masz

[...] przygotowawczej http://www.wszwlodz.wp.mil.pl/pl/106.html i o normach tsf http://www.mon.gov.pl/pliki/File/zalaczniki_do_aktualnosci/mezczyzni2009.pdf Dark_Soul88 jeśli masz wyższe wykształcenie możesz iść na studium oficerskie do WSOWL we Wrocławiu http://www.wso.wroc.pl/rekrutacja/studium-oficerskie/studium-oficerskie-12-miesiczne.html [...]

Wiesz jeżeli barierą jest dla ciebie przygotowanie jedeynie nie finanse na przykład to czemu sam sobie nie zrobisz oliwa z oliwek kurczak na patelni pare minut i masz ew grill elektryczny tak jak ja wybijam na balkon robie z 4 min i ryz/kasza/kuskus sałatka i tylko wcinac

sory ale nie wspomniales ze masz diete itd, wiec przyjalem ze jestes kolejnym zielonym ktory uslyszal o magi diety wysokobialkowej a jezeli twoja dieta jest dobra to wcale nie potrzebowalbys uzupelniac ja odzywkami

jes;.i nie masz wogole zarsotu w taki wieku to moze to byc choroba genetyczna nie pamietam jak sie nazywala........ poczytaj na google;)

wez sobie zacznij golic codziennie kawałek d*py albo co tam masz zarosniete zobaczysz,co to znaczy musiec golic sie codziennie chetnie sie zamienie w dodatku gole też głowę jak chce wyglądać jak człowiek,to godzine dziennie z życia se wykreślam ciesz sie ze mlodo wyglądasz-ja wyglądam 5 lat starzej niz mam... ;( a jak to cie nie przekonało to jak [...]

[...] wola facetow z zarostem, ale uwierz - takie drapanie naszych delikatnych twarzyczek nie jest bynajmniej przyjemne a i ze wygladasz mlodo to tez "+", lepiej wygladac majac 25 na 16 niz na 40, no nie? skoro juz masz ten dowod to co szkodzi go pokazac a tak btw panowie to kobiety maja wiecej 'powierzchni' do golenia/depilacji

[...] w postaci drętwień. Myślę, że najlepiej obecnie stosować kąpiele (chłodne) z dodatkiem soli oraz ogólnie niesterydowe środki przeciwzapalne np. Ibuprom 3x1. Możesz smarować cały kręgosłup Fastum. Uzupełnij elektrolity i najważniejsze ODPOCZNIJ. Drętwienia masz tylko w określonych ułożeniach dłoni. Poczekaj 2-3 dni i odezwij się. Pozdrawiam. guru

Masz ochotę na warkoczyki? Powiem więcej, o ofercie, uwagach i przestrogach. Wszystko w tematyce fryzur Afro-amerykańskich Oferuję usługi fryzjerskie w zakresie: -warkoczyki z doczepianymi włosami -cornrowsy z włosów naturalnych -cornrowsy z dobieranymi włosami -wszelkie połączenia cornrowsów z wolno wiszącymi warkoczykami -dready *cornrowsy - [...]

Wszystko powoli wroci do normy;) Nie sadze ,zeby to wymagalo zabiegow rehabilitacyjnych, ale..jesli Ci to przeszkadza i masz nadmiar kasy;P to mozesz sie przejsc do byle jakiego gabinetu masazu , badz fizjoterapii.

Uwaga do gościa o nicku hack_pl proszę nie wypowiadaj się na tematy o których nie masz pojęcia. Piszesz gościowi, że rehabilitacja jest zbyteczna. To tylko swiadczy o tobie jako o przyszlym lekarzu jak podchodzisz do pracy. Przez takie wlasnie postepowanie ludzie szukaja pomocy na forum poniewaz lekarz nic im nie wyjasnil i po zdjeciu gipsu [...]

[...] o wyższym IG, bo szybciej dostarczysz energii, ale i tak najważniejsze jest to, abyś dostarczył te węgle i żeby były one wartościowe. Możesz jeść 2x ryż, tylko szybciej ci się znudzi, proste. Możesz też spróbować np. jeść makaron, 10 min roboty i masz gotowe. Tylko pamiętaj, żeby to był durum/pełnoziarnisty/razowy a nie jakiś jasny dwujajeczny.

[...] jeść jedno i drugie zamiennie. Te max kilka gram białka (na 1 opakowaniu kaszy/ryżu) nie robi większej różnicy. A poza tym to zależy jak liczysz białka w diecie (chyba, że masz dietę ,,na oko"), czyli liczysz wszystkie białka, czy tylko zwierzęce. Tak czy siak, białka nie mają tym przypadku żadnego większego znaczenia. Jakbyś był na [...]

Zaczynam podejrzewać, że nie masz ułożone sobie porządnej, przemyślanej diety, więc proponuje ułóż całość i wrzuć do oceny. Jeżeli nadal mówimy o posiłku około treningowym to posiłek może wyglądać tak: mięso/ryba/jajka (źródło białka) + owsiane/ryż/kasza/makaron (źródło węgli) Co do oliwy to nie, w około treningowych nie dajemy zbyt wielu [...]

j/w 1000 mg to tylko związek tak samo jak w innych produktach np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Mag_B6_forte-opis25888.html?gclid=CIWS0oWVkNQCFQ5eGQodubYNOw na 1250 mg chelatu masz 250 mg magnezu

No fakt,tu masz rację.Kurde to trochę dużo tych tabsów trzeba wszamać. Tego uns-a już kupiłem to go zjem a znasz może jakiś bardziej ekonomiczny środek o lepszym stężeniu w 1 porcji?

Nie patrz na cos takiego jak stężenie jednej porcji jeden producent napisze że w porcji masz 200 mg magnezu a inny że 300 mg magnezu z tym że ten pierwszy moze mieć 2 razy więcej kapsów i wyjdzie że w opakowaniu jest go więcej a cena ta sama. Tak samo gainery jeden napisze że w porcji jest 50g białka a inny że 20g z tym ze peirwszy producent [...]

z każdą kobietą tak masz że Ci się nie chce, czy tylko ze swoją?

na moje to masz blokade psychiczną jakąś . bierz tribulusa musi pomóc.

białko bierzesz kiedy np niemożesz zjeść kurczaka, tuńczyka itd. więc najpierw musi być dieta wyliczasz sobie zapotrzebowanie i jak w którymś z posiłków masz za mało białka wtedy go dodajesz

einwunder wrzuc prosze ten link jak masz pod reka.