masz

Co masz na myśli pisząc "za dużo". Albo kiedy za dużo? Mi nie podchodzi faza 2 i 6. Za to 1 i 4 najlepsze dla mnie. Czyli ja musze zrobić jakieś szybkie odbicie masowe czy redu - wbijam na którąś z tych faz. Nawet na 6 czy 8 tygodni. Nie 4 czy 3.

Boldenon z jakiej firmy trzyma poziom? andro nexium bioniche BM swiss cyber ap ori nie wiem do czego masz dojście z Tych co wymieniles to swiss i nexium u Mnie lata

Boldenon z jakiej firmy trzyma poziom? andro nexium bioniche BM swiss cyber ap ori nie wiem do czego masz dojście

mega pompa dziś na klacie , do tego progres na pierwszym cwiczeniu znów w góre i dzis poszło 5x5 115kg z czego jestem mega zadowolony , ciekawe kiedy sie zatrzymam %-) ładny wynik, jaki masz rekord w tym ćwiczeniu ? choć wiadomo że nie jest to priorytetem

Tu mało osób się udziela, prędzej znajdziesz pomoc w dziale zdrowi i uroda. Ale jak dermatolog nie pomaga to trudno powiedzieć co, moze masz jakieś uczulenie pokarmowe. Albo na tych wakacjach czymś się zaraziłaś. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-11-30 08:52:19

Masz ryże, kasze, ziemniaki - urozmaicaj. Jaja imo na poczatku mogą zostać; bialko serwatka, czy izolat - oczywiście wylatuje.

Ja bym nie zamieniał bo aktywność masz i tak dużą a lepiej zrobić dwa siłowe nóg niż codzienne interwały.

[...] że dzięki temu nie zadaje się już z pewnymi frajerami co mi wyszło na dobre %-) ) Do tego dochodziły jakieś dziwne deprechy (prolka w ryzach) Na 50 mg e2d było już ok, a działanie w sumie takie samo. Mega nabicie i mimo wycieńczenia siła trzymała się na niezłym poziomie tylko już bez jazd w głowie. Jak masz dobry tren to 50 mg e2d Ci styknie.

dokładnie to samo zauważyłem xDDD rozciągać się masz na myśli całe ciało, czy nogi i statycznie czy jak ? do tego dodać coś na mobilność, bo ciężko z nią Zmieniony przez - Soquł w dniu 2017-11-30 07:24:15

To zmienia postać rzeczy :-)) dobrze, że masz takie ćwiczenia w swoim planie bo to podstawa :-))

Daj ankiete dzialu Wrzuc wyniki badan Masz tylko testa i e2 zrobionego?

[...] można spotkać bardzo wiele zdjęc przedstawiające zakryte blizny tatuażami, w taki sposób, że cięzko nawet zobaczyć gdzie znajduje się blizna pod tatuażem. Blizne masz na żebrach, a żebra, tak samo jak kość biodrowa, stopa, głowa, to najbardziej wrażliwe i najbardziej bolesne miejsca na tatuaż. Radze przemysleć, blizny nie masz [...]

Co do tego LA Pharma to na stronie mają że ich wyroby nie mają daty przydatności dłużej niż 3 lata a tu u mnie jest więcej więc mnie zmylilo Bo Genesisa i La Pharme masz fejka na tych zdjęciach.

Nie masz uprawnien by edytować pierwszego posta, trzeb było wkleić jako nowy post i by było wszystko ok.

[...] się robi http://www.sfd.pl/Ocena_diety%2Bpoprawka_pomoc_-t1158247.html no i pierwsza uwaga w poprzednim temacie dałeś pierś kurczaka a tu smażona pierś, zdecyduj się czy masz 150g surowej piersi czy 150g po usmażeniu jest, najlepiej wszytsko wrzucaj przed obróbką termiczną czyli np 150g piersi a pod spodem to na czym smażysz np masło [...]

[...] fbw same podstawowe ćwiczenia. każda dieta jest prosta w przygotowaniu jak nie kombinujesz, koleżanka na studiach wychodzi o 7 a wraca o 21 i ma czas zrobić sobie jedzenie, z rana wszystko robi. Spokojnie na 2-3 dni można jakieś mięsko zrobić, jak masz gdzie podgrzać to tym lepiej będzie smaczniejsze, węglę na bieżąco starał bym się gotowac/

[...] jest na wyczerpaniu, ale inne suple możemy dosłać. Co do ST biorąc 5.g czyli 1 porcje najprawdopodobniej całość powstałej noradrenaliny wypalasz na treningu, dlatego nie masz uczucia "zjazdu" po treningu, czyli jest ok. AD to kompleksowy preparat i warto go jeszcze stosować ( czyli na potrzeby testu możemy dosłać ) abyś zdecydowanie odczuł [...]

z NAC ogolnie tez sa fajne rzeczowe bo Olimpa suple, jak policzylem to lacznie na okolo 600zl wyszlo , a jak startujesz pierwszy raz to mozesz i debiuty i kategorie 'glowna' wybrac, wiec liczac, ze wygrywasz debiuty, mp, biogenix, masz okolo 3000zl

odwrotne pompki są łatwiejsze od normalnych, jak odwrotnych nie będziesz w stanie robic to daj inne ćwiczenie na triceps, np francuz hantlą, pompki klasyczne mozesz też robić na kolanach, co do hantelek, nie wiem jakie masz ale też można dać floor press jak pompki nie będą szły https://www.youtube.com/watch?v=-LaY2tDZlfA

[...] ile potrzebujesz i dać na początek dietę zbilansowaną ok 2-2.3 g białka 0,8-1.2 tłuszczy reszte węgli ale tak patrze na ankietę to przy 185 cm 82 kg trochę mało, mozłiwe ze masz sylwetkę skinny fat 4 40-60 min to dużo nie jest jak masz braki to jak najbardziej wpc mozesz uzupełnić braki białka w diecie, tribulus zbędny, cytrulina także chyba że [...]