SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Coś zamiast drążka

    Post
    Trening w domu

    Zależy od tego, czy posiadasz jakiś sprzęt. Tak jak kolega podał, inverted rows. Ale są też różnego rodzaju inne wiosłowania. Co nie zmienia faktu, że drążek jest niezastąpiony. Nie masz możliwości kupić drążka rozporowego i zamontować?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-05-17 18:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODSZKODOWANIE

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    raczej nie chyba że masz DODATKOWE GRUPOWE UBEZPIECZENIA NA WYPADEK OPERACJI CHIRURGICZNYCH

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-05-05 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki do kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    odżywek nie dobiera sie do kreatyny tylko do braków w diecie jeśli nie masz ogarniętej diety branie krety też nie ma większego sensu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2014-09-21 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 today

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masz jakieś pytanie czy coś, bo nie wiemy o co Ci chodzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2016-04-30 12:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Słabiutka ta dieta; nic dziwnego że masz problem z nabieraniem masy. Proponuję poczytać na temat prawidłowego układania, bilansowania diety i dopiero wtedy się za to zabrać: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Poza tym wstaw proszę pełną ankietę i wylicz zapotrzebowanie ze wzoru: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2016-11-01 15:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie na tym polecam zbilansowana dieta. Tutaj masz podstawowe informacje: http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana Polecam poczytać i dobrać zróżnicowane źródła zalecanych makroskładników a nie dieta mleczna. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-03 16:02:34

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2016-11-03 16:02:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    hyba nosem to ma regulowac poziom testostera a jak masz 16 17lat to raczej to cisie nie przyda

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2005-05-14 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz 50porcji, wiec 2 porcje dziennie dają Ci krotki 'cykl' 25dni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2006-03-13 16:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 puchy jak nie masz siana na drugą to kup cos tanszego np cp,nitro2

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2006-03-13 16:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Obciążenie

    Post
    Targowisko

    @v-maxxx Masz rację, mój błąd. Obciążenie żeliwne 28 mm. Lokalizacja Bydgoszcz, niemniej i tak będę preferował wysyłkę. Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2012-12-31 20:10:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2012-12-31 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno nie Muscle Tech...a co do reszty to masz podwieszonego posta...tam napisaliśmy wszystko członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2003-09-11 23:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2004-03-07 13:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naramienne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sumie srednia, rob na nią po 1 cwiczneiu na kazda glowe Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-03 12:18:20

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2004-10-03 12:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gdy wchodzisz na www.sfd.pl to u góry masz link ,,moje tematy" i tam whodzisz i bendzie twój

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2007-08-18 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop BD

    Post
    Doping

    Jeśli nie masz dojścia do niczego innego to ujdzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-03-04 10:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie i masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli bierzesz się za mase to masz charakteryzować się małą aktywnością fizyczną, jedynie tylko na ćwiczenia, które mają być jak najkrótsze i jak najintensywniejsze, im więcej "pryskasz" aktywnością tym więcej kalori spalasz, więc nie wiem albo bierzesz się za mase albo za spalanie kalorii.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2010-10-07 22:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mauy Thaj w Corio

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Klubu Corio-Łódź ... władze naszego Klubu ogłaszają promocję na treningi ... Jeśli w dniach od 7-14 ]listopada zgłosisz sie do Klubu będzie to jednoznaczne z tym, że masz "miesiąc treningów GRATIS" !!!! Kontakt ..ul.Lipowa 54 pierwsze pietro wejście od podwórza... tel.792-054-947 [email protected] zapraszamy również do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-11-04 15:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASG pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Jak byk masz napisane jasno że 'Produkt przeznaczony jest dla osób od lat 16-tu.' Teoretycznie mieć go nie powinieneś.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-01-23 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Ławka Kelton AVENGER

    Post
    Targowisko

    http://allegro.pl/lawka-regulowana-avenger-firmy-kelton-i2007955491.html Jak masz konto na allegro możesz spróbować w licytacji ;p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-12-26 15:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta co masz na mysli jestem nowy i jeszcze nie za bardzo moge sie polapac co i jak..licze na cierpliwosc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2012-08-06 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)