masz

oki, na sterydach może się i znasz (przyznaje, że ja nie), ale na z pigułkami jest u ciebie troche gorzej. Jest różnica między ilością hormonów. Ale nie jestem tu żeby rozmawiać o pigułkach antykoncepcyjnych. A patrzenie w lustro, solarium itp raczej może mieć coś wspólnego z narcyzmem a nie z samolubnością. Masz rację, raczej niczego się na ten [...]

ten ma dużo węgli tu masz taki co ma dużo białka 1 Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 500 g 2 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 400 g 3 Ser twarogowy półtłusty 250 g 4 Białko jaja kurzego jedno 5 Cukier na oko mniej więcej 6-8 łyżeczek 6 Banan [...]

najlepiej z góry tak założyć i jest po problemie... PS do Tygryska: Ty chociaż masz do mnie cierpliwość

To dobry gainer, pod warunkiem, że nie masz tendencji do tycia Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179

[...] , a ty jestes mistrzem , wiesz lepiej nie odzywaj sie juz prostaczku , skoro pisalem ci , ze to ze moga zniknac w najgorszym razie to jest odpowiedz , a nie docinka i ze masz przeprosic i sprawdzic co to ginekomastia , a ty dalej , wiesz , grasz kozaka przed ludzmi co odpowiedzieli na twoje pytanie , a od takich co pier.....dola to morzesz [...]

DaV avatarek działa ale Ty go nie widzisz bo prawdopodobnie masz stare pliki internetowe na dysku wywal je Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD [...]

maximon widzę, że skrupulatnie odczekujesz kilka min. zanim weźmiemiesz kolejny suplement ( ja bym nie miał na to czasu ani cierpliwości ) Cały cykl masz ułożony dobrze. Jedynie zwiększył bym ilość gainera przed treningiem chociaż możliwe, że pomyliłeś się w pisowni. A ta 11 to rozumiem p.m.

kaczokawal ! looosik zartuje zaopatrz sie czym predzej w 20tab clomidu (clostilbegyt na polskim rynku) i wez je na odblokowanie w systemie 5dni po 2 10 dni po 1 jak masz problem to dostac to wyslij swoja dziewczyne do apteki; to lek dla kobiet, ma duza szanse qpic to bez recepty jak dobrze posciemnia ja bynajmiej kupuje to osobiscie w ten sposob

Słucha z ta cylicznoscią to ona przy własciwym treningu występuje zawsze tylko w tym wypadku chodziło mi o podwieszony post ale jak nie chcesz to masz palnik na masę Pon: Mięśnie klatki piersiowej 1) Wyciskanie sztangi na ławce skośnej x 4 - 8-12 2) Wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej x 4 - 8-10 3) Rozpiętki ze sztangielkami na ławce [...]

Jest ok jak masz mozliwosc wziecia taniej to bierz jest to dobra firma ale nie najlepsza ------------------------------------------------------------------------------ Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ ----------- just do it !!!

wiek jest idelany !! powiedz co masz do wyboru u siebie jakie sztuki walki ?? ------------------ Moderator

VLAD.IV masz podejście do kobiet dziękuję

50 g glukozy to mminimalna dawka dla wyrzutu insulinowego...jak jesteś hardgainerem to możesz więcej...ale 150...to jakąś hiperglikemię może wywołać chyba...i jak nie masz tłuszczu to moesz pić w trakcie...a zaleca się po aerobach...bo organizm zaczyna spalać tłuszcz dopiero wtedy, gdy wyczerpie zapasy glikogenu w mięśniach - który powstaje z [...]

dobra ja powiem ma na i imie Stanislawa nie wiem czemu Stasiu nie chcialas powiedziec jak masz na imie przeciez jest ladne "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Dziekuje za odpowiedz. Nie wiem co to ta hipercostam ale brzmi groznie wiec zastosuje sie do rady :D Masz soga. Nie wiesz jeszcze moze ile gram ma lyzka stolowa plaska i z czubkiem bo nie pisze na niej ;D

hcg nie chce brac raczej ze wzgledów ekonomicznych,moge to wziasc ale za 450 zl wiec troche mi tego hajsu szkoda.Clomid wyjdzie mnie zdecydoweanie taniej.Dzieki deca dueko za rade.masz soga. pozdrawiam "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

chyba masz jakiś dobry aparat bo fajne zdjęcia robi,a tak wogóle to na tym zdjęciu z raną jak się do końca nie otworzyło to myślałem że to cycek كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*