masz

[...] W praktyce należy się zdecydować - jeżeli zależy Ci na maksymalnej utracie tłuszczu i nie trzęsiesz się o każdy gram mięśnia, nie jedz po treningu. Szczególnie jeśli masz sporo sadła, bo wtedy spalanie mięśni jest naprawdę minimalne. Jeżeli zależy Ci na utracie tłuszczu niekoniecznie w tempie ekspresowym, ale za to przy maksymalnej [...]

nie ma sprawy tu masz, jak to brac: http://www.sfd.pl/temat192546/

Atlas Cwiczeń, tam masz zaprezentowany pełny przysiad.

Napisz ladnie w jakie dni co cwiczysz i nazwy cwiczen ktore masz w atlasie to sprobuje ocenic bo narazie nic z neigo nie rozumiem.

Tu masz wiecej na temat aptecznego zma http://www.sfd.pl/temat188460/

Dzieki jeszcze raz przyznal bym soga ale nie mam abona ale masz duchowego, mam pytanie w tym linku co mi podales pisze, polecam 30g ww troche nie rozumiem mam tego brac 30g i co to te ww bo wydaje mi sie ze te 30g to chyba za duzo.

No w sumie filar masz racje ;). Ale chodzilo mi o to, ze tak jak on robi tez sie jakies postepy zrobi, bo koles moze rady olac, robic po swojemu a za miesiac przyjsc i powiedziec: no i co znawcy? robilem zle i mi tez poszlo. Tak wiec chcialem tylko podkreslic, ze w ten sposob tez sie jakies efekty zrobi, ale przyznaje sie do bledu (troche to zle [...]

no thatman masz racje,primka i miecio to podstawa i w sumie prawda pewnie bo juz z wielu zrodel byly takie przefcieki hehe.co wiecej...Arnold znany jest z tego,że przeprowadzil studium nad hormonem wzrostu i jego działaniem,wylczial godziny snu,pory,posilki,takby by maxymalizowac jego wydzielanie przez ogranizm.słsyząłem tez slowa ,ze w sumei juz [...]

Sliwa, chlopak wie co mowi. W Stanach na wielu promocjach masz takie ceny supli i odzywek, ze Vitalmax musialby obnizyc ceny o polowe zeby miec porownanie. Poza tym jakosc... Co tu duzo mowic, ale ciezko porownywac jakosc MuscleTech'a czy SANu z Vitalmax'em, a uwierz mi norma sa promocje w stylu "Buy one, get another one for FREE", czyli [...]

no to super! poprosze zdjęcie jak będziesz od fryzjera masz SOGA za dobry wybór Zmieniony przez - nadiya w dniu 2005-06-04 20:24:44

Ortank ja z zawodnym dobrze ci mówimy lepiej pracuj na brzuchem i klata bo reszte masz spoko.

A masz kogoś do pomocy ? Jeśli masz, to możesz zrobić tak: kładziesz się nogami na stole (tułów poza stołem, twarz do dołu), kolega siada na nogach, żebyś na paszczę nie poleciał - i robisz wznosy tułowia. Jeżeli nie, to na dół pleców zostają tylko wznosy tułowia w leżeniu przodem na podłodze. Nieszczególnie skuteczne, ale zawsze coś...

po prostu poinformowałem Cie ze taki temat istnieje, wiec nie masz sie o co czepiac, wiedziales to dobrze a jezeli juz to jeszcze sa torrenty, p2p, google moze tam cos znajdziesz, tylko nie pisz ze to tez jest oczywiste, choc mysle ze nie szukales tam

jak masz niedużo to możesz szybko spalić i zacząć potem łapać mase

[...] To co mam w awatarze to nie jest twoja sprawa koleś i od******l się ode mnie. Będę chciał mieć dupeczke to będę ją miał o koniec, a jeżeli ci się to nie podoba to problem masz właśnie TY a nie JA. Wracająd do odżywek - na megabola skarży się bardzo wiele ludzi, to że koleś trafił do szpitala to prawda. Ty za to węszysz spisek, że każdy chce na [...]

spoko sliwka wsumie masz racje bo vital max i megabol charakteryzują sie maxymlnom czystością w 99.99% ale wsumie to dlamnie to ruznicy nie robi bo krea z vital maks kosztuje 33zł 300g a z treca tak samo kosztuje wienc dlatego ludzie biorom trec bo firma vital maxxxx jescze sie dobrze niewypromowała :d

hmm może masz rację... w sumie to fakt... bo to tylko link... sorry mój błąd...

muzyk i za to ostatnie zdanie masz soga, a co do sliwy to moze nic mu nie odpisuj bo raz ze spamujecie (ja w sumie tez spamowałem a po drugie on uzywa argumentów na poziomie 10 letniego dziecka, które mysli ze wie wszytsko. z mojej strony naprawde koniec nic wiecej w tym temacie nie napisze ... chyba ze mnie ktoś zmusi

ewcia, możemy jeść zamiennie: szpinak-brokuł-szparagi sałata-kapusta pekińska-fasola pomidory-papryka Yarotm, a jak wygląda w takim razie Twój befsztyk? Olago, który dziś masz dzień?

Moze masz racje z ta jakoscia Starbucks (pilem raz ta kawe dobra). Nie jadlem odzywek z USA bo mnie nie stac na nie. Tylko te ca sa w Polsce i nie warto przeplacac dlatego Megabol i Vitalmax jest dobry. I domyslam sie ze jak piszesz to importerzy robia tez niezla kase jak kupuja sabie taka tania odzywke za 5$ a tu ja sprzedaja za np 150zlotych. To [...]