masti

[...] dobrze ! -takie przerwy to już sprawa wykonującego bój- bo to on traci cenny czas na "nieproduktywne odpoczynki" 8-) Mnie taka przerwa,przy moim niedoproście z 10 stopni,kompletnie by osłabiła-kiedy spróbowałem tak to zrobić i była lipa :) Zmieniony przez - masti w dniu 2016-11-27 15:13:32 Zmieniony przez - masti w dniu 2016-11-27 15:14:10

Masti-znam wyniki i brałem udział.Podium to 27,26,25 powt.Może wydawać się mało,ale to było siłowo z pełnym przeniesieniem brody ze wzrokiem na wprost i pauzą na dole-masakra... :) Wycwiel-zawody oczywiście open,ale musi być straszna siła pleców,nóg itd.

Mógłby ktoś podać link do informacji o tych zawodach? A jak wasze wyniki, ile powtórzeń? . masti ładnie ;) A są już może wyniki zawodów z 10 września, z Wrocławia? Zmieniony przez - 00WrX00 w dniu 2011-09-11 14:13:30

[...] w sile i masie),czasem może też włókna typu mieszanego a najistotniejsze białe nie zostały nawet poruszone... Powoduje to brak postępów w sile i masie mięśni..ale fajnie i nie męcząco się trenuje..:) Ale przecież nie o to chodzi...:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/22eb45a55eba4ddcab6e5d7bb8bda555.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-02 14:37:26

A ten czarny koń to może masti ???????

Tłoku nie ma i dużo mało znanych zawodników. Zmieniony przez - masti w dniu 2018-05-18 20:06:35

mój akurat wiedza bo podawalem w osobnym temacie jak podawałem wymiary, ale dobre pytanie masti musisz poprawic bo zrobiłem 11 razy a nie 12 ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-06-05 17:15:14

najwazniejszea jest konkurencja w kategorii real-tu nas waga nie obchodzi tylko wynik. Po drugie-nawet mnie do głowy nie przyszło,ze ktos moze podac nieprawdziwą wage.... Ale idzie to zweryfikować...:) ok zmieniam wynik-jeszcze nawet nie oglądałem-wpisałem na słowo..:) Zmieniony przez - masti w dniu 2012-06-05 17:35:58

no wlasnie teraz masti o tym pomyslałem i chyba nagram jeszcze jeden filmik z mniejszym ciężarem :-) .....tylko nie wiem kiedy %-)

Cokta sorry ze tak powiem ale nie zrobiles ani jednego poprawnego powtórzenia , jak kolana moga ci wychodzić poza gryf , i co do odpoczynków to tak ze 100kg moze bym z 30 razy zrobił , masti jest tu sedzią wiec niech sie wypowie

[...] cw-kazdy w ten sposob wstawi ok 8 cw i zrobiok 30-40 zadanych-bedzie co robic! Taktyka-chyba nie ma sensu zdradzac swoich kolejnych cw-bo inni sie przygotuja a po drugie-jeszcze nie znacie slabyc i silnych stron konkurencji....:) Tu trzeba i miesni i mózgów...-bo inaczej byloby za prosto...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2012-06-09 14:50:54

Masti tylko taka luźna dyskusja;-) Nic pod konkurs nie mówię bo to Ty oceniasz i tak powinno być a nie stu krzykaczy ;-) Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2012-06-09 19:55:55

Jedni się zgodzą inni nie, najlepiej niech MASTI zdecyduje i już ;-)

jest zgloszonych 6 zawodników-pewnie na koniec wkleja filmy,by przeciwnicy sie nie zmobilizowali ich wynikami...:) Do jutra do 22:00 jest czas...:) Jak ktos ma jakies bóle ledzwi itp-po takiej probie wszystko przechodzi... czyli do dziś do 22;-) ale pare min po nie powinno byc problemem Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-06-09 22:51:00

Cieszę się, że mogę z wami wszystkimi brać udział w tym konkursie! masti dzięki za organizację! Trzymajcie się wszyscy zdrowo! Miłej nocy! Zmieniony przez - emaceha w dniu 2012-06-09 23:13:17

Dokladnie. Jest swietna zabawa nie ma co, pleców nie czuje po wczorajszym hehe :D a będzie jeszcze lepiej, rywalizacja super. Powodzenia wszystkim, konkursik jest mega masti

[...] na jeden bezplatny trening-powiedziec gosciowi w czym problem-na pewno sie zgodzi...( w zamian zareklamujecie mu silownie na forum ,przy robieniu tego cw...) Tylko dobrze sie trzeba rozgrzac do tego cw-sa tu czeste urazy barków-gdy sie presadzi z obciazeniem i nie robilo sie poprzednio tego cw. Zmieniony przez - masti w dniu 2012-06-10 13:03:19

masti a napisz dokladnie date i godzine kiedy konczymy te 2 tyg rywalizacji zeby nie było niejasnosci izebym zdarzył wkleić filmik z poprawa wyniku ;-)

Fajne filmy-troche sie przy tym nameczyliscie.. Wyniki jutro-musze dokladnie wszystko obejrzec i policzyc-sa nieodkladane ruchy i inne niedociagniecia.... co to za gryf 25 kg? olimpijskie maja 20 kg(25 z duzymi zaciskami zakrecanymi) Jutro a a najpózniej do wtorek godz 22:00(jezeli cw nie spelnia zasad-jest czas by je przerobic)-wrzucamy swoje [...]

lepiej juz nie pisz :)) MARIAN trzeba bylo napisac ze bierze sie udział ale to masti decyduje ja bym Cie przyjął wiecej zawodników };-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-06-10 21:51:53