masz

w altasie cwiczen tez to masz

meta 1-4 2/3/3/2 moze byc deka 1-5 200mg moze byc test 1-6 100/200/200/200/200/100 z tego co masz raczej nic innego nie wymodzisz

czyli mówiąc po polsku masz zrobic jak najwięcej brzuszków w pół minuty

jesli juz masz cisnienie to nafazuj sie piwami wo wódka odwadnia *****sko,a piwka jakies tam kalorie mają

a pewnie że znamy fajną dietę - nawet kilka tutaj masz wszystko opisane http://www.sfd.pl/temat160598/ a propos - co ty masz za efedryne wogóle? Co to za firma? Zmieniony przez - de^sire w dniu 2005-04-20 16:30:24

a kiedy masz niedobory ?? bo wtedy gdy masz niedobory na pierwiastki z ZMA ja lykam dzien w dzien - serce kocha MG

a co ma sie nie przyswic ?? poki jestes zdrow i nie masz wysyconego transportera - przyswoi sie

W miedzy czasie nie probuj maxa. Rob to co masz w planie, za 4 tyg relacjonujesz i dostajesz nowy plan. Dodam ze na ostatnim treningu w 4-tym tygodniu (w piatek) robisz rozgrzewke i walisz do oporu pompki (sprawdzian) i wpisujesz ile zrobiles - uczciwych! Odpoczywasz 10 min i jedziesz drugi raz do oporu. Podasz mi wtedy te dwa wyniki. Czyli [...]

no to sie nie dziwie że masz biegunke

a mature masz ?? z ortografia widze na bakier ....

mozna brac wciągu dnia ale naczczo masz szybsze wchlonienie sie kreatyny a miedzy poslikami troche dlozej to potrwa ale nie bedzie barddzije znaczoącej roznicy w efektach ps: zipera wkoncu bylem szybszy od Ciebie

jakie inne środki wyluzowujące masz na myśli?

moze i masz racje, nie pamietam ile czasu trzeba dac sylimarynie na rozruch elite powinien tu zabrać swoj fachowy głos

brakuje tylko warzyw,jak masz $ dorzuc tran Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-20 16:55:09

[...] wydatkiem energetycznym jesz zdecydowanie za malo. Na Twoim miejscu kupil bym odzywke typu bulk (poszukaj w dz. odzywianie) 2 treningi silowe w tygodniu to max przy takiej intensywnosci jak masz, czy zlapiesz mase miesniowa? Bedzie trudno mysle ze nie wiecej niz 3-4 kg przy perfekcyjnej diecie - do ktorej Ci dalego. Ale to nie w tym dziale.

tu masz wszelkie odpowiedzi na pytani aktore mogą ci sie nasunąc http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=1fast400

samym tylko tym przyzadem wiele niezwojujesz jednak jesli masz problemy z kosta i chcesz to zaleczyc to wydaje mi sie ze podczas rehabilitacji mozesz z tego smialo korzystac. ile ciezaru? mysle 60kg w zupelnosci wystarczy

hehehehh nie za łatwo do tego podchodzisz? poczytaj może najpierw na forum... ...nawet jakby ktoś bardzo chciał Cię wyręczyć to nie napisałeś jaki masz cel

[...] kulturystyka ze swą produkcją kortyzolu powinna już na giełdzie wylądować chodzi tu poprostu o mniejsze zło , które w rezulkatcie daje więcej "Widac ze filozofie masz opanowana ale za moalo w niej jest faktow niezbednych do tego by teorie staly sie faktami, bo - jak dobrze wiesz - zeby teoria stala sie faktem musi byc poparta [...]

dlaczego ma zbyt dobrze ty masz zonke a on biedny samotny....