SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Street Climbing Poznań

    Post
    Inne dyscypliny

    hmmm masz w jakimś poście o LeParkour.Poszukaj bo mi sie nie chce

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2004-06-16 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem hard-gainerem?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , konkretnym ruchu , i na pracy mięśni , staraj sie co trening albo dwa zwiększać kg na sztandze , dużo jedz , dużo odpoczywaj , i pamietaj że na treningu ćwiczysz i jak wchodzisz na sale to odcinasz się psychicznie od wszystkich problemów dnia codziennego , siłka to twój inny świat jak masz jakieś jeszcze pytania to dawaj , pomoge narqua

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2004-06-16 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynka PILNEE

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli masz zamiar brać kreatyne przed snem to odradzam poniważ mozesz sobie zwalić nerki NIGDY SIE NIE BIERZE NA NOC a samego gainerka to można

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2004-06-16 23:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foteczki

    Post
    Galeria Zdjęć

    na dole jest góraś... a masz inne ujecie bo ciezko poznac wszyscy porobili inne minki niz w gazetach i na zdjeciach z sesji

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11487 Data: 2004-06-16 23:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a ****.

    Post
    Doping

    Strzelaj prolkę w wacka, zadziała trochę jak synthol Przynajmniej wszerz urośnie. Laski ci powiedzą "Nic nie szkodzi kaliberku że masz tylko 7 cm we wzwodzie, 22cm obwodu robią swoje!"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2004-06-16 23:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,dziwny film''

    Post
    Doping

    kurde ale ta piosenka to jakaś lewa jest ale zdjęcia to jeszcze gorsza poraszka ty solaris masz klate jak kaczka wysicigowa

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2004-06-17 00:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE BIERE.I WY TEŻ NIE BIERECIE metanadren ty masz chyba najmniejszy z całego forum stosunek liczby przeczytanych do liczby wysłanych artykułów nie lubisz czytać czy jaki ch.uj

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14707 Data: 2004-06-17 00:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zapasowy na wyjazd - do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozpietek na jedna strone nie rob szkoda fatygi za malo daja, jak masz 2 strony to co innego bo wlasnie o to chodzi w rozpietkach zeby chodzily obydwie strony naraz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2004-06-17 00:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop plus winko

    Post
    Doping

    Spox. Jeżeli walisz co drugi dzień to wal 100mg. To starczy na 60dni. Winstrolu masz 1500mg czyli biorąc 30mg dziennie wychodzi 50dni. Moja sugestia jest taka, żeby w dzień bez strzała walić o 10mg winsa więcej. Czyli np. dzień treningowy - 100mg z rana + 20mg winsa z wieczora, dzień nietreningowy 20mg winsa rano i 20mg wieczorem.. to zapewni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2004-06-17 00:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop plus winko

    Post
    Doping

    Jeżeli masz krete to bierz ją na cyklu - 2g po treningu.. po cyklu zwiększysz dawki i dorzucisz clen i będzie wypas.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2004-06-17 00:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze po prostu masz taka genetyke - ja tez lapie mase na kretce, a sila bardzo kiepsko idzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2004-06-17 00:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kox20 a ile juz cyklow masz za soba ?? Zmieniony przez - Dajmos w dniu 2004-06-17 01:04:33

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2004-06-17 01:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GNC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Probowalem i to bialko :) jesli masz karte to cool mozesz kupic tylko nie kupuj vanili ble nie lubie odzywek waniliowych ale sluchaj ja bym wolal dolozyc te 20 $ przeciez to nie tak duzo i kupic 10 lb proteine z Optimum Nutrition smak czekoladowy ale jesli chcesz kupic z Gnc nie sluchaj sie i kupuj ale radze ci czekoladowe co do optimum zaplacisz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2004-06-17 03:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od tydzień po trzy a potem reszte już do konica po 4 tepsy i już dotego jakieś białko noi dietka ale nie jakaś szczegulna ale białko ci się przyda napewno ale moim zdaniem masz tego zamało to jest nic niemartw się o spatki bo po takim cyklu dużo nie przytyrasz ani dużo nie straciż a i clomid to obowiąskowo to nie ważne że masz tylko 5 szotów [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2004-06-17 05:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Vitalmax i Nutrend zbierają dobre recenzje, ale Vitalmax jest mikrorozdrobniony i w tej samej cenie masz 200g więcej, więc zdecydowanie wybierz Vitalmaxa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2004-06-17 08:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cm na raz!?

    Post
    Doping

    zależy jakie masz uda, jak masz ze 60 w udzie to możesz i 3cm próbować. zresztą samo ci udo pokaże ze za dużo mu dałeś ! nie dowiesz się dopóki nie spróbujesz !

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2004-06-17 09:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps....!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Glowa wewnetrzna jest akurat krotka ale dziwne ze masz z nia problemy bo najczesciej jest ona najlepiej rozwinieta. Glowa wewnetrzna dziala przy wszelkich przyciaganiach na miesnie plecow i podstawowoych cwiczeniach na biceps, tj. uginanie ze sztanga, sztangielkami i na wyciagu - podchwytem. Przedstaw swoj plan cwiczen, postaramy sie cos poprawic.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2004-06-17 09:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straznik sie kompromituje

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] bo to jest komiczne. Ja Ci tylko dalem recepte na ratownie wizerunku.. Jestem ciekaw na jakich najblizszych zawodach sie pojawisz, bo ja juz wiem jak wygladasz, Ty zas nie masz zielonego pojecia. Zobaczymy co kto komu skasuje, a powiadam Ci ze jestem na kazdych zawodach w tym kraju.. Oczywscie to nie grozba tylko zacheta do spotkania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2004-06-17 09:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    strzały sa "zdrowsze" niz tablety,jakiego masz propka??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2004-06-17 09:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc Robson69 Masz moze jakies linki albo strony chodzi o twoje cwiczenia aerobiczna szostke weidera i trening "Act" Acha mozesz napisac ile schudłes na tej diecie? Bo tez chce schudnac ale jestem jeszcze chyba na etapie kamienia łupanego bo nie chce do mnie dotrzec ze mozna chudnac jedzac tłuszcz:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2004-06-17 10:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)