SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

massup

Czy chodziło Ci o: "mass"?

  • Pomoc dla początkującego :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Stabilizator oczywiście używam :) a na gainer mam do wydania max 120 zl :) Myslałem o: -MassUp Activlab -MASS XXL Trec -i od firmy OFRA MASS BOMB Zmieniony przez - kornik94 w dniu 2013-03-07 12:57:49 Zmieniony przez - kornik94 w dniu 2013-03-07 12:58:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-03-07 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolu, to zapytam inaczej. Skoro piszesz o tych dwóch posiłkach, to jakie najlepiej spożywać na masie? Ja zjadam od raz po treningu ok. godz. 21 po 2 banany, idę pod prysznic i ubrany, jeszcze na siłowni wypijam ok. 30 g białka micelarnego z 30 g MassUp. Już w domu przed snem zjadam posiłek. Jaki? Różnie bywa. Czasami kurczak, czasem tatar, a [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 09:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczenia z ograniczonymi możliwościami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : Czasem bolą mnie stawy w barkach Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Gainer Activlab massup Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: 40zł/miesiąc rano 3 jajka płatki owsiane 100g+ 0,5 l mleka szkoła chleb pełnoziarnisty z tuńczykiem/fasolka po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2013-01-10 16:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening do oceny na masę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tłuszczy ok. Co to za kombinowany trening? Sam go ułożyłeś? Jeśli dobrze wkomponowany w bilans to możesz brać massup, ale lepiej z jedzenia normalnego kcal dawać. Dziwna ta Twoja dieta. Nie da się tego inaczej rozplanować?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2015-01-03 00:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra i tania Dieta, mocny trening POTRZEBUJE ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do diety, to nie każdy rozpisze Ci, po prostu musisz stosować taką dietę co inni (w/w). Ale do diety MUSOWO, podkreślam "musowo" potrzebny jest Gainer, jeśli nie chcesz drogiego Gainera(mała możliwość finansowa) to polecam MassUP z ActivLab'a. Na sucho wystarczająco poćwiczyłeś. Jesteś, że tak powiem nieproporcjonalny, jesteś młody, mała waga, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2012-08-16 17:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie czas zacząć - dieta start.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem w stanie zamienić massup'a na gainer lepszej jakości, ale tak jak mówiłem - na obecną chwilę nie jestem w stanie zapewnić całości podaży ze zwykłego pożywienia, objętościowo nie ma takiej możliwości. Redukcje zaczynałem na high protein, później zszedłem do zbilansowanej z ujemnym bilansem. Po zejściu do 81 przy 188 i zadowalającym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2012-09-10 16:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie czas zacząć - dieta start.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cóż, pełne odczucie będę miał jutro, po skoku na większą podaż. Massup zastąpie i zobaczymy jak z przejedzeniem, wtedy wprowadzę korekty. Dzięki za pomoc. Sog wszedł.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2012-09-10 17:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem właśnie cykl na tym preparacie:) więc po cyklu napisze jak wyniki, wrzucę jakieś fotki przed i po kuracji. Zdecydowałem Zjeść 50 tabletek 1 ed, biorę do tego gainer Activlab Massup. No to teraz tylko czekać :) Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15186 Data: 2012-12-17 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zacząłem właśnie cykl na tym preparacie:) więc po cyklu napisze jak wyniki, wrzucę jakieś fotki przed i po kuracji. Zdecydowałem Zjeść 50 tabletek 1 ed, biorę do tego gainer Activlab Massup. No to teraz tylko czekać :) Pozdro na 1ed i tym pseudo gainerze+braku diety watpie ze cos zbudujesz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15186 Data: 2012-12-17 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • FBW na masę i siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    Massup To że trzeba tłumaczyć sprawa naturalna, sam pamientam siebie w tym wieku, ale w tym przypadku TRUD na siebie wział TRAKTOR ja tylko pomysl podsunełem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2011-08-21 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Methanex firmy Razax 10mg 100tab Dobry trening, dobra meta, 3-ci tydzień 6kg na + Mój pierwszy cykl 3ed + ohydny gainerek MassUP W bicepsie z 45 na 48 Na mnie działa prawidłowo - polecam :) 3cm w 3tyg jedni robia 3 cm 3lata a ty robisz w 3tyg chyba ze masz 48 w lapie ale tluszczu

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 00:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, MassUp'a mam nabytego. Robi mi po prostu za uzupełnienie diety. Patrząc na moją sylwetkę to chyba nie muszę się martwić o to, czy wypiję go wieczorem czy po treningu :D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9445 Data: 2017-06-24 13:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczę pełną parą. Kupiłem massdrol x i clomed z firmy kilosports, prosiłbym aby ktoś pomógł mi dobrać do tego odpowiednie osłonki oraz niezbędne środki do prawidłowej kuracji. Posiadam dietę 3000kcl dziennie oraz chcę pić do tego massup activ labu i glutaminę które już posiadam. Z niecierpliwością czekam na wasze podpowiedzi i komentarze.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2016-09-15 11:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ekto dieta do oceny początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę za dużo jak na początek. Dużo za dużo. Szczególnie tego MassUp'a... O godzinie 18:00 chcesz pochłonąć ponad 1000 kalorii. Nie wiem o której kładziesz się spać, ale możesz mieć przez to problemy z zaśnięciem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2014-02-09 22:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Methanex firmy Razax 10mg 100tab Dobry trening, dobra meta, 3-ci tydzień 6kg na + Mój pierwszy cykl 3ed + ohydny gainerek MassUP W bicepsie z 45 na 48 Na mnie działa prawidłowo - polecam :)

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 10:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]Bengazi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Masa dzień 2 Tak mniej więcej dzisiaj zobrazowała się moja micha z której nie do końca jestem zadowolony. Generalnie cały dzień nakręcił się już od zbyt późnego wstania ;-]. Śniadanko wjechało idealnie, do szkoły musiałem coś wymyślić, nie wyszło chyba najgorzej. Generalnie po 17:30 zamiast ziemniaków, chciałem wrzucić ryż, dzięki czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 10436 Data: 2014-01-07 19:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJNOWSZA OFERTA AMINOSTAR UNIKAC !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    matty1 zlituj się nad ludżmi i samym sobą!! widziałeś co teraz wypuszcza rzeczona przez ciebie firma>? przyglądnij się najnowszemu "gainerowi" massup czy coś takiego. to powinno się zwać fattup aminostar to badziew ale... litości

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2010-11-04 22:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani&niezły gainer - Activlab MassUp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi. Zapytałem tutaj, bo wiele opinii już czytałem i niektóre były bardzo sprzeczne. Nakierowałem się na niego, bo tak jak wspomniałem - determinantą jest cena. Jedzeniem ciężko mi będzie zastąpić całkowicie gainera, bo niekiedy mam kompletnie niezorganizowany dzień i brakuje czasu na robienie posiłków. Będąc dziś w Biedronie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2014-11-15 22:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hahahha :D Smaki pomieszaj %-) Massup jest zaj**isty %-) A co sie stalo ze nie bcaa?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem chudy, ale mam brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te tłuszcze, to mógłbym jeść orzechy włoskie, bo zawsze ich pod dostatkiem. Tylko kiedy i w jakich ilościach. Mówisz, żeby zastąpić porannego gainera na jakieś zwykłe jedzenie, ale... Ale ja 10 minut później jem śniadanie, więc ciężko mi będzie zmieścić "dwa" śniadania. A gainera mam ActivLaba "MassUP". Zmieniony przez - YeeeSS w dniu 2013-02-27 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7999 Data: 2013-02-27 15:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)