masti

dzięki, masti. a na temat ktory napisalem, cos w okolicach torunia? wiadomo cos na dzien dzisiejszy?

Ale super że znowu ruszyły nagrania O będzie i Masti Na pewno będę oglądać.

Licze ,licze,powoli to jednak idzie..:) Badania wykazały,że nikt nie był na dopingu. :) Wyniki bloku I /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5e22c89e5347453e802b840253d9d36d.png Zmieniony przez - masti w dniu 2015-02-02 16:55:06

[...] 1980 -99,5-tak dodaja źródła internetowe-i podobno przygotowywał się 6 tygodni..;).W każdym razie ogłoszenie jego zwyciestwa kibice przyjeli buczeniem i okrzykami oszustwo....Ja oglądajac zdjęcia z tych zawodów -nie było tak źlę i nikt nie miał takiej formy,by Arnolda zdecydowanie pokonać... Zmieniony przez - masti w dniu 2014-01-10 10:49:05

na podstawie jednego zdjecia ciezko okreslic, bo raz ze swiatlo, dwa ze dobre ujecie, tak naprawde materialy filmowe sa tylko z 1975 i 1980, chyba ze cos pominalem, ale chetnie bym obejrzal. Zaglosowalem na 1975 bo z pumping iron mozna wywnioskowac, ze wygladal naprawde fenomenalnie wtedy. A co do wagi, to nie widac na tych zdjeciach az 8 kg [...]

Na razie prowadzi rok 1975.... Czekamy na kolejne głosy.... Może też ktoś znajdzie wage Arnolda na Mr Olympia w latach bez tych danych? Zmieniony przez - masti w dniu 2014-01-13 15:51:25

konkurencje silowe prowadzil Karol Małecki..... wyciskanie ciezaru na sztandze rownego masie wlasnego ciala-wygral zawodnik wynikiem 29 powtorzen(waga 75 kg) kolejne miejsca to rezultaty 23 powtorzenia(dwoch uczestnikow),22 powtorzenia. Zmieniony przez - masti w dniu 2009-06-12 19:30:02

zwyciezcy wszystkich konkurencji na pamiatkowych zdjeciach z pudzianem... Zmieniony przez - masti w dniu 2009-06-12 19:38:38

Drazekm-super poszło a biorąc pod uwagę,że te 50 kg to ok 80 % Twojej wagi to naprawdę dobry wynik. Niedaleko mnie w wolnej strefie ekonomicznej gdzie są filie japońskich firm,w jednej pokazywano film jak Japończycy u siebie pracują przy taśmie,nie wykonują żadnych przy ruchów nie drapią się,nie smarkają,nie dłubią w nosie :) i przez to mają [...]

Jakieś zawody proponujesz konkretne? Co do poprzedniej wypowiedzi-te 50 kg jest równowazone małym cięzarem ciała na drażku i pompkach-więc ogólnie wszystko jest fair play Zmieniony przez - masti w dniu 2016-10-23 21:46:30

Oczywiscie że 50kg to przetestowany cieżar od wielu lat 10lat temu uzgodniony na AWF Wrocławskim.Ale są tacy którzy uwazaja że to nie sprawiedliwe więc proponuje CC .A od planowania jesteś Ty masti :-)

Obserwuję ale z innego powodu.A to o czym mówisz to nie trzeba być Kasparowem żeby na to wpaść .U mnie to się nie sprawdza no może przesadziłem po 16pkt. warto się schylić ale to i tak nie ten poziom :-) Masti zaskoczył mnie tym podciąganiem pisząc że konkurs będzie dla wyciskaczy.Jak się jest cieńkim w podciąganiu a takim jestem bo mnie po 4 [...]

Wycwiel-ale pisałem-że będzie też zrównoważenie Waaszej niesamowitej przzewagi w ww :) Słabe to zrównoważenie :),nic nie daje przy mojej niskiej wadze.Gdyby w 2 i 3 rundzie wyciśnięcia były równo punktowane po 1 pkt. to była by szansa z Nimi (wyciskaczami ww) powalczyć choć i tak było by ciężko. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-10-26 14:29:33

No właśnie Ciebie hamuje wyciskanie mnie podciąganie.Teraz wiesz o czym pisałem dla mnie dodanie 1 podciągnięcia to tak jak dla Ciebie 4 wyciśnięć z 50kg.Trzeba powiedzieć że masti to ciekawie wymyślił.Ciekawe co wymyśli na mikołaja \-) Ogólnie to jestem zadowolony że takie testy jeszcze w ogóle zaliczam 8-)

Drazekm -niestety młode pokolenie" pakerów" ma w nosie takie wyczyny. Musiałbyś swoje próby na live puścić to może smartfoniarze by zajarzyli,że to na ich siłowni,tuż obok mają takiego mistrza :) Jakiś czas temu utworzyłem na FB grupę dla ćwiczących na drążkach w naszej mieścinie,zamysł był taki żeby pisać tam i umawiać się na treningi,marnie to [...]

Jurek-nogi tak jak na filmie,nie z tureckiego :) Aha zrobię poprawkę na dniach ale to już będzie trudniejsze

rutkow - ilościowo super. Wznoszenia przedramion pierwsze 30 powtórzeń prawdopodobnie do akceptacji przez mastiego. Potem było trochę zarzucania - Francuz z początku dobrze ale później zbyt płytkie ugięcie w łokciach. Jak tylko komentuję a ocenia ostatecznie masti.

XDM ja też mam niewiele wspólnego z uginaniem . Jak zrobisz uginanie na mastiego ( z nadgarstkami w dół ) to wykorzystasz wspinaczke ( zginacze ) :-) Muszę się wybrać na siłownie miejską zaliczyć 1 zadanie ( ergowiosła ) bo mi tu masti jakimś wynikiem ( 1315 m ) wymach**e %-)

http://www.sfd.pl/Mi%C4%99dzynarodowe_Mistrzostwa_Polski_WBBF%2FWFF_2014-t1006197.html masti był szybszy o 2 min ;)

[...] do kurzych ale jakoś ogólnie nie podeszły mnie smakowo i wzrokowo.... Gęsie sa troche wieksze ale mają taki mdły posmak-też mnie nie smakuja Kaczych nie jadłem... Przepiórcze za to pycha!polecam ale sa małe i drogie trzeba by z 20 zjeść naraz...:)....podobno składnikowo lepsze niż kurze.... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-28 13:02:20