mata

Chceta fotki to mata Niestety mój bencol jest jeszcze paskudny i aż żal patrzeć T_T Fotek sprzed nie mam. Wygląda mi to na 13% fatu na dany moment, sry za gównianą jakość.

[...] wyobrażam sobie kulania sie po ulicy z przeciwnikiem a co dopiero z przeciwnikami(co prawda fajnie by było go udusić trójkątem albo wyłamać łokieć balaszką...no ale bądźmy realistami D:) Jezeli chodzi o ulice to trenuj...biegi...najlepiej sprint:) Oczywiście nie zawsze można "tego użyć" no ale...każdy wie jak jest Ulica to nie mata...

[...] Bjj Zajęcia odbywać będą się w Zespole Szkół Mechanicznych na ul. Słonecznej 19. Rozkład treningów: Początkujący: wtorek, czwartek godz. 17.30-19.00 Zaawansowani: wtorek, czwartek godz. 19.00-20.30 Piątek: 17.30-19.00 wolna mata MMA: środa godz. 19.00-20.30 Parking monitorowany na boisku szkolnym Więcej o klubie na www.espadon.bjj.pl

Ja. Całość wyniesie niewiele mniej niż kupno orginalnej maty, np. puzzli. Moja mata jest wymiarów około 30m2 czyli 5 na 6m. Wszystko by było z nią dobrze, ale materace z pianki były kupywane na szybkości u niekumatego tapicera i są za miękkie! Koszt jednego o wymiarach 2m na 1.20m to około 135 złotych. Trzeba więc szukać materacy o możliwie [...]

Nie wiem dokładnie o co chodzi.. Kierownik całego AZS powiedział, że mata jest zniszczona po naszych treningach i nie mamy wstępu na matę. Pominął jednak milczeniem fakt, że jeszcze kilka innych sekcji trenuje na tej macie, oraz, że ćwiczy tam pół AWF. Cóż, dziwne układy tam panują. Co jak co, ale najbardziej dobijający jest stosunek trenera, [...]

Panowie i Panie!! temat był niedawno wałkowany....http://www.sfd.pl/Mata-t532367.html

W mojej opini wszystko było naprawdę na fajnym poziomie zorganizowane. Tylko pomimo że hala gdzie były zawody nie jest jakaś wielka, to było sporo wolnych miejsc... Organizatorzy takiej imprezy powinni trochę bardziej pomyśleć o reklamie. W końcu to oficjalne Mistrzowstwa Polski. O sensacyjnych wygranych nic powiedzieć nie mogę bo nie znam [...]

Nie wiedzialem gdzie dac ten temat wiec wklejam tu. Mam takie bytanie co jest lepsze, tzn. co ma lepsze dzialanie(co jest silniejsze) Mata czy Testogen( Ten firmy German American Nutrition ). Prosze o odpowiedzi w temacie.

Trening MA V Judo czas trwania: 1h 40 min OK . Rozgrzewka i uchi-komi(tai-otoshi, o-goshi, ippon-seoinage, uchi-mata), Randori ne-waza i udalo mi sie zadusic niebieskiego 110kg. Reszta parteru juz gorzej ale nie najgorzej. Stojka tez lepiej (nawet jakies wyniesienie i tai-otoshi wychodzilo) Chce jeszcze. MOC z nami

ogolnie jesli masz ograniczone srodki to sama mata styknie, jesli wiecej kasy to liny w suficie, drazek do podciagania, pilki fitnessowe, gumy, ale to imo juz zbedne rzeczy. Nie jestem pewien czy Ci sie uda sciagnac trenera, ale zycze powodzenia!

powiedzmy ze jutro dokupie mono albo jablczan to wtedy shotgun -zawsze przed treningiem czy to silka czy mata tak ? a co z BCAA ?jak szamać ?

mata powoli do zyciowki sie przyblizam

Chcielita "grzanki" to mata: http://www.smog.pl/wideo/29857/4_zgrabne_dupcie_ciesza_sie_sloncem/

[...] Trening MA VII 15.10.2009 Judo czas trwania: 1h 40 min Rozgrzewka, sporo technik, bardzo duzo podciec. W sumie trening sredni ale bez tragedii. Musze popracowac nad uchi-mata, bo udaje mi sie na nizszych zawodnikach wywalczyc ladny, gleboki uchwyt za plecami, ale nie potrafie jeszcze tego wykorystac. [...]

mata drżała od krzyku

dawno mnie nie było... Z powodów natury rodzinnej i w związku z poważnymi zmianami w moim życiu niestety moja pasja czyli sport odeszły na dalszy plan na kilka ładnych miesięcy. Jednak wracając do tematu...chce znów zacząć ćwiczyć niestety na nic po za siłownia czy treningiem siłowo-sylwetkowym czasu mieć nie będę. Muszę się pożegnać na dłuższy [...]

[...] : 14 lat waga : 54 kg wzrost : 164 cm cel treningowy : ogólnorozwojowy, zwiekszenie masy Uprawiane inne sporty : gimnastyka (jestem bardzo rozciągniety) , piłka nożna sprzęt: hantle 1,5 i 3 kg , mata, piłka gimnastyczna, guma band, PROSZE O UŁOŻENIE PLANU TREINGOWEGO ps.żadnej kreatyny ani nic z tych rzeczy. jedynie białko(jeśli to konieczne)

[...] 10 sekund nic się nie dzieje (nie dotyczy dosiadu oraz wpięcia za plecy) sędzia może zadecydować o wznowieniu walki w stójce. 3. Walki odbywają się równolegle na dwóch matach. O wymiarach : pole walki 6x6m, pas bezpieczeństwa wokół pola walki 2m. Mata składa się z mat TATAMI 2x1m o twardości 220 4. Obsada sędziowska zawodów składa się z: [...]

[...] przez 10 sekund nic się nie dzieje (nie dotyczy dosiadu oraz wpięcia za plecy) sędzia może zadecydować o wznowieniu walki w stójce. 3. Walki odbywają się równolegle na dwóch matach. O wymiarach : pole walki 6x6m, pas bezpieczeństwa wokół pola walki 2m. Mata składa się z mat TATAMI 2x1m o twardości 220 4. Obsada sędziowska zawodów składa się z: [...]

[...] przez 10 sekund nic się nie dzieje (nie dotyczy dosiadu oraz wpięcia za plecy) sędzia może zadecydować o wznowieniu walki w stójce. 3. Walki odbywają się równolegle na dwóch matach. O wymiarach : pole walki 6x6m, pas bezpieczeństwa wokół pola walki 2m. Mata składa się z mat TATAMI 2x1m o twardości 220 4. Obsada sędziowska zawodów składa się z: - [...]