masz

No, pamiętaj że kcal nie masz już za dużo, i redukcja jednak już trochę trwa. Uważaj ;-)

No, pamiętaj że kcal nie masz już za dużo, i redukcja jednak już trochę trwa. Uważaj ;-) Wiem o tym wiem :/ , pokusiłem się o ten trening tylko przez to że jutro uczelnia od 8 do 18 .. i nie chciałam robić trening później :(

Ty masz takiego gorylka na plecach? :D czy to światełooooo

Ty masz takiego gorylka na plecach? :D czy to światełooooo Hahaha taki goryl chyba XDD

To masz przód cały zgolony, a z tyłu taki busz.... Ja prdl, że się nie wstydziłeś t-shirtu ściągnąć, hehe

To masz przód cały zgolony, a z tyłu taki busz.... Ja prdl, że się nie wstydziłeś t-shirtu ściągnąć, hehe Tyle co do zdjęcia xd

z ciekawości te egzaminy online jak wyglądają? bo przecież normalnie to wszystkie odpowiedzi można by sprawdzić w necie :-D Haha bo tak jest , tylko na każde pytanie masz wyznaczony czas np.1min. Więc nie zawsze się zdąży znaleźć odpowiedź xd

Ja jestem z dwójką mądrych chłopów, rotujemy się co zaliczenie kto pierwszy wchodzi, udostępnia nam ekran, pozostali szukają odpowiedzi szybko i jazda dalej, potem znamy pytania więc już z górki :-P Taak to super masz xd , u mnie może i są mądrzy ale jeśli mają Ci pomóc to szybciej zdechną XDD

Do soboty masz czas :d /SFD/2020/6/18/e6e1dca49d8e4232b2180112341a5dc9.jpg

tak o to ;) bo w sumie w większosci masz rampę i się zastanawiałem ile ogółem plus minus tych serii jest

Wiesz co, poniekąd masz racje, a poniekąd nie :-D Zależy o jakim zapisywaniu mówimy. Zapisywanie żeby mieć pogląd, wiedzieć ile trzeba założyć żeby spróbować progresować, to nic złego. Ale planowanie ciężaru na 10 tygodni w przód, wymyślanie sobie sztucznego progresowania, To już średnio ok, i mnie to śmieszy.

Za mną tez, i wleci w potreningowym dzisiaj :-D Smacznego na zapas :D , Jakieś sprawdzone masz czy byle gdzie bierzesz ? Xd

W Stolicy Lodów Pączków są mega, weź Ty nie rób wstydu z tą biedronkową, blisko masz na Batalionów przez park %-)

Tak, to urlop. Jeżeli masz oficjalnie złożony i zaakceptowany wniosek, to jest urlop.

Ja jak się dopcham do kolejki to też :)) Haha masz ciężej xd

To jest najgorsze jak zamiast pomóc jeszcze zaszkodził. Po prostu brak wiedzy i zrobił zabieg aby zrobić to tak jak ja wczoraj... ja nie potrafię zrozumieć takich ludzi, przecież każdy może czegoś nie wiedzieć .. no i to jeszcze jest praca na człowieku :/ Składaj wniosek o odszkodowanie , jak masz dowody xd

[...] i zrobił zabieg aby zrobić to tak jak ja wczoraj... ja nie potrafię zrozumieć takich ludzi, przecież każdy może czegoś nie wiedzieć .. no i to jeszcze jest praca na człowieku :/ Składaj wniosek o odszkodowanie , jak masz dowody xd no co Ty nie mam .. zresztą nie chce tego typa widzieć No Mati ładny progres żeś dowalił - git tak trzymaj :P

[...] aby zrobić to tak jak ja wczoraj... ja nie potrafię zrozumieć takich ludzi, przecież każdy może czegoś nie wiedzieć .. no i to jeszcze jest praca na człowieku :/ Składaj wniosek o odszkodowanie , jak masz dowody xd no co Ty nie mam .. zresztą nie chce tego typa widzieć No Mati ładny progres żeś dowalił - git tak trzymaj :P A dziękuje bardzo :)

A z ciśnieniem nie masz problemu? Bo zazwyczaj ktoś kto ma to wystarczy że więcej sodu wpadnie niż na codzień i retencja w opór

Pamiętaj, że Ty masz przez swoją młodość więcej komórek tłuszczowych w ciele więc łatwiej jest Ci nabrać dodatkowych kg niż pozostałym ale to też nie jest reguła. Dla mnie na co dzień jesteś dla siebie zbyt radykalny i w takie dni luzu wychodzi to właśnie