SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Witam, nowy na SFD-prosze o ocene

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest fajnie (chyba masz nawet taką samą genetyke co ja ... ) tylko że jesteś trochę większy... Uzupełnij profil i sog... Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2003-02-24 22:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie aerobowe częściej czy rzadziej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki wielkie! Masz SOGa, a na Pajacyka tez poklikalem. Nexus7 "Self improvement is masturbation, self destruction is an answer"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2003-02-24 22:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjecia!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz kawałek ciała %-D <img src="http://www.voilant.com/michas/156.jpg"> .fussVolk crew. No risk. No fun.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2003-02-24 22:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + wzrost + ginekomastia

    Post
    Odżywki i suplementy

    a masz juz jakies zastoje albo cos ze chcesz brac kreatyne ?? i poczekaj jeszcze jakis czas zanim po nia siegniesz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7628 Data: 2003-02-24 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze coś absolutnie specjalnego dla Weronki : Kuba i krecik Pewnego razu Kuba poszedł na spacer na łąkę. I zobaczył małą górkę z ziemi. A na górce siedział krecik z łopatką i płakał. - Dzień dobry! - powiedział kret. - Ja mieszkam pod ziemią. Mam bardzo ładny dom i dużo korytarzy. Ale wszędzie jest ciemno! Bo pod ziemią nie ma słońca ani [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 22:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe informacje dla nowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    bierzesz profil klubowy i klikasz edycja profilu tam masz podany nazwa url wklej tu jakas fote a ci powiem ten url i go tam wpiszesz i masz zdjatko ....:::Members Of Mayday:::....

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 23:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz po krótce opisac jak wygladaja Twoje treningi na sile biegowa i na tempo? - - - - - - - - - - - - - - - "...żyć z ciągle szeroko otwartymi oczami dla wszystkiego, co piękne... zapomnieć, skąd i dokąd idziesz, jak masz na imię i patrzeć oczami noworodka..."

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam... oto i ja.

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehehehehee ale masz nosaaa You Want To Smoke Some? Smoke This OnE

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2003-02-24 23:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - zrób je sam !!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    GOral masz racje ale to tyczy sie tlenkow mineralow... Chelaty sa to mineraly polaczone juz z aminokwasami dlatego najkozystniej brac je na pusty zoladek... to tak pokrotce... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2003-02-24 23:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fakt oczywiście masz rację, ale np. w Kaizen WPI (niby izolat) to chyba nawet 70% nie ma. Dodali jakieś ulepszacze, aminogen, badziewie. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2003-02-24 23:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak nie masz roweka to biegaj, a jak czest to zalezy co teraz robisz bo jezeli mase to wogole aeroby nie bardzo, gora 2 razy w tygodniu, ale jak rzeźbe to oklo 5 razy w tygodnie rano na czczo lub po treningu silowym d.j666

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2003-02-24 23:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca a łysienie

    Post
    Doping

    Witam, co do łysienia to niestety Magnusson masz rację, nadmiar testosteronu zamienia się w DTH ( dihydrotestosteronem ) i rozp*****la włosy typu androgenowego. Nie wiem czy wiecie, ale facet ma 2 typy włosów: 1Typ androgenowy ( na czubku głowy i skroniach ) są podatne na DTH i te włosy najczęściej wypadają u łysiejących. 2Typ nieandrogenowy (po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10190 Data: 2003-02-24 23:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A więc piszesz ze chcesz schudnąć żeby dobrze wyglądac , rzeczywiście masz nawet sporo tuszczu , ale to nie tylko tłuszcz na brzuchu , napewno sporo jest tez na plecach , klatce i z leksza na ramionach. Więc wszystkie obwody powinny spaść, wydaje mi się ze pod tkanką tłuszczową za wiele tych mięśnie nie będzie sądząc po wynikach no i brzuchu gdyz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2003-02-25 00:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tu masz link do treningu ACT jeżeli Cię zainteresuje http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ------------------------------ Text Tygodnia SFD "WSPOMAGAM SIE CZESTO A NAWET B. CZESTO KREATYNA PRAKTYCZNIE CO 6 TYGODNI NOWY CYKL BYLBYM WDZIECZNY GDYBY KTOS PODAL MI ODZYWKE DOSTOSOWANA [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2003-02-25 00:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie typu "chinczyk" i fast food a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    poza domem jedz posilki przygotowane w domu, zapakowane w pojemniki spozywcze. Jak nie masz kup w sklepie chleb razowy i wedline chuda i masz kanapki. no pain, no gain

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 01:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na białka a kulturystyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to troche za malo. przeczytaj uwaznie wypowiedz Si2uiela, masz wszystko powiedziane no pain, no gain

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9693 Data: 2003-02-25 01:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrób mi taki fajny podpis jaki Ty masz jak Ci się nudzi a ja ide spać , dobranoc ------------------------------ Text Tygodnia SFD "WSPOMAGAM SIE CZESTO A NAWET B. CZESTO KREATYNA PRAKTYCZNIE CO 6 TYGODNI NOWY CYKL BYLBYM WDZIECZNY GDYBY KTOS PODAL MI ODZYWKE DOSTOSOWANA GLOWNIE DO MIESNIE BRZUCHA " ""Moderator w dziale [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 01:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóźcie mam WIELKI BRZUCH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu masz pare przykladowych diet ekspertow. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=61463&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od%BFywianie TEKST TYGODNIA: "jak sie dobrze odrzywiasz to wszystkie te skladniki pokarmowe wykorzystywane sa do produkcji spermy a jak nie walisz to ona cialge jest i nie potrzebuja jej i wtedy do budowy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2003-02-25 08:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka do wyciskania ???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bary, jeśli masz stagnację, to może być ona spowodowana przetrenowaniem. Zanim wejdziesz, na któryś z zaproponowanych wyżej schematów treningowych, zrób sobie porządny odpoczynek na małych i średnich ciężarach. Dopiero po 3-4 tygodniach takiego odpoczynku zrób sobie okres wchodzenia na coraz większe ciężary. Zanim zaczniesz realizować plan [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 08:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie zycie :(

    Post
    Sztuki Walki

    Nie kozakuj tylko idż z nimi na ugodę .. Specjalistyczny trening to jak narzędzie ... i to Ciebie obciąża .. To nie wiesz jak plasnąć .. ?? należało się w moich kategoriach pojęciowych. Do dziewczyny z pazurami .. ?? Dobrze by było, czego Ci życzę by dziewczyna była z Tobą aż do momentu kiedy odbędzie się rozprawa, bo tego pewnie nie unikniesz [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7508 Data: 2003-02-25 09:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)