masz

Jak zwykle pewnie masz racje... :/ To mleko z owsianka to sie gotuje czy nie? Tak ostatnio uslyszalem... bialko/tluszcze/weglowodany 1 (22g/14g/44g) Mleko 1,5% 100g Platki owsiane 50g (nie mowcie, ze wiecej bo i tak nie przelkne :P) Twarog chudy 50g Orzechy wloskie 15g (one sa osobno, wiec mozna je wrzucic gdziekolwiek. Kiedy najlepiej jesc [...]

Najpierw napisz co masz za serwatke ??? Hosse

rozumiem że sam grappling, bo od niedawna jestem w temacie. SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

Co Ci szkodzi się tam zapisać, nawet jak nie bedziesz tam na stałe? Przecież podobno się płaci od miesiąca A poza tym w takim mieście będziesz miał większy wybór niż teraz masz ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak [...]

Sanckim napisał: We wrocki masz karate tradycyjne Wrocławski Klub Karate Tradycyjnego "BUSHI" ul. Weigla 1/4, 53-114, Wrocław tel. 0 601 78 25 47 e-mail: klub_bushiwp.pl Instruktor: Mariusz Ziółkowski 1 DAN Klub Karate Tradycyjnego Wrocław ul. Horbaczewskiego 21/92, 54-130, Wrocław adres do korespondencji: ul. Wejherowska 33/21, [...]

Ja mam 16 lat i zaczynalem 2,5 tygodnia temu od niecalego 1,5 km,teraz biegam w dobrym tempie 2 km a od wrzesnia mam zamiar zaczac biegac 3 km ,mysle ze skoro juz masz pewne przygotowanie miesni do takiego wysilku to 3 km na sam poczatek bede idealne ,tylko nie zapomnij z czasem zwiekszac sobie dystansu.Życze sukcesów Poloniusz: Cóż czytasz, mości [...]

odpowiesz mi czy juz nie masz ochoty??

dzieki malolat za odpowiedz, ale ja mam dosyc wystajacych zeberek:( Wiesz, wystarczyloby mi tak ok 5 kg , ale jak je zdobyc?? nie masz jakiejs fajnej diety (tylko smacznej he he) a_nusia

eeee to tanio facet a opisz jakie masz ciezary?? chodzi mi o talerze w jakich wagach i ilosci!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

ZIKI KIEPSKIE PORÓWNANIE ULTIMATE TO NAJBARDZIEJ RENOMOWANA FIRMA NA NASZYM RYNKU A W SNI MOZESZ TYLKO MIEĆ NADZIEJE ZE JEST TAM TO CO MASZ NAPISANE NA ETYKIECIE ( OBY TAK BYŁO ALE SPOTYKAM SIE Z OPINIAMI ZE JEST KIEPSKO) członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** [...]

Podstawa na mase to dieta uzupełniona ewentualnie białkiem i gainerem jesli masz takie podstawy to dopiero mozesz myslec o dodatkach takich jak kreatyna ( po min roku treningu) itd. Co kupić to zależy od tego czego ci w diecie brakuje. Z zasady trudniej jest o białko więc polecam Ovopol 35zł kg, Hi.tec90 lub nowe Oli.mpy Hosse

Witam.To się nazywa DUŁŁŁ posterydowy.Nie dość że jesteś na wszystko zły,wszystko Cię w****ia,to jeszcze masz doła.Tak jak napisał wyżej hahar to jest sprawa teścia.Na cyklu miałeś podwyższony poziom testosteronu,teraz jest natomist na odwrót.Musisz zrobić min 4 miesiące przerwy w braniu koxu.Kup sobie jakies zioła na polepszenie [...]

HST: Kanarek sie troche rozpedzil: podczas przerwy przed rozpoczeciem kazdego cyklu (tj. Strategic Deconditioning) nie wykonujesz zadnych cwiczen SILOWYCH. A rower, itp aeroby generalnie takimi nie sa. ZLE ZROZUMIALES. ALE UZUPELNILES TROCHE TAKZE. CZESTO JEST TAK ZE JEZDZAC NA ROWERZE SZYBKO PRZYSPIESZANY TO TU TO TAM - TO SIE POSCIGAMY CHWILKE [...]

Ja bym wzial 1 opcje ..jak samo mowisz jesz slodycze itd. i nie grubiejesz czyli napewno masz dosc szybka przemniane...sam w szkole lykalem gainerka i bylo dobrze i wlasnie mialem tez ultimate i jesto dobry ...ale teraz olimp wychodzi lepiej... <<<Champions are Made Not Born>>>

w ogole ile ty masz lat? 16? 17? wypelnij profil bo cos czuje ze za bardzo sie pospieszylem z rospiskami ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Kurnia jak ja lubię kopiować !!!!!!!!!!!!!!! Masz opis SKŁAD Substancja czynna: 1 ml zawiesiny zawiera 40 mg octanu megestrolu w formie zmikronizowanej. Substancje pomocnicze: kwas cytrynowy, syntetyczny i naturalny środek aromatyzujący (flavour, natural & artifical lemon-lime), glikol polietylenowy 1540, polisorbat 80, benzoesan sodu, [...]

kurde stary ty masz 40cm na kablu ???????/buhhaahahahahahahahahahah to kumpel ma tyle i trenuje 3 lata a ty ja ******le nie sciemniaj tu nikomu bo cie kara spotka Gromoz - Hades Poznań

Spice-wiedze masz przeogromna i jestem hmm kurcze no szczesliwa,ze az tyle mi poradziles i uwierz-ze tym samym-pomogles.Mam swoj rozum i podchodze do tego z dystansem,za to brakuje mi wiedzy na temat koksow Raz jeszcze dziekuje-przykro mi tylko,ze nie moge za ta wypowiedz obdarowac ciebie sogiem pozdrawiam! ______________________________ [...]

[...] na treningi dzieciaka. Minęło parę latek i dzieciak dogonił tatę w stopniach. Pewnego pięknego dnia człowiek ten - imieniem Darek - podszedł do mnie i zapytał "Nie masz czasem jakiegoś używanego stroju? Chciałbym spróbować znów poćwiczyć..." Strój się znalazł, a wkrótce potem znalazł się też partner do trenowania zaczynający swoją [...]

daj se spokuj czlowieku z tymi koszulkami masz kontakt z bazą