masz

nie taka odlegla ta starosc ja mam 25 lat a nie 104 jak w profilu masz racje ze nikt nie jest prosem ale tez nikt nie jest Zdziskiem z budowy co lubi poprostu duzo zjesc.treninga a tym bardziej test do czegos zobowiazuje.wystarczy popatrzec na venkefakt ze ona redukuje ale miska piekna.dobrym przykladem jest Solaros i wg mnie on ma dobra diete dla [...]

[...] makaron razowy(ostatecznie z pszenicy durum) ryz brazowy(ostatecznie parabolid) czasem! dla urozmaicenia chleb razowy prawdziwy,ziemniaki.po treningu wegle proste ale jak masz carbo to nie trzeba. do kazdego posilku orzechy wloskie lub olej lniany lub oliwa z oliwek po ok 10 gr tluszczu na posilek.jezeli po treningu pijesz wpc/carbo/cos innego [...]

[...] Podpisuje sie pod tym co napisal mumin widac ze idzie nawet na takiej diecie ale szkoda ze 'gen' ( ) nie jest wykorzystany w 100%-ach. Nie jest zle (choc brzuszek chyba coraz wiekszy) - ale zawsze moze byc lepiej. Zadbaj o diete - taka jak masz na 1-wszej stronie a bedzie lepiej!! Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-26 14:04:23

[...] o ponad połowę krótszy i ładne parę zarówno w obwodach jak i kilogramach mniej! Po Twojej wypowiedzi prędzej mogę Tobie to zarzucić (tak samo bezpodstawnie jak Ty mi)...bo masz staż dwa lata dłuższy od niego,a łapa taka sama (albo nawet mniejsza),kg mniejsze itd. wieć mogę Twierdzić,że właśnie Ty zazdrościsz i że niestety zaliczasz się do tej [...]

dziwne masz myslenie chory... ten test zapowiada sie na klape jak pewnien ostatni...

Tak naprawdę to TEST się dopiero zaczyna chory masz rację jeszcze przed nami 11tygodni poza tym zawsze znajdzie się ktoś, kto się "doczepi" czegoś, mnie np ścigają żebym filmiki dała Poza tym porównywanie do innych testów to też przesada...wiadomo,że chcemy jak najlepiej prowadzić i cieszyć się zainteresowaniem, ale mnie takie coś [...]

witam Cie Chory obserwuję Twój test z ukrycia, tak jak i poprzedni sylwetke masz miażdżąca i nie przejmuj sie tymi co sie czepiają tylko rob swoje! będę często zaglądał POWODZENIA !!!

yyyy .....Myron po pierwsze nie jestem z AWFu... po drugie czytajac twoja wypowiedz wnioskuje ze sam masz Naje**** w głowie i moze dlatego zadna laska z AWFu ci nie wyszlo pomysl nad tym.. i sam jedz na te d*****... bo nic innego Ci nie zostalo

[...] oceniaj ludzi, których nie znasz a tym bardziej w sensie wmawiania mi,że jestem nie wiadomo co i co wiem i że mam gdzieś to co inni mówią!!! więc sorry,ale nie jestem osobą,która ma wlew na siebie i nie masz racji w tym,co napisałeś sorry chory ale trochę w****iła mnie ta wypowiedź i musiałam... nie wiesz jakie filmy dać? daj przysiad i ciągi

[...] Są jeszcze te tebletki energon beta alanina aginina etc... ? Sam nie wiem ale trzeba zrobić tak żeby było dobrze VENA - hahahahahaahh zabiłaś mnie, wg mnie to TY jetseś największym zboczeniuchem na FORUM SFD !!! hahahahah !!! Ale ok masz jak w banku wiosłowanie kręcone od tyłu za szczerość Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2009-12-03 13:20:36

[...] bylo to z sensem , Crea Shot Ci sie skonczy szybciej niz zamowisz nowy i jestes w dupie , a pozniej 3 miesiac pokoncza sie jeszcze inne rzeczy i wtedy to juz woole nic nie kupisz imo TCM puszka + No-Muscle Pump pzred silownia w treninowe i masz zalatwiona kreatyne , reszta wedlu wlasneo uznania juz Co do filmikow fajne;d Drui ten dla Venki dobry

Myslałem że filmiki spotkaja się z trochę większym odzewem . Ehh... Jak to mówią życie ... BULL - masz racje zle popatrzyłem na ulotkę CREASHOTA, kuurde ale TCM znwou jest w tabletkach a ja nie lubie łykać tabletek i to jeszcze jest tego troche, no ale już sam niewiem albo wezme to albo MONO a może CREATINE3 ? A moze np: sponsor cos doradzi ? [...]

czesc . Fajnie to wyglonda , masz za***.. genetyke mnie przy takim jedzonku odrazu by zalało xD

[...] się dołączam do pytania chory ja wiem,że się starałeś,ale szczerze to się zawiodłam...gdzie Ty mi tu ze Smithem wyskakujesz taki dobry byk jak Ty,a robi przysiady na maszynie jak leszczyk popraw mi się tutaj, bo się pogniewam a te łydy fajnie...musiałabym kiedyś tak spróbować ciekawe czy jakiś chętny się znajdzie muszę Milence [...]

Bardzo fajna bluza Ale jaką Ty masz góre <wow> Gratulacje

a co robilscie ? :D w Profilu masz 49 musisz zmienic ;p Chory niezly pocisk z ciebie jak mam zły dzien to zawsze sobie przegladne twoja relacje z cyklu i mi sie humor poprawia. Zmieniony przez - Mobaba w dniu 2009-12-13 22:48:03

Ty to masz fajnie,że bluza pasuje a co do filmików... - rozwaliło mnie to prztupywanie podczas wyciskania - a co do uginania...to wy zacisków nie macie na siłce? no no nieźle się prezentujesz nie będę za dużo podmaślać,żebyś w piórka nie obrósł

masz mzoe jakies foty jak zaczynales przygode z silka ?:)

Mikołaj do Grzesia pokaż kotku co masz w środku:D. Ps.Dz...bez Szkoły a co stoi %%%% ;)

chory1985 Robisz masę więc micha wg mnie jest ok. Widać że gen masz dobry, wiec z wycinką nie powinno być problemu (tylko wtedy trzeba się pilnować z dietą, ale to zapewne sam najlepiej wiesz) i sylwetka będzie świetna (tak myślę)!