SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Jak na takmldugi okres to szok dla mnie. ,Masz lepsze wyniki niż nie jeden na off.... ja po 3 latach On nie mam plemników prawie wcale. Badanie robiłem na początku PCT ok. 2 miesiące temu,, który obecnie trwa. Za miesiąc panuje zrobić ponowne badania nasienia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2019-11-20 07:53:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 1 60b 10t 60Ww 2 pre 50b 100w 3 post(bialko z odzywki, wegle proste/zlozone(platki np) 40%, wegle zlozone 40%, owoce 20% jak masz ochote, mozesz dac wiecej zlozonych na rzecz owocow) 140ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 20t 300b 400w 30t DNT : 1 60b 80w 10t 2 60b 80w 10t 3 60b 60w 5t 4 60b 60w 5t [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-20 07:12:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Zrobili teraz nową apke Carrefour wystarczy włączyć lokalizację wyszukuje najbliższy sklep koło Ciebie wtedy wchodzisz w kupony i masz dostępne promocje w twoim sklepie...

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-20 06:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grind masz nie być martwy ! nie i już !

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-20 01:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o andro, ja u siebie w planach mam wrzucic 20mg, zobaczymy co z tego bedzie ale poleci z podkladem dodatkowo i mk. cardarine biora znajomi (ja jeszcze nie mam potrzeby) i jest to jak najbardziej poziom jak w przypadku innych sprawdzonych labow, warto zainwestowac jesli masz wybor. Zmieniony przez - GWookie w dniu 2019-11-20 00:55:33

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-20 00:54:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nie tylko dziewczyny. Dla mnie to jest mega żałosne. Co do wygłupiania się to ja jednak nie umiem i tego nie robię kompletnie. Nie mój klimat, tym bardziej, że podobno mi to nie pasuje w ogóle. kogo masz w avku Grind? Prkusiste Korna Davida Silveire. Z teledysku do kawałka "ADIDAS". Ten avatar dobrze reprezentuje mój obecny stan ogólny %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-20 00:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po 3 latach treningu [19 lat, 57kg->72,5kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak i ogólną dyspozycję sportową. Polecam poczytać więcej informacji na temat treningów interwałowych zawartych w tych oto artykułach: https://potreningu.pl/articles/1714/hiit-dla-poczatkujacych https://potreningu.pl/articles/5494/chcesz-schudnac-postaw-na-interwaly https://potreningu.pl/articles/2312/nie-masz-czasu-na-trening-wybierz-interwaly

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2019-11-19 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale powiem Wam, żę znam kolesia, który ma mega kretyńskei poczucie humoru, a ludzie i tak się śmieją i to generlanie nie tylko dziewczyny. Dla mnie to jest mega żałosne. Co do wygłupiania się to ja jednak nie umiem i tego nie robię kompletnie. Nie mój klimat, tym bardziej, że podobno mi to nie pasuje w ogóle. kogo masz w avku Grind?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 22:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz wcześniejsze do porównania ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2019-11-19 22:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tutaj masz tematy z których możesz cis wybrać dla siebie https://www.sfd.pl/Kreatyny_ranking_2019-t1137010.html https://www.sfd.pl/Przedtreningówki_ranking_2019-t1137262.html https://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_ODŻYWKI-t963318.html Jeżeli chcesz więcej informacji to musisz wypełnić ankietę działu ,bo niestety ale nic konkretnego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2019-11-19 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczorajszy kolacyjny misz-masz ;-) /SFD/2019/11/19/243d7ddd19c541e58abd06a1e92f128a.jpg Kanapki z pastą z serka wiejskiego i awokado /SFD/2019/11/19/ed3122d6ed3044678c57c72f46ad5c53.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2019-11-19 22:13:38

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 22:06:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ciężko się to czyta. Sterydy nie dla Ciebie. Odstaw zanim zrobisz sobie krzywdę. Nawet nie masz pojęcia czym się szprycujesz :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2019-11-19 22:04:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2019-11-19 22:04:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o kobiety to umiem je rozśmieszyć ... umiem rozśmieszać dziewczyny. Jakoś proste to dla.mnie zawsze było chłopie masz widoczne pasy Adonisa co byś tam pannom nie powiedział bedom chichotać ... i gwałcić wzrokiem

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 21:23:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy w wieku 14 lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile masz mieć tyle bedziesz miał, trudno zachamować wzrost. Tak samo i w drugą stronę trudno by zdobyć dodatkowe centymetry.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2019-11-19 21:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej pokaż fotkę, jak wyglądasz, jaką masz kompozycję ciała, jak na granicy balansu to mzoe się okazać że w okolicach zera będziesz dobrze, jak jesteś otłuszczony spooro to tylko redukcja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2019-11-19 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody zwiększające intensywnosc treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] obciazenia, aby miesien mogl rosnac i nabierac sily potrzebuje miec podnoszona poprzeczke, co uzyskamy dodajac obciazenia stopniowo z treningu na treningi. z innych metod masz m.in. -dropp serie -wydluzenie czasu napiecia -serie laczone i superserie -skrocenie przerwy miedzy seriami -serie typu rest pauze -metoda typu 21 -powtoorzenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2019-11-19 21:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eaa z jakiej marki polecacie co cenowo dobrze wychodzi? Activlab ok będzie czy jest coś bardziej opłacalnego? w nazwie co prawda bcaa ale masz tam eaa https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_BCAA_Amino_Complex-opis36356.html Sam. Ich używam dobra cena niezły sklad i smaki ok

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 20:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eaa z jakiej marki polecacie co cenowo dobrze wychodzi? Activlab ok będzie czy jest coś bardziej opłacalnego? w nazwie co prawda bcaa ale masz tam eaa https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_BCAA_Amino_Complex-opis36356.html Dzieki :-)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eaa z jakiej marki polecacie co cenowo dobrze wychodzi? Activlab ok będzie czy jest coś bardziej opłacalnego? w nazwie co prawda bcaa ale masz tam eaa https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_BCAA_Amino_Complex-opis36356.html

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 20:27:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktoś coś o Unipharma? Bo pojawiło się u mojego dila a cena nieziemsko niska :D Pytasz o t3 ? wg mnie loteria, chyba ze masz pewnosc co do org. NEXIUM HEALTHCARE masteron Enanthate dobry lab ? Smiało bierz wiekszosc osób Ci go poleci, ogólnie maja dobre srodki polecam:) Nexium pewniak, mastera dlugiego maja bardzo dobrego, byl [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 20:25:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)