masz

[...] preferencje smakowe. Nie powinno mieć to wpływu na ogólny efekt kształtowania sylwetki. Jeżeli tak jak sam napisałeś na diecie tłuszczowej czujesz się bardzo dobrze, to być może taka opcja będzie ok. Nie masz weglowdanów, więc na pewno będziesz bardziej płaski. Z drugiej strony nie powinno być tutaj różnicy jedząc ich tylko 100 gramów dziennie.

Tak szybko jak weszles na ta bombe wszystko zejdzie nie masz bazy.Zamiast budowac na sucho i wyrobić Sobie jakies podstawy.W jakim kierunku ma Cie poprowadzic ten cykl skoro naturalnie nic nie zbudowales??

Yoshi ja mam pytanko Masz w domu teleskop ?( Bo lubisz chyba popatrzeć w Niebo) Bo bym kupił sobie taki powiedzmy do tysiaka i postawił na strychu ,polecilbys coś fajnego? I czy w ogóle warto? Bo już sobie o takim zakupie myślę od jakiegoś czasu

jak nie masz apetytu to megace w malych dawkach 10ml to masa pojdzie . tego tescia i ome to 250mg co 4dni dawkuj, propa bijesz co 2dni?

[...] spokój, dopadło mnie w tej ciąży :( jestem załamana bo myślałam, że "mnie to nie dotyczy i nigdy nie spotka" chce iść do fizjo ale nie wiem czy jest sens iść w ciąży czy poczekać do czasu po porodzie ? Paula masz dużą wiedzę na ten temat. Nie mam instagrama }:-(}:-( ale wystarczy taki opis i już wiem, że kasza manna u mnie zawita na stole

Moze i jest dobra ale jak masz kontrakty z Castoramą,OBI i innymi sklepami i musisz się wywiązać z umów to pewnie im się nie opłaca płacić kar. Ale na 100% nie wiem bo ja zwykły szary robol :-P

Przemek ,w ostatnich powtórzeniach za kark plecki cacy mięsiste :-)) Dzięki Marku ! Przemek ,nie masz za co dziękować ,sam wypracowałeś takie plegary :-)):-D

[...] specjalistę któremu się chce pomóc pacjentowi, a nie załatwić wszystko na łapu capu. Niestety w dzisiejszych czasach może nie być to łatwe, ale warto próbować. Jeśli masz predyspozycje do zatrzymywania wody, to obniż ilość węglowodanów w diecie, szczególnie tych prostych takich jak: soki, słodycze, słodkie przekąski, słodzone napoje oraz [...]

no mega dziwna sprawa:). Dokładnie albo sam cukier spada ci za nisko po posiłku ww, i wtedy masz hipo reaktywne, albo nie jestes człowiekiem:) To drugie. Już parę razy słyszałem że nie powinienem przeżyć i żyć

Do takich pytań masz osobny wątek zbiorczy. Zapytaj tutaj: https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335.html

no mega dziwna sprawa:). Dokładnie albo sam cukier spada ci za nisko po posiłku ww, i wtedy masz hipo reaktywne, albo nie jestes człowiekiem:)

Kaabo a czy nie masz w ustawieniach możliwości wskazania z ilu sekund ma być liczone tempo chwilowe?

[...] instagramowych "lajfstal kołczów", którzy próbują ludziom wmówić, że każdy ich talerz wygląda jak z restauracji. ;-) Kluczem jest byś znał zapotrzebowanie na energię i makro, reszta to układanka z produktów, które lubisz. a jak nie masz pomysłu jak komponować posiłki, to inspiracji szukaj w Kuchni SFD https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Masz hantle na barki mozna dać wyciskanie, na plecy wiosło. Zrób sobie rozgrzewke i daj Wykroki czy przysiady z hantlami wiosłowanie hantlą pompki naparaletkach z obciazeniem lub florr press wyciskanie w staniu mogą być arnoldki uginanie na biceps francuz na triceps czy odwrotne pompki Brzuch jak chces mzoesz dać planki i spięcia

Ale skąd mamy wiedzieć co Ty w tej angli mzoesz kupić, jak obecnie Twe odzywianie wygląda, nawet nie napsiałeś czy mzoesz jeść 3 posiłki czy 6. Na opakowaniu masz napisane co i ile dostarcza kalorii i białka, są tabele kaloryczne https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wsyztsko wpisujesz do [...]

[...] sam dobrej jakosci test juz w takiej dawce zrobi Ci robote. kup dobry testosteron, daj go 400/500 tygodniowo rozbite na 2 inj i wystarczy. Bolda sobie daruj, zalezy tez ile masz zamiar byc na SAA. Nandrolony tez sobie odpusc poki co. Wazne tez zebys sie okreslil czy to ma byc "Cykl" czy zostajesz na SAA. Zmieniony przez - Turbo94 w dniu [...]

No nie wiem. Z 5 osob znam na roznych bombach ktore leca 5g i chwala Ciekawe , dam 5 do testów teraz i w nastepnym okresie masowym (coś wiecej poleci ) i sam zobacze.Moze masz racje i przesadzam , zobaczymy.Jesli te 5 zadziala to tym lepiej , flaków troche sie przyoszczedzi i srajtaśmy %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 5/27/2020 5:47:41 PM

carbo = weglowodany proste, np. glukoza. tak wiec ten produkt, przy swoim celu, musisz unikac. jezeli faktycznie masz duzy problem z przejadaniem wegli to odzywka typu gainer moze sie sprawdzic. pamietaj jednak, a propos diety, ze przy wiekszej ilosci wegli spokojnie mozesz pozwolic sobie na tzw. produkt rekreacyjny typu chociazby zwykla kajzerka. [...]

[...] Conor jest cicho? Kto odmawia mu walki o tytuł? Nigdy nie widziałem tego w historii. Kto mówi „nie”, gdy mistrz mówi „przyjdź i zdobądź tytuł”? Chyba, że wiesz, że nie masz szans na wygraną, że to może zmienić krajobraz twojej kariery. To jedyna szansa, kiedy widzę ludzi, którzy mówią, że zamierzam oddać ten tytuł w tej chwili.” Conor [...]

sam mówisz, ze nie masz kiedy, ze czasu Ci brakuje, że robota, może to przez stres za dużo na głowie, pośpiech, zero relaksu i do tego to, ze Ci nie staje dodatkowo przyczynia się na psychikę.. weź sobie może łyknij jakiś wspomagacz, próbowałem kiedyś maxon, jak miałem problemy z erekcją po wypadku samochodowym, też nie mogłem się rozluźnić i [...]