SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • nie masz racji pewnie chodzilo ci o doustne to tia ale np "dluzsze" koksy jak omka sie bierze od 8 tyg w gore.. ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16794 Data: 2003-08-31 15:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na Woli. Cena jest 80 zl za miesiac, przy dwoch treningach BJJ i jednym Kick Boxingu. Do tego po ok 2 miesiacach mozna przychodzic na sparingi w soboty. wiecej informacji masz na stronie klubowej: www.krakow.bjj.org.pl "Aha i czy te zajęcia oferują możliwość obrony np. przed 2 napastnikami???" Pewnie ze oferuja!!! Przyjdz z kolega to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2003-08-31 16:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreciłem sie ale ile mozna

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko,masz dobry styl "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2003-08-31 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    ryboza dextroza vanadyl??moze masz jeszcze zamiar brac drozsze specyfiki jako wspomagacze do kreaski???:) zgoda totalna z poprzednikami GLUKOZA!!! LOTAN

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2003-08-31 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ONI TO ROBIĄ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaaaaaaa ale ty masz fajnie, tez bym chcial miec takiego kumpla LOL

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9708 Data: 2003-08-31 16:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieśmiertelniki...

    Post
    Sztuki Walki

    Na tej stronie http://www.vnlhg.friko.pl/index.html wejć na "sprzę" pużniej "pozostałe elemęty" i tam masz kilka wzorów jak wybijać blachy. Jeśli interesujesz sie wojnom w NAMie i sprzętem US Army z tego oktesu to to stronka dla Ciebie MERCENARIES NEVER DIE THEY JUST GO TO HELL TO REGROUP

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13013 Data: 2003-08-31 16:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CUKIER I KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hosse thx za poparcie odpowiedziales bardziej dosadnie i to mnie ujęło masz moj glos! LOTAN

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2003-08-31 16:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż graniczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to wtedy sie martwcie o to jakie sa trzeba zdac testy. Praca w SG jest bardzo intrantna pod względem finansowym i dlatego jest to koleujna formacja "rodzinna" (jak masz tam wujka ciotke to jestes juz w wielkiej rodzinie) Napewno zdarzaja sie przypadki gfdzie dostali sie bez znajomosci ale to raczej rzadkosć. Ale spróbować zawsze mozna [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 17:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zwieksza przyswajanie bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak również na to że dieta wcale nie musiała być tak idealna jak uważasz. zauważ że 3/1 to tylko 6 gramów węgli dla niektórych to za mało. Możliwe że masz podobny do mojego problem: jeżeli stosujesz dietę na masę to leci ci w brzuch, a jak obcinasz węgle to masa ci nie idzie. Rozwiązaniem może być zmienna ilość WW w diecie (w dzień beztreningowy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 17:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zwieksza przyswajanie bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mario za znajomosc tematyki komunikacji spolecznej masz glos:) ad personam nazywaj lizodupstwo i kazdy wie o co chodzi ale ubawiles mnie zaj... LOTAN

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 17:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Ovopolu !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz Cichy jakies doswiadczenia z tym badziestwem ???:P ja sie dalem raz namowic moglem isc do cukierni tam to do ciast dodaja LOTAN

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2003-08-31 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój becek

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz zajetegotentego predyspozycje. az mi sie nie chce wiezyc ze taki bicek mozna zbudowac na sucho. przyznaj sie co brałes " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2003-08-31 17:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICKBOXING CZY AIKIDO

    Post
    Sztuki Walki

    lepszy od kickboxingu jest tajboxing ale jak nie masz mozliwości to trenuj kicka Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8228 Data: 2003-08-31 17:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry pomysł????

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz bez nasycenia, i przypadkiem nie popijaj kretki gainerem 40 min przerwy przynajmniej. Poza tym czy aby na pewno masz odpowiedni staż na kretkę RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2003-08-31 17:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+kreatyna + l-GLUTAMINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz ile tego masz....jakich firm....no i cos o sobie?? tzn ile juz cwiczysz..ile masz lat itd itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2003-08-31 18:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe ;P ok tylko ze ja do 100 a ty do 120 ;] bo masz teraz 90 :ASD a ja 70 czyli scigamy sie do podwyzszenia o 30 kg __________________________________________________________ wOle mIeć bRzuCh oD piWa, nIż garBa oD prAcy...

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 18:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] że efektów nie widać - no ale mówię to ku przestrodze. -W diecie wywalił bym tą margarynę - obejdziesz się i bez niej -Jestem przeciwnikiem brania glukozy no chyba że masz mega szybki metabolizm. Wtedy Mass Gaina bierz 20 min. po kreatynie -Glutaminę brał bym 10 g po treningu a w dni nietreningowe też 10 ale w dóch dawkach po 5g rano [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2003-08-31 18:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zenith ja sie moge sciagac ja mam dojsc do 82,5kg a ty masz dosc do 100 chyba no 30kg wiecej bo ja teraz 52,5kg podnosze... (na sile mi nie zalezy ale moze wygram) Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 19:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!Prosze o POMOC!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    termogeniki+ napedzanie tarczycy, mocniej nie polecam! kupujeszw kraju czy masz mozliwośc z usa? członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ****************************** Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-08-31 19:14:51

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2003-08-31 19:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto by napisał mi trening dla poczatkujacego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. nie pisze sie na forum adresów e-mail 2. odżywki pisze sie przez 'ż' 3.Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2003-08-31 19:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)