SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • storm + shock + super mass 2000

    Post
    Odżywki i suplementy

    co masz na myśli piszać że nie przestragasz diety? Jesz 3 nedzne posiłki w ciągu dnia czy nie masz wyliczonych kalori itp. ale starasz się jeść 4-5 posiłków wartościowych dla organizmu (ryż, kure,...)? Bo to jest wielka róznica.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2008-11-10 17:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciag do ławki czy do ściany?

    Post
    Usuniete tematy

    Witam jak masz możliwość to na twoim miejscu bym wziął wyciąg do ściany . Na tym do ławki nie masz możliwości zrobić dolnego Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2008-11-10 17:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrzyżowanymi nogami g**** Pijackie (Kackupka) - następuje rankiem po pijackiej nocy. Najbardziej zauważalne są znaki ześlizgiwania się na dnie muszli g**** Szampańskie - masz takie zatwardzenie, że kiedy korek się odblokuje, z dupy wypływa gazowana ciecz g**** Przylgnięte - kiedy chcesz się podetrzeć, ono czeka na brzegu dupy g**** Wybuch - [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 18:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film parkour

    Post
    Inne dyscypliny

    Niezły Sampler Masz skill'a nawet A powiedz ile masz lat z kąd jesteś i czy chodzisz na teningi czy samouk Ja też trenie PK.. tylko jestem samouk.. i na dodatek mieszkam na wsi.. ;/ i mam tylko kilka miejsówek.. ;/ Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13910 Data: 2008-11-10 19:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do czego białko, węglowodany, tłuszcze itd, jaki pokarm jest bogaty w jakie składniki. Dzięki temu w przyszłości będziesz w stanie SAM układać sobie diety . W końcu nie masz chyba zamiaru jeść codziennie tego samego o tej samej porze do końca życia Krok drugi. Wchodzisz w jeden z tych linków i czytasz zawartość (komentarzy nie musisz raczej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2008-11-10 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop winko

    Post
    Doping

    odpowiem ci ale to tylko ze wole pomagac niz masz cos zpieprzyc!po 3 dniach po ostanim szocie propka walisz clom 150mg na noc pozniej po 50 mg i nolve zaczynasz z clomem po 20 mg i ciagniesz o tydzien dluzej niz clom!a co do winka w tabsch to cetoban dobrze dzilal na mnie ale nie mazesz walnac winko w strzalach?przeciez robisz w jednym strzale z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2008-11-10 23:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka masz miche takie masz przyrosty...

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2008-11-11 00:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • telefon na abonament anglia

    Post
    Polacy za granicą

    [...] lepsze. ******lenie że teleks jest tylko do dzwonienia i poco komu taki, ja chce mieć ****a wszystko w telefonie, była by opcja prania smyr to też bym wziął. telefon zawsze masz przy sobie czyli i aparat a co za d**** nosi przy sobie aparat 24 na dobe? a i 16giga wcale nie znaczy za***iście, noi wszystkie z symbianem się wieszają i trzeba [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12848 Data: 2008-11-11 03:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai Pomocy!!!

    Post
    Sztuki Walki

    nie pytaj nas tylko idź na sekcje i zobacz jak to wszystko wygląda po ryju nikt Ci nie da jak pójdziesz sie dowiedziec i zobaczyć jak wygladają zajęcia na sekcji. A skoro nie masz nadwagi upośledzającej pracy układu ani zadnych innych przeciwwskazań to idź i trenuj nie masz nic do stracenia a duzo do zyskania.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2008-11-11 09:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza Prosto UNIKAT

    Post
    Targowisko

    ja nie rozumiem o co niekotrym chodzi tutaj , nie masz jeden z drugim kasy to nie kupujesz proste a to zasmiecanie tematu postami w stylu a dlaczego tyle za jakis napis prosto a czemu tak drogo to juz doprowadzaja do ****icy serca , powtorze jeszcze raz nie masz kasy - nie kupuj proste i daruj sobie glupkowate wpisy , a moderatorzy powinni sie tym [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16481 Data: 2008-11-11 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulistosc bicepsow i podkowa na tricepsie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to odpowiedmm jednym zdaniem, ksztaltu,dlugosci etc miesni nie zmienisz zadnym cudowaniem, takie rzeczy sa juz dawno miedzy bajkami, to sa sprawy genetyczne na ktore nie masz zadnego wplywu. Co do trica daj pompki na poreczach i jedno francuskie ciezar dobieraj tak zeby wykonac jedna i druga reka, w koncu sie roznica zmaleje.Co do 2 pytania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2008-11-11 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "Ty" , "Ciebie" itp pisze się z dużej litery. Powiedz,jaki % przestępstw jest dokonywanych przez osoby wcześniej karane a jaki % przez nowicjuszy? I już masz pewność że większa część bandytów nie będzie mogła mieć broni. A jeśli tutaj jakieś myki uważasz że będą robić to nic, dziś też mogą. No...ciekawe tylko jak gospodarz [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 13:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Braxx nie masz pojecia o suplach, ładujesz ich mase, nie znajac zastosowania. Wiecej nie znaczy lepiej. Ja propnuje Ci shock i storm razem jak jeden cykl max 6 tygodni, nie 60 dni. Potem 6tyg przerwy. Ale inny stack np. no-xplode z pojedyncza forma kreatyny. Wtedy dawkowanie masz tak DT rano mono, przed treningiem no-xpolde DNT rano mono przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-11-11 13:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek, czy pomoze na nogi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z nog, odpowiedz jest nie da sie nic zrobic by schudnac tylko z nog (chyba, ze udasz sie na odsysanie tluszczu Zawsze schudniesz z calego ciala i najwiecej z miejsc gdzie masz do tego osobiste predyspozycje. Wiec wyobraz sobie siebie chudsza, ale ogolnie to ci podpowie co masz robic by zniwelowac dysproporcje.... tak musisz zmienic cale swoje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2008-11-11 14:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze supli?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czego oczekujesz od tego cyklu? Masz diete? trening? brales juz kiedys suple? ile masz przrwy od nich? najlepsza bylaby ankieta, a pomozemy na pewno.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2008-11-11 14:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byscie to zużytkowali ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Gainer bierz dla uzupelnienia brakow w diecie. Pamietaj ze na cyklu dieta to podstawa. I uprzedzam pytanie jesli juz. Nie ma sensu i potrzeby laczenia tego wszystkiego, gdyz masz 2x stack i 2x krete, wiec spokojnie zrobisz z tego 2 cykle. Dokupic sobie mozesz witaminy i ZMA-brac przed snem. Jakby co-wal.A tak BTW, ile wynosi twoj staz? masz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2008-11-11 14:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o fachowe opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to jakie puchy masz hajc to duze , nie masz... to dozbieraj... nigdy nie kupil bym tych malych puszeczek , strata kasy dla mnie.. a na reg. bcaa jakies dorzuc...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-11-11 15:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy boks

    Post
    Sztuki Walki

    chaielm tylko kilka ciosow poznac No zwłaszcza, że w boksie masz w sumie 3 rodzaje ciosów ale których opanowanie samemu jest NIEMOŻLIWE! nie chce trenowac boksu...poprostu bedziemy robic sobie na podworku sparingi na rekawice i chcialem popatrzec jak mniej wiecej sie poruszac trzymac garde uderzac itp. Jak nigdy nie ćwiczyłeś to nie masz co nawet [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10365 Data: 2008-11-11 16:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik velvetki w dążeniu do perfekcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Może masz, może nie masz Na pewno nie zawsze masa netto (czyli ryby) wynosi 120. Ja jak kupuję to taka masa waha się od 120 do 180 właśnie - mówię o informacjach na opakowaniu. Najczęściej akurat kupuje puchę, w której tuna waży 130 gramów.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2008-11-11 16:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wejdz sobie na allegro, wejdz z kreatyny i noboostery, masz tak kilkadziesiat stron. Najwidoczniej nie masz zielonego pojecia o suplementacji ze zadajesz takie pytania.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2008-11-11 17:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)