masz

[...] i ile będziesz musiał brać. Jest też małe zadrozenie, że exe na Ciebie nie będzie działać, a więc lepiej na próbę nie kupować dużo, bo wtedy będziesz musiał brać Ari. Prolke masz ok, więc cabaseru narazie nie kupuj, bo po 3-4 tygodniach zrobisz badania i jak wybije prolke to wtedy ogarniesz.dzięki . A teścia ile kupić na cały cykl? Bo z tego co [...]

[...] Generalnie nie ma już takiej magii, a już na pewno nie jest to tak "romantyczne" miejsce jak kiedyś. Nie mniej jednak raz trzeba polecieć i zobaczyć, tym bardziej jak masz opcję noclegu, bo drogo fchooj. Na przykład za 2 noce w hotelu ze śniadaniami na la defense musiałem zapłacić 520 euro. Taksówka z hotelu na lotnisko 80 euro, itd. %-) [...]

[...] jadłem maca chyba półtora roku temu bo miałem wymuszoną przerwę od siłowni + zawsze wolałem zjeść sobie jakąś pizzę lub drożdżówki na takiego cheata Oczywiście , jak masz ochotę to sobie zjedz co lubisz . Trzeba normalnie żyć a nie tylko ciężary i pojemniki . Wiadomo jednak ze jak pracujesz nad sylwetka to trzeba robić wszystko z „ głowa „

[...] (20-30 sztuk), bo nie wiadomo jak teść wybije Ci estro i ile będziesz musiał brać. Jest też małe zadrozenie, że exe na Ciebie nie będzie działać, a więc lepiej na próbę nie kupować dużo, bo wtedy będziesz musiał brać Ari. Prolke masz ok, więc cabaseru narazie nie kupuj, bo po 3-4 tygodniach zrobisz badania i jak wybije prolke to wtedy ogarniesz.

Ok. Masz jakies doświadczenie w tym. Jak na kontroli zechce żeby mi zmienili gips bo ten sie kruszy/smierdzi/zsuwa zrobia to? Teoretycznie powinni. W praktyce pewnie nie zrobią. Moja mama miała złamaną rękę i miała takie opcje.

Ok. Masz jakies doświadczenie w tym. Jak na kontroli zechce żeby mi zmienili gips bo ten sie kruszy/smierdzi/zsuwa zrobia to?

Wielkie masz giry! Powodzenia! ;-)

Czemu tak krótko npp? Najpierw badania przed końcem cyklu i wyrównania estro i prolki do widelek Co masz do pct? Bedzie hcg podawane w trakcie cyklu?

Ja już od około roku stosuję głównie bezsmakowe. Choćby na tutejszym sklepie masz SFD Pure WPC w całkiem spoko cenie. Właśnie to białko poleciłam wyżej.. ;)

[...] od dodatków bo jak tost jest wypchany serem i zapakowany szynką to ze 3-4 sztuki potrafią mnie zapchać na dłuższą chwilę, ale fajne jest to w nich, że dołożysz do nich na co masz ochotę i szybko się je zrobi. Frytaski wyglądają zacnie :-)) Ja ostatnio mam zajawkę na koktajle różnorakie, ale dokładam do nich takie składniki, za którymi nie za [...]

Nie wytrzymasz. Nie masz psychy do tego sportu };-)

[...] ćwiczeniach wykonanych na mięśnie naramienne, wykonanie takiego chodu kraba, może dać nam nieźle popalić, a wytrzymanie 30 sekund może graniczyć z cudem. Jeżeli nie masz wystarczająco dużo miejsca, wykonuj naprzemienne ruchy do przodu i do tyłu. Ilość serii: 3 Ilość powtórzeń: 30 sekund chodu na serie Przerwy między seriami: 90-120 [...]

Pomimo że to mięsień dwugłowy ramienia, czyli biceps, jest najczęściej eksponowanym mięśniem naszego ciała, to jednak głównie tricepsy za obwód ramion. Jeżeli zależy nam więc na tym, aby nasze ramiona były jak największe, powinniśmy znaczną część naszej uwagi skupić właśnie na mięśniach trójgłowych. Pompki diamentowe [...]

Ja już od około roku stosuję głównie bezsmakowe. Choćby na tutejszym sklepie masz SFD Pure WPC w całkiem spoko cenie.

Widać że tricepsy masz silne :-) Tricepsy zawsze były moją mocną stroną ... zaczęło się już od treningów karate , kiedy pompki na pięściach były standardem . Mój wynik z tamtych lat zrobiony na turnieju karate , to było 1230 pompek bez podpierania się na kolanach ... trochę inna technika wykonania , ponieważ łokcie przy ciele . Kiedyś też [...]

[...] takie, które po pozwolą Ci poprawić osiągi i stanąć na rękac czy zrobić muscle up. Z drugiej strony coś chyba za bardzo pochwaliłeś tych kolegów z klasy bo nie znam za wielu ludzi trenujących, którzy bez problemu zrobią bez przygotowania muscle upa no chyba, że masz tak wybitna klasę pod względem sportowym, że wszyscy tak dobrze wysportowani.

Dhb i tren- będzie pięknie szło. Ty nie masz problemów z morfo więc da radę. Może troszkę po lipidach tren pojedzie...%-)

Jestem tego samego zdania co poprzednicy - masz ochotę to zjedz raz na czas , dodam od siebie tylko ze takie jedzenie to ty możesz sam zrobić w domu w 15 min jak już masz mięso przygotowane ( wiesz co jesz i masz dużo smaczniejsze ) . Kup dobrą bułkę , upiecz lub ugriluj dowolne mięso , bułke opiekasz na patelni lub w opiekaczu i faszerujesz [...]

Rumień po ukąszeniu kleszcza pojawia się dopiero po kilku tygodniach , wiec tutaj raczej wątpliwe . Oczywiście udaj się do lekarza i poddaj się dalszej diagnozie . Możliwe ze będzie trzeba wdrożyć antybiotyk . Na chwile obecna nie masz co panikować .

[...] Pro Whey: 1. 80 procent białka a w Deluxe 73%. 2. W Pro Whey producent podaje dokładną ilość izolatu. W deluxe jest on na drugim miejscu, więc można w ciemno zakładać 1%. 3. W sklepach stacjonarnych masz 500g dodatkowo do dużego opakowania. W takim porównaniu nawet bym się nie zastanawiał. Kokos, czekolada, wanilia, czy truskawka są mega dobre.