SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • KULTURYSTYKA -plusy i minusy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie siłownia... tylko pewnie głupota i brak rozwagi A co masz dokładnie na myśli?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11915 Data: 2005-05-27 00:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO LADNIE... NAJ BARDZIEJ ZA***!STY MASZ BRZUCH !!! Jak mozesz rozpisz trening jak takie kostki osiagles.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17540 Data: 2005-05-27 00:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA OCEŃCIE(fotki strona 2)"

    Post
    Galeria Zdjęć

    P.S. Wydaje mi sie ze masz lepsze wyniki silowe niz napisales w profilu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8151 Data: 2005-05-27 00:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do specjalistów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz, nie wiem czy po 5 mieiącach masy masz czemu nadawać siłe. Wydaje mi się to troche zbyt krótki staż żeby robić typowy trening na siłe, lepiej robić trening siłowo-masowy o którym Ci napisał już f***master. Poza tym trening siłowy to nie jest taka prosta sprawa jak samo zmniejszenie liczby powtórzeń. Po pierwsze technika. Cykle siłowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2005-05-27 01:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytaj masz krok po kroku: http://www.sfd.pl/temat173140/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2005-05-27 01:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aż łydki odmówią posłuszeństwa. Jak to się stanie to znowu odpoczywasz 10 sekund i tak dalej aż do momentu osiągnięcia łącznej liczby powórzeń 75. Po takiej jednej serii masz już łydki do wymiany. Ja z łydkami kłopotów nie mam ale raz zrobiłem taki trening z ciekawości, potem miałem zakwasy przez 4 dni. Spróbuj robić ten trening przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2005-05-27 01:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorączka 37,2C do 37,8 non stop

    Post
    Zdrowie i Uroda

    i co dalej masz ta goraczke??:>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5351 Data: 2005-05-27 04:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obok pani - patrzec co chwila albo co gorsza - nasłuchiwać - pulsometru /usmiech z oczkiem/ co do liczenia na jakichkowliek rapidach ... tu ni ema co liczyc - jesz bialko tylko o nic więcej - wychodzi Ci w zaleznosci od tego jak jesteś gruby i jak dużo masz do zrzucenia - 300-800kcal i tyle Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-05-27 04:59:34

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 04:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBY - kilka pytan do znawcow w dziale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz. po nicku widze ze masz dosc sporo lat wiec nie jestes dzieciakiem ooo na vivie mandaryna leci chryste

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2005-05-27 06:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unoszenie tułowia z opadu..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SKORO MASZ ŁAWECZKE DO BRZUSZKOW, to ja nie wiem jaki widzisz problem?? kladziesz sie na brzuchu na ławeczce zaczepiasz nogi, tuluw jest w opadzie , i jedziemy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8456 Data: 2005-05-27 06:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poniżej masz temat: Rozmowy na temat Ostrowi Ostatnio napisałem jak ja to zrobiłem :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2005-05-27 07:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który nie hamowałby naturalnej funkcji osi podwzgórze - przysadka - jądra. Dobra jest efedryna, jeszcze lepszy Clenbuterol, zaś najlepszy hormon wzrostu. Jeśli masz dostęp (legalny oczywiście) do Cytadrenu, bierz go (zobacz Cytadren) przez 20 dni, zaczynając 10 dni przed zakończeniem cyklu. Ponieważ zatrzymuje on wytwarzanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11029 Data: 2005-05-27 08:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sob no fajne, ale nie masz relacji bardziej konkretniejszych?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    Dekaz, jak dla ciebie, to jest szansa że urośniesz, ale musiał byś już nie zwlekać z kuracją. Tylko pytanie jest takie, czy masz możliwość wyłożyć 5-10tyś na taką kuracje...?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2005-05-27 09:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium i piegi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorki nie napisalam dokonca chodzi o samoopalacze itd Neutrogena® Sunless Tanning, Neutrogena® Instant Bronze® Sunless Tanner and Bronzer In One Foam zreszta tutaj masz stronke http://www.neutrogena.com/ProductsLine_8_3.asp

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7750 Data: 2005-05-27 09:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuje Ci skołowac hantle bo na nich można mase ćwiczeń zrobić.Nie zabardzo wiem co masz na myśli mówiąć "profesionalny" trening.Jednym wystarczy sztanga, hantle,drążek,ławeczka i mówią że mają profesionalną siłkę .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2005-05-27 09:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym schudnąć!!

    Post
    Trening dla początkujących

    pełno masz gotowych diet wyszukiwarka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2005-05-27 09:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym sexem to proste, że masz rację - to już nie te czasy kiedy chrząstki w nadgarstkach nie wytrzymywały napięcia .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2005-05-27 09:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doping.pl bo to z dopingu nei jest autorstwa venoma a po 2 co ty zes zrobil w posdtawowych informacjach o SAA co jest podwieszone słowo w słowo skopiowane z doping.pl albo masz taki sam e-book co ja?? ludzi ci gartulowali good job,przezzedles samogo siebie a tak naprawde skopiowales tylko to nie podoba ci sie moj art to go wykasuj nie bede [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11029 Data: 2005-05-27 09:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie gryfy + obciazenie

    Post
    Targowisko

    Buzer, a co dokładnie masz do sprzedania??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2005-05-27 09:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)