenujesz cały czas , chłopie ogarnij się , kilka miesięcy temu , pisałeś identycznie , 3 x dziennie trenuje , kvvrwa przeziebiłem sie i teraz po kilku miesiącach . "w morde, wczoraj 2 treningi a dzisaj przeziebiony :( musze odpuscic ch**nia na maxa jak to tak k***a mozna dzien bez " %-) witam wszystkich dawno mnie nie było :-)

w morde, wczoraj 2 treningi a dzisaj przeziebiony :( musze odpuscic ch**nia na maxa jak to tak k***a mozna dzien bez treningu to dzien stracony to ja powinnam sobie w łeb strzelić %-)